#slantsy

Posts tagged as #slantsy on Instagram

2,117 Posts

Куба — это крупнейший остров Карибского бассейна и одноименное государство, которое славится великолепными пляжами 🏖  23.01.2020—03.02.2020 на 11 ночей 
Цена 79 000 \чел 
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО 
Курортный комплекс Starfish Varadero расположен в городе Варадеро. 
В некоторых бунгало обустроен гостиный уголок. В числе стандартных удобств — кондиционер, телевизор со спутниковыми каналами, а также собственная ванная комната. Предоставляются бесплатные туалетно-косметические принадлежности и фен.https://tophotels.ru/hotel/al7790 ✏Пишите: https://vk.com/mart_travel 📞Звоните: +7 (921) 404-27-28 📞Звоните: +7 (911) 093-3-914 
ПОНРАВИЛОСЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ? РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О НЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ ❤ 
#marttravel  #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки #тур #путешествуйтеснами
Канкун Ривьера Майя Штат Кинтана-Роо Мексика
13.03.2020 — 24.03.2020, 11 (10) ночей
Цена 160 000 за 2 взрослых 
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО 
вылет из Москвы 
Dos Playas – небольшой уютный бюджетный отель, окружен красивыми тропическими садами и белоснежными песчаными пляжами. Отель порадует гостеприимной и беззаботной атмосферой, профессиональным сервисом и комфортными номерами.  Полотенца Бесплатно 
Шезлонги Бесплатно 
Зонтики Бесплатно  Система «Все включено»: - завтрак, обед, ужин (шведский стол). - закуски и пицца с 10:30-19:00 в Brazilian Grill. - напитки в баре с 10:30-23:30, закуски в снэк-баре с 10:30-00:00. - ужин в специализированном ресторане. 
Инфраструктура
Читать полностью на https://tophotels.ru/hotel/al19560
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки #тур #турфирма #путевки
​«Материнский капитал», который нам не нужен

Про гормональный сбой после беременности🤰

Во время беременности у женщин естественно наступает состояние инсулинорезистентности. Несмотря на устрашающее название, во время беременности это нормально, то есть физиологично. Это же состояние бывает и при сахарном диабете, но уже в виде болезни, то есть патологии. Если совсем просто обьяснить, то #организм перестает «узнавать» #инсулин ,в крови растет уровень глюкозы,а клетки этой глюкозы не получают,«голодают» и стимулируют центр голода,вызывая бесконтрольное желание есть. ❓Для чего такие страсти устраивает природа?

Все для того,чтобы больше энергии досталось ребенку.🤱 Клетки матери физиологически(из-за инсулинорезистентности)не могут усвоить всю энергию,и основной поток идет к развивающемуся младенцу.
Обычно после родов инсулинорезистентность естественным образом самоликвидируется. 
Но❗если #мама очень сильно переедала,то это состояние становится патологическим,по сути,преддиабетом.
Это создает неблагоприятные условия для малыша и большую проблему для матери.

Конечно, #беременность требует больше пищи,но не в разы!Ребенок все равно свое получит,поэтому надо питаться правильно,не очень обильно,но регулярно⏰. И,конечно, продолжать двигаться.Физическая активность–прогулки,#плавание -также важно, как и разумное #питание

Но, допустим,вы уже набрали десяток лишних кг.С кем не бывает😊

Тогда вам нужно похудеть один раз и больше не возвращаться в откровенный«плюс-сайз».Если тяжело–обратитесь к эндокринологу, а затем к #консультант по питанию.у молодых женщин детородного возраста можно скорректировать почти все.

