@artur_zhitinskij

Арчи

artur_zhitinskij

Фитнес тренер\Fitness Coach.Fitness Club "ENJOY" (г.Донецк).Фитнес 💪веселье😜 и Rock-N-Roll🤘Провожу персональные тренировки ,работаю на результат!!!☝️

  • 181 Media
  • 456 Followers
  • 239 Followings
  • 709 Total Likes
  • 40 Tot. Comments
Одно из моих увлечений «Русский бильярд».Когда-то играл очень хорошо,сейчас же  бывает,хрен по шару попадаешь😂😂😂#фото #развлечения #отдых #бильярд #игра #донецк #донбасс #бильярдныйклуб #donetskcity #любимыйгород #donbass #спорт #бильярдныйспорт #sport #billyard #snooker #game #relax #relaxation #donetsk #photo #photography
Давно ничего не выкладывал с тренировок подопечных😕Немного исправлюсь😉Небольшая нарезка с тренировки @ales_mixa 💪Еле заставил его ЖРАТЬ 😂Но,это того стоило ,+1,5 кг и идём дальше☝️💪🔥#донецк #тренировка #треня #спортзал #спорт #фитнес #тренажерныйзал #бодибилдинг #донбасс #персональныйтренер #донбасс #тренировки #fitness #coach #personaltrainer #training #train #donetsk #sport #bodybuilding #enjoy_fitness_club #instasports #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnesslifestyle
И снова рубрика «МужчинаНаКухне» 😂Сегодня в меню: Филеха в томатном соусе😌И заодно учимся подаче 👨🏻‍🍳😉#еда #готовка #готовимдома #готовим #мужчинаповар #яповар #едаялюблютебя #готовимвкусно #пп #филе #донецк #фото #учимсяготовить #foto #eat #goodfood #chef #cooking #chicken #food #cook #cookingchef #cookingtime #donetsk #instafood #photography
Кальмары тушёные в томатном соке с рисом.👍Хочу научиться создавать композицию подачи как в реЭсторане😂Правда я не художник 👨‍🎨 и руки крюки😂😜#повар #готовим #готовка #мужчинанакухне #пп #донецк #яповар #готовимдома #фото #еда #едаялюблютебя #вкуснаяеда #люблюготовить #cooking #chef #chefclub #donetsk #photography #eat #cook #photo
Чувачки заморочились🐷🐽😂Идёшь значит такой в магаз, а тут символ 2🐷19 года😂😂😂Креативные сотрудники🔥🔥🔥#донецк #снеговик #зима #новыйгод #фото #снег #веселые #ребята #зимниефотосессии #прогулка #зимнийвечер #донбасс #годсвиньи #donetsk #ukraine #инстаграмм #photography #photo #winter #snow #funny #heppynewyear #2019 #funnyphoto #donbass #instagram
Выбрались с братом на бильярд 🎱.Сегодня победа за мной 😎Ну а по партиям 1-1😏Восстанавливаем навыки😱Продолжение следует....#донецк #ukraine #donetsk #отдых #сбратом #бильярд #игра #украина #бильярдныйклуб #русскийбильярд #игра #для #джентельменов #billyard #play #хорошийвечер😊 #goodday #snooker #явигре🐋 #хорошийдень
В планах ,вернуть старые веса.Обидно было слететь за две недели до Областного турнира по IPF .Теперь есть ,пусть и небольшой,собственный опыт подготовки к соревнованиям.Что очень поможет в дальнейшей работе с клиентами и собственной подготовке.Ну а пока 90кг 4*3.#тренер #донецк #украина #фитнесклуб #спорт #пауэрлифтинг #тренервделе #спортсмен #жимлежа #тренировка #sportlife #muscle #coach #enjoy_fitness_club #sport #powerlifting #fitness #fitnessmotivation #fitnesslifestyle #motivation #gym #donetsk #ukraine
Клиент упрямо не хотел фоткаться.😏Но я нашёл выход из ситуации😂Решил фоткать каждую неделю как уменьшается его живот😁😁😁🔥🔥🔥Прошло 3 недели и -7 см в объёме,и -2,5 кг на весах🔥🔥🔥🔥Идём дальше.#персональныйтренер #донецк #похудение #худеем #спорт #фитнес #донбасс #персональныетренировки #тренировки #мотивация #фитнесклуб #худеемправильно #спортсмены #donetsk #fitnesslifestyle #sport #fitnessmotivation #personaltrainer #training #personaltraining #fitnesscoach #coach #enjoy_fitness_club #gym #muscle #sportlife

Loading