#sonnenuntergang

Posts tagged as #sonnenuntergang on Instagram

3,893,673 Posts

#paarshooting mal in der city... 馃挄 Ich bin soooooo begeistert, das ich davon noch einige zeigen muss...
#friedrichshafen #uferpromenade #lakeofconstance #engagementshoot #sonnenuntergang #tanzindensonnenuntergang #dancing #cindyfototante #canonphotographers #canonphotography
Sundowner zur Regenpause馃嵐#norderney #inselloft #milchbar #meer #sonnenuntergang #strandfeeling
Queen 馃槍
#sonnenuntergang #friese #j盲hrling
Mein Mehr ...
Der #Weissensee #sonnenuntergang
Sunset in Lavra, Portugal
1st day of adventure Caminho de Santiago called "Caminho Portugu锚s". #caminhoportugues #caminho #jakobsweg #caminhodesantiago #portugal #porto #adventuretime #adventure #traveladdict #photographie #sunset #sonnenuntergang #huaweip30pro #travellover #photooftheday #travelphotography #backpacking
Auf einem Stoppelfeld auf der Saalfelder H枚he... #field #feld #stoppelfeld #dorf #countrylife #valley #opencountry #outside #sunset #sun #sonnenuntergang #landleben
Was will man Meer?
 #BOCKAUFNORDEN #weststrand
Trotz des eher m盲脽igen Wetters haben wir mit unseren Humans wieder ein paar tolle Tage im Ostseehaus verbracht 馃樆馃樃 馃彙Das war wieder richtig spannend im Garten. Wir haben Schmetterlinge 馃 und Wespen 馃悵 gejagt (ohne Erfolg...), viele unterschiedliche Ger眉che entdeckt und sind beim Regen richtig nass geworden 馃尶馃尵馃尰馃尯. Leider geht die Zeit immer sehr schnell um und wir sind jetzt schon wieder zuhause 馃樋馃檧. Wir zwei verstehen uns 眉brigens wieder richtig gut 馃挄. Kira hat immernoch Probleme mit dem Magen... Die Humans wissen nicht so richtig was sie hat. Sie mutiert regelm盲脽ig zu einem Schaf und frisst unmengen Gras 馃尡... richtig unheimlich. .
.
.
#momoandkira #holidaywithcats #travelwithcat #adventurecats #natur #ostseeurlaub #ostsee #reisenmitkatzen #gardencat #outdoorcat #sonnenuntergang #weinbergschnecke #goodtime #happycat #redcat #timeout #hellofriends
Was ich heute so mache?
Mein Abendessen im @hotelpfoesl Revue passieren lassen (Werbung - Video anbei - leider sieht man das Bergpanorama nicht, das lade ich wohl nochmal als IG-TV 馃槏馃し鈥嶁檧锔) und es LIEBEN 馃槶鉂わ笍 Und Nachtdienst haben.
Und weil die Zeitpunkte der Nahrungsaufnahme im Schichtdienst ein Wunsch von tats盲chlich vielen war, hier vorab ein paar Ablauftips 馃槍 
Morgens gehe ich immer eine fr眉he und n眉chterne Runde mit dem Hund (8-10) Uhr und danach meistens im Gym trainieren (11-13 Uhr). Dann gibt鈥檚 Fr眉hst眉ck (600-800kcal). Meistens recht 眉ppig, denn ich habe ja schon einige Kalorien durch die Aktivit盲ten verbrannt. Danach Mealprep f眉r die Nachtschicht und dann ein Schl盲fchen, um die Nacht irgendwie durchzuhalten. Nach einer gro脽en Mahlzeit schlafe ich besonders gut, au脽erdem bilde ich mir ein, dass mein K枚rper schlafend und mit 鈥瀏uten und hochwertigen Bausteinen im Magen鈥 besser regeneriert. Meistens schlafe ich so 2 Stunden von 15-17 Uhr. Um 17:30 Uhr fahre ich dann mit dem Fahrrad auf die Arbeit und wenn ich Gl眉ck habe (眉berwiegend schon) kann ich p眉nktlich um 6 Uhr wieder heim radeln.

In den 12 Stunden auf der Arbeit esse ich so sp盲t wie es der Hunger zul盲sst ein volumin枚ses (viel Gem眉se) und kalorienreiches (meist ca 1000kcal) Abendessen gegen 19-20 Uhr. Das Abendessen soll mich m枚glichst lange s盲ttigen (daf眉r die Kalorien) und lange den Magen f眉llen (daf眉r das Volumen). Irgendwann danach gibt鈥檚 immer noch eine Kleinigkeit als Dessert, je nach dem, wie viele Kalorien 眉brig sind. Meist gegen 21-22 Uhr ca 300-500kcal.

So habe ich insgesamt zwischen 1900-2300kcal und davon ganze 1300-1500kcal f眉r die Nacht, statt 3x500kcal zwischendurch zu snacken. Ich habe schon keinen normalen Schlafrhytmus, da lasse ich meinen K枚rper wenigstens im 鈥瀗ormalen鈥 Verdauungsmodus. 
Weiter in den Kommentaren... Sorry aber ist heut so 馃槺猬囷笍猬囷笍猬囷笍猬囷笍猬囷笍猬囷笍猬囷笍
Therapie 鉂
#meer #meerweh #sea #meeresrauschen #therapy #therapie #sun #sunset #sonnenuntergang
Tag 3: Abendstimmung im Jotunheimen Nationalpark - dem Reich der Riesen 鉀梆煂 #norwegen #norway #norwaynature #jotunheimen #reichderriesen #berge #mountain #mountainview #fluss #sonnenuntergang #abendstimmung #roadtrip #seelebaumelnlassen
Wer den Wert sch枚ner Augenblicke zu sch盲tzen wei脽, sammelt Sch盲tze f眉rs Leben.

Those who appreciate the value of beautiful moments collect treasures for life.

#summer2017 #summervibes #sunshine #sonnenschein #sonnenuntergang #sunset #see #lake #ufer #shore #wien #vienna #seestadtaspern
Perfect moment... #kitzb眉hel #liebe #gl眉cksmoment #sonnenuntergang #mysquad #aurach
#Sonnenuntergang #palmbach
Bei der IFJ sieht sogar das Sp眉len nach Urlaub aus! 馃槏 Wer hat dieses Jahr auf Freizeit auch so gerne gesp眉lt? #ironie 馃槈
.
.
.
#ifjkonz #wirmachenspa脽 #freizeiten2019 #sp眉len #urlaub #freizeit #sonnenuntergang #beautiful #geschirr #picoftheday #instagood #friends #ostfriesland #ofl19 #meer #strand
Wir sind nicht auf der Welt, um so zu sein, wie andere uns haben wollen 馃挮
#festival#techno#hardstyle#kusadasi#izmir#2019#t眉rkiye#konzert#hiphop#hippiestyle#rock #chillen #sonnenuntergang #Meer 馃嚬馃嚪鉂ゐ煍
馃寘
鈥
鈥
鈥
鈥
鈥
鈥
鈥
鈥
#fotografie #nikon #d3300 #objektiv #tamron #Sonne #Landschaft #Sonnenuntergang #pferde #Urlaub #R眉gen #Stativ #foto  #rollei

Loading