Наш мудрый организм умеет прощать ошибки, если мы их быстро исправляем.🤗 Источник @doctorpavlova 
#мамыидети #похудетьпослеродов #здоровье #здоровыйобразжизни #заботаоглавном #зож #витаминыдляразума #сланцы #кингисепп #псков #ленинградскаяобласть #slantsy #kids #mother #herbalifenutrition
Китай, Санья 
Из Санкт-Петербурга, 10 ночей 
с 4 марта 2020 — 14 марта 2020 💸44 500/чел.💸
В стоимость входит -перелет из СПБ прямой рейс -трансфер -проживание -завтрак 
Тихий и уютный курортный отель Aloha Oceanfront Suite c собственным пляжем расположен в деревне Линшуй, в 45 км от города Санья. Находится в часе езды на автомобиле от железнодорожного вокзала Саньи. Расстояние до международного аэропорта Саньи Феникс составляет 53 км 
Читать полностью на https://tophotels.ru/hotel/al256139

#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки #тур
Сочи парк отель с 08.09.19 на 7 ночей за 56 000 за 2 взрослых 
В стоимость входит -авиаперелет из СПБ ,АК "Россия" (группа Аэрофлот) -трансфер аэропорт-отель-аэропорт - размещение в номере выбранной категории -завтраки 
ОК СОЧИ ПАРК ОТЕЛЬ 3* - новый современный оздоровительный комплекс в Сочи с хорошо развитой инфраструктурой для комфортного отдыха, проведения корпоративных мероприятий и спортивных сборов. Отель расположен в экологически чистом районе Большого Сочи, в Имеретинской бухте в пешей доступности от Олимпийского парка, трассы Сочи Автодром и тематического парка развлечений Сочи Парк. Отель состоит из двенадцати восьмиэтажных жилых корпусов. На его обширной территории есть много прогулочных аллей, искусственных водоемов, 5 просторных бассейнов под открытым небом, детских площадок, спортивных сооружений, магазинов, кафе и ресторанов. Широкий галечный пляж находится в шаговой доступности от отеля – 5-10 минутах ходьбы. На всей территории отеля действует бесплатный Wi-Fi 
Пишите: https://vk.com/mart_travel Звоните:  +7 (921) 404-27-28 
Звоните:  +7 (911) 093-3-914 
ПОНРАВИЛОСЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ? РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О НЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ 
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #туры #турфирма #путевки #тур #турфирма #путевки #аснамилучше #наморе
Выполнена работа:
◾️снятие старого покрытия
◾️аппаратный маникюр
◾️укрепление и выравнивание базой ◾️время работы 3 часа
.
В работе использованы материалы:
-база Ingarden
-гель-лак Haruyama
-топ с л/с Uskusi
.
.
.
#комбинированныйманикюр#аппаратныйманикюр#маникюрсланцы#выравниваниеногтевойпластины
#идеальныеблики#укреплениеногтей#Slantsy#гельлак#ногти#nails
Дубай – одно из самых необычных мест на Земле. Недаром его так полюбили создатели голливудских блокбастеров. Кажется, что это декорации какого-то двадцать второго века – небоскребы и сады среди безжизненной пустыни.
с 03.10.19 на 7 ночей 
Цена 45 000 \чел 
В стоимость входит -перелет из СПБ прямой рейс -трансфер -проживание -завтрак

Отель Comfort Inn удобно расположен в городе Дубай, центре района Дейра, в нескольких минутах езды от Международного аэропорта Дубай, на Аль-Ригга, в нескольких минутах ходьбы от центра Al Ghurair и рядом со станцией метро Union. 
Читать полностью на https://tophotels.ru/hotel/al416 ✏Пишите: https://vk.com/mart_travel 📞Звоните: +7 (921) 404-27-28 📞Звоните: +7 (911) 093-3-914 
ПОНРАВИЛОСЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ? РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О НЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ ❤ 
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l  #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки #путешествуйтеснами  #туризм
Из канала @doctorpavlova :​​Как не заболеть при смене погоды🌻

Думаю, сейчас эти советы как никогда актуальны.

