@polly_bonnie

シムユウ

polly_bonnie

●福岡出身●➡️○東京○ ➡️●福岡●(現在)➡️○東京○(予定) ★organic&fashion&coffee&yoga★ LOVEな 旦那君と二人暮らしの主婦です♪ 記録用に日々の☆お弁当&コーディネート☆を載せてます📝

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★STARBUCKS reserve★
スターバックスがセレクトした希少なコーヒー提供★ ●CLOVER●
抽出の時間、温度をデジタル制御し、perfectなcoffeeをだしてくれる素晴らしいマシーン☕️ CLOVERでいれていただいたcoffeeをSTARBUCKSreserveにていただきました☕️ おすすめされた豆↓
🔴sun dried uganda red cherry🔴
モレロチェリーやストロベリーのジャムを思わせる風味にダークチョコレートのアクセントがともなう凝縮感のある味わいをもつコーヒー

店員さんが丁寧に豆からひいていれてくれました☕️✨✨✨✨
#STARBUCKS#starbucksreserve#clover#blackcoffee#specialcoffee#uganda#ugandacoffee
おはようございます👋😃♥️♥️
今朝もあったかい気持ちのよい朝☀️
一番好きな季節🌸
本日のmainはハンバーグぅ👍️
#lunch#本日のお弁当#酵素玄米#寝かせ玄米#若菜#わかめごはん#チキン#ハンバーグ#さつまいも#すあげ#豆苗#オムレツ#ニンジングラッセ
おはようございます👋😃♥️♥️
本日の🌕️main🌕️は
ローズマリーの豚肉ロール🍀
最近あったかくなってきて絶好調🍀朝、夜yogaがんばるぞー♥️♥️
家事びよりなのでお洗濯、お掃除も朝からはかどってまーす(((o(*゚∀゚*)o)))
#yoga#yogalife#yogalesson#yogaday
#lunch#本日のお弁当#酵素玄米#寝かせ玄米#わかめごはん#ハーブ#ローズマリー#豚肉#豚肉ロール#小松菜#おひたし#パプリカ#すあげ#カラーパプリカ#ミニトマト#ゴマ#玉子焼き#水菜#温野菜
おやつー🎵
★ドライナツメにダークチョコ★大好きなコンビ😏🎵これまた大好きなbiopleでお買い上げ★
#vegekitchen#beautysnacking#sinceregarden#chocolatestella#datkchocolate#cacao80#organic#cosmekitchen#biople#bioplebycosmekitchen
コレ👆️好き🍹 
本日3本目(笑)
飲みすぎだね😅
まもなく福岡に帰りまーす✈️
#tokyoflight#flight#tokyo#fukuoka#totokyo#fromfukuoka#naturallawson#greensmoothie#oneday#greensmoothieoneday
朝イチの銀座✨✨✨✨
今日は晴天☀️
#tokyoflight#flight#tokyo#fukuoka#totokyo#fromfukuoka#ginza
本日は大好きなSちゃんとlunch🍴引っ越し前で大変なのに時間をつくってくれたSちゃんに感謝✨✨✨✨かなり癒されpowerアップしました★Sちゃんとのlunch後別れをおしみながら物件巡りに出発🚃物件巡りの合間に前から行きたかったNODE UEHARAにいってさらにpowerチャージし歩きまくりました(笑)代々木いい街だなぁ🍀足パンパン(笑)👣👣👣まだ時期が確定していないのにこれだけ物件探索にでる私(笑)でも色々な街を歩くのが楽しくてたまりません🍀東京はいきたいとこがつきないので大変💨住みたいとこもたくさんなので大変💨住む街まだ決めれません😅
#tokyoflight#flight#tokyo#fukuoka#totokyo#fromfukuoka#yoyogi#yoyogiuehara#node#nodeuehara
今夜は路地裏のブルーが目印のスペインバル創作料理🔵Txiki Plaka🔵でdinner🍴
🔴ハモンセラーノとマッシュルーム・自家製ツナ🔴
🌕️卵とピキージョ・アンチョビ🌕️
⚪️鰺のマリネと焼きナス・カリフラワー⚪️
●チョコレートとチョリソ●
どれもワインにピッタリで絶品でした✨✨✨✨
なかなか予約のとれないお店を手配してくれた友人に感謝✨✨✨✨
#tokyoflight#flight#tokyo#fukuoka#totokyo#fromfukuoka#spainbal#tokyodinner
おはようございます👋😃♥️♥️昨夜はお肉mainだったので本日はお魚main★
お昼がお肉の時は夜はお魚★お昼がお魚の時は夜はお肉★mainのバランス大切です🍀☺️🍀
今週は、明日はお休みで木曜から✈️🗼東京🗼✈️
今日もがんばるぞ★
最近、久々にお弁当pic撮れる余裕が少しでてきた🎵
#lunch#本日のお弁当#酵素玄米#寝かせ玄米#鮭#キノコ#ムニエル#すあげ#パプリカ#海苔#ごま#玉子焼き#小松菜#おひたし
おはようございます👋😃♥️♥️
久々のお弁当pic📷️
毎日お弁当だけどいつも気がつくとバタバタ蓋しめていてpicを忘れてしまう今日この頃😅朝のゆとりほしい(笑)
#lunch#本日のお弁当#酵素玄米#寝かせ玄米#チキン#キノコ#オイスターソース#スナップエンドウ#豆苗#ごま#玉子焼き#塩ゆでブロッコリー
グランドハイアット福岡のマーケットエフの🌕️くるみタルト🌕️明日のおやつの楽しみ✨✨✨✨🍀
今日も疲れたけど、yogaのおかげで心地よい疲れにチェンジしました✨✨✨✨
yogaもお仕事もがんばった1日でした🍀
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#walnut#tart#walnuttart
#yoga#yogalife#yogalesson

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