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Reprendre un sport pas pratiqué depuis presque 10ans 🏊 !! En vrai je me sentais plus comme 🐳 !! #natation #sun #swim
Die Badesaison ist eröffnet 😅

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The face of a guy getting ready to do a #triathlon today??? Well, church first, then the indoor #sprinttriathlon after lunch! #swimbikerun #swim #bicycle #running #run
Importante non é quello che provi a fine gara, importante é quello che provi nuotando💦💥
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Finally a great place to swim. I can’t wait for a great season of training and racing with @dare2tri_international Happy training everybody!
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Dicas de atividades lúdicas 🏊💡
✅Nome: Pega homem aranha (inventado agora depois de analisar esse vídeo haha)
✅Objetivo: Pegar as pessoas que estão nas extremidades da fila.
✅Regras: Não pode soltar as bordas, pode seguir em qualquer direção, quem for pego tem que contar até 5 para dar tempo dos demais fugirem. ✅Variações: O professor retira alguém do meio da fila e coloca em algum espaço mais vazio e diz que o pega mudou de pessoa (eles terão que mudar de direção rápido e aí que anima a brincadeira). 🕐💦Essa atividade pode ser realizada dentro do aquecimento, pois mesmo não parecendo exige muita energia dos participantes.

#natação #dicadeatividade #aquecimento #nataçãokids #swim #eunadocomamanda #compartilharconhecimento #aprendersempre #ideias
⭐️Stella Ann Wilson⭐️ #names #name #baby #babies #pancakes #makeup #bath #pool #swim #people
¡Así es como comienza un domingo después de una semana ocupada! 😎👍🏻
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¿Te atreves a nadar junto a un delfín? 🐬
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Thirsty and ready to swim 🤣 first swim in agggges. .
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FabYOUlous morning ! Great session at the gym and straight to jacuzzi and swim 😘🔥💪🏼 #happy #relax #reachinggoals #healthylifestyle #gym #fitness #motivation #determination #weightlossjourney #balance #bodycinfidence #swim #jaccuzi
Новый секундомер , уже в наличий 
профессиональный секундомер STOPWATCH 500 с дискретом 1/1000 сек. Память на 500 отрезков. Отображает количество отрезков, время каждого отрезка и общее время дистанции. Вычисляет и показывает минимальное, максимальное и среднее время для всех отрезков. Функция измерения количества гребков, обратный отсчет, метроном. Календарь, часы, будильник. Просмотр сохраненных данных возможен после остановки и во время работы секундомера. Литиевая батарейка CR2430. Устойчив к случайному попаданию воды. Не погружать в воду.
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Llegó el día, el equipo #3dteam ya está listo para la maratón acuatica 7 km. En la ciudad de Villa Ramallo. 
Desde las 12 hs estaremos en las aguas del río Paraná nadando abrazada a brazada durante los 7000 mts. 
Les deseamos muchos éxitos a Guille, Micaela, Tadeo,  Claudio, Héctor y Sergio.
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Mais uma prova espetacular concluída... obrigado minha esposa @sheilafernandes2007 pelo TERCEIRO alvará concedido 😂😂😂. Aos meus parceiros @whtabuso, @nelson_njs, @claudesports, @jeferson.marques.silva , @jesildoduardo, @fabioadduci e Osmar obrigado pela companhia, risadas e apoio. @0taviodias MLK sangue bom professor da @bioritmo que está me ajudando muito nos treinos de força e musculação, meus cambitos já responderam com mais força 👊🏻💥. @sesc_pr (CAIOBA) parabéns pela organização... #caioba #caioba2019 #evtriathlon #sesctriatlhoncaioba #sesctriathlon #sesctriatlhon #soparaosfortes #ironmantraining #triatlon #triatleta #imtraining #triatlete #rum #bike #swim #aironmanbrasil #nadacorrepedala #swimbikerun #soutriatleta #meioironman #meioiron #instaruners #evtri #ev #duathlon #thunderman #thundermanduathlonseries #eucorropontocom #ciclovento.
本年度の大きな大会が終わりました🏊‍♀️ 今日はメドレーリレー、自由形、バタフライ、個人メドレー、フリーリレーと自分の弱点含めた種目に挑戦してくれました😅 🌸
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コーチ、スイミング仲間、そしてその親御さんなどなど、いろんな方にとてもお世話になった1年でした🏊‍♀️
感謝しかありません😊

明日から早朝の集中練習も入り、中学生活スタートになります🌸

いろんな経験をして、心技体また1つずつ大きくなってほしいものです…😊 🌸
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