Используйте #адаптогены - средства, которые помогают организму быстро подстраиваться к внешним изменениям. Хорошо если вы начнете принимать хоть один из списка, но лучше бы несколько.  выделим - витамин С - 1000 мг в сутки на сытый желудок, - ашваганда, - китайский лимонник (это просто супер-средство!)
#шизандра - Омега-3 (только #омега3. Омега -6 провоспалительная кислота, то есть способствующая воспалению и ее употреблять дополнительно, при большом количестве в пище, не надо), #гербалайфлайн - витамин Д3. 
И, конечно, пейте больше тёплых напитков. Тёплых, но без сахара. Если хочется подсластить, добавляйте стевию. Пейте морсы, чай с имбирем и лимоном. Можно добавить концентрат #алоэ с клюквой от #herbalifenutrition 
И, конечно, одевайтесь тепло.🤗💞 #назаметку #советы #эксперт #консультант #slantsy #herbalife24 #sport #fitness #fit #health #осеньнаносу #тепло #здоровье #здоровыйобразжизни #заботаоглавном #зож #витамины #сок #семинар #учеба
Выполнена работа:
◾️снятие старого покрытия
◾️аппаратный маникюр
◾️укрепление и выравнивание базой ◾️время работы 3 часа
.
В работе использованы материалы:
-база Ingarden
-гель-лак Klio
-топ с л/с Kodi
.
.
.
#комбинированныйманикюр#аппаратныйманикюр#маникюрсланцы#выравниваниеногтевойпластины
#идеальныеблики#укреплениеногтей#Slantsy#гельлак#ногти#nails
Мимишные котики🐱 для моей Миюши от @mimitoyz 💞

Ребенок был счастлив 10 минут,пока не вспомнила, что вообще-то родители должны быть у котят😂 так что @kot_in_ka , нам нужно еще  2 взрослых  кота🙈

P.S.: они такие крутые, что я сама хочу в них играть😍

#трикота #мульт #мияяновна #мамаидочь #сланцы #игрушки #ручнаяработа #слюбовью #качество #вязаныеигрушки #slantsy #cat #котята
Эстония - Швеция - Финляндия 3 дня на 7.09.19 
СПб – Таллин (паром Tallink Silja) – Стокгольм (паром Tallink Silja) – Хельсинки – СПб
Цена от 75 у. е 
Выезд группы в 05:30 начало Греческого проспекта  1 день Таллин 
Прибытие в Таллин. Пешеходная экскурсия по Старому Городу: Домский собор, православный собор Александра Невского, церковь Св. Николая (Нигулисте), Ратушная площадь, церковь Св. Духа и здания Большой Гильдии, церковь Святых апостолов Петра и Павла.Свободное время. Посадка на паром Tallink Silja “BALTIC QUEEN/VICTORIA I” из Таллина в Стокгольм. 18:00 отправление парома. Для желающих: ужин на пароме (шведский стол с напитками) оплачивается дополнительно. Музыкально-развлекательная программа на пароме. Ужин (€). 2 день Стокгольм 
Завтрак (€). Прибытие в Стокгольм в 10:15. Обзорная экскурсия: Юргорден (Музейный остров), Королевский драматический театр, «Сити» (деловой и торговый центр города), Гамла Стан (Старый город), здание Парламента, Королевский дворец, соборы – Кафедральный и Рыцарского острова, Рыцарский дом, Опера, памятники Карлу XII и Густаву II Адольфу, Ратуша. Трансфер на музейный остров. Выезд из центра города на терминал в 15:30, возвращение на паром Tallink Silja “SYMPHONY/SERENADE”. Отправление из Стокгольма в 16:45. Ужин (€). 3 день Хельсинки 
Завтрак (€). Прибытие в Хельсинки в 09:55. Обзорная экскурсия по городу. 
Свободное время. Отъезд в Санкт-Петербург. Для желающих (при наборе группы от 10 чел) - экскурсия в Порвоо (стоимость 10 евро, оплачивается на месте гиду). Отъезд в Санкт-Петербург. Ориентировочное время приезда после полуночи (в зависимости от времени прохождения границы). Протяженность маршрута - 850 км

Дополнительно оплачивается (у.е.) с человека
-2 завтрака "шведский стол цена 25 у.е -2 ужина "шведский стол" (напитки входят в стоимость)цена 78 у.е
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки
​Встань со стула, а то умрешь раньше времени😶

Что такое синдром ранней сидячей смерти и как его избежать.❓ 🧐В 2010 году американские ученые открыли новый синдром - ранней сидячей смерти Sedentary Death Syndrome. Как выяснилось, за последнее время у людей сильно сократилась физическая активность, и при этом #люди стали не столько ходить-стоять-лежать, сколько сидеть. Впору называться не «хомо сапиенс», а «хомо седенс» - «человек сидящий». Конечно, #человек умирает не от того, что сидит. Но когда он сидит, он дряхлеет и стареет раньше времени. Его сердечно-сосудистая система приходит в негодность – и каждый третий человек в мире умирает от сердечно-сосудистых болезней. Это самая распространенная причина смерти.

С точки зрения эндокринологии Синдром ранней сидячей смерти характеризуется изменением такого важнейшего фермента, как липопротеинлипаза. Его наделяют гормоноподобными свойствами, и в организме он работает с жирами. Где этот фермент активен, там увеличивается обмен веществ. Если грубо, то в мышечной ткани липопротеинлипаза сжигает жир, а в жировой ткани, наоборот, накапливает. 
Если человек много сидит, каждый день, по многу часов, по многу дней много месяцев, то липопротеинлипаза перестает быть активной в мышечной ткани. И самое печальное – если после 6-7 часов сидения в офисе человек топает в фитнес, то липопротеинлипаза все равно в мышцах не активизируется.

То есть сидение в офисе невозможно стопроцентно компенсировать ударным трудом в качалке.

Есть ли выход?

Да. Нужно двигаться каждый час. Буквально каждый час вставать со своего стула и хотя бы присесть-отжаться 10 раз, хотя бы от стены. Пробежаться по лестнице с документами вверх-вниз несколько этажей. И только так вы «заведете» свой метаболизм, разбудите липопротеинлипазу. Тогда и работа в спортзале будет для вас более продуктивной.

Если вы читаете этот пост сидя, пожалуйста, встаньте и произведите какое-нибудь движение несколько раз.🤸‍♂️ Даже самое нелепое, но энергичное, оно даст сигнал вашему организму: «я еще жив, не отключайся, пожалуйста».🤗 Источник @doc.zukhra.pavlova 
#заботаоглавном #зож #цель #мотивация #здоровье #здоровыйобразжизни #live #health #slantsy #sport #движение
Любимые наши😊❤мы готовы трудиться для Вас каждый день!!!😃Не нужно ждать удобного случая😌нужно записывать прямо сейчас😃!!!Наши трудолюбивые "пчелки"🐝с нетерпением ждут Вас😘
Работа выполнена Галюшкой.💅🏻 Не забываем про запись онлайн📝🌸🌸🌸 В пару кликов можно выбрать удобную дату и время,любимого мастера и желаемую процедуру❤💫💕✨ маникюрсланцы##сланцы#сланцыстрижки#сланцыокраска#салонкрасотысланцы#сланцысити#сланцынетапки#маникюрсланцы#маникюрсланцы💅🏽#маникюрсланцы💅#солярийсланцы#мужскиестрижкисланцы#женскиестрижкисланцы#slantsy#slantsycity#ресничкисланцы#бровкисланцы#массажсланцы#косметологсланцы#блондинкисланцы#крутыесланцы#
HARRYS BEACH 3* 
Протарас Регион Фамагуста Кипр 
с 03.10.19 на 10 ночей 
Цена 115 000 за 2 взрослых 
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО 
Отель находится в собственном песчаном заливе в нескольких шагах от пляжа, в тихой местности, вблизи таверн, магазинов и банков. 
Читать полностью на https://tophotels.ru/hotel/al5784 ✏Пишите: https://vk.com/mart_travel 📞Звоните: +7 (921) 404-27-28 📞Звоните: +7 (911) 093-3-914 
ПОНРАВИЛОСЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ? РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О НЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ!
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #Cyprus #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки #наморе #аснамилучше
Из холодной русской зимы на белоснежные пляжи Доминиканы🌺 Отличные вариант в соотношении "цена-качество", на НОВЫЙ ГОД на 11 дней по системе #всевключено 🍹 Отель радуют наличием большой ухоженной территории и зажигательной анимации .

26.12.2019—06.01.2020 
ЦЕНА 244 000 ЗА 2 ВЗРОСЛЫХ 
Отель расположен на пляже с белоснежным песком и прозрачной водой бирюзового цвета в местечке Бока Чика. Пляж отеля защищён естественным 500-метровым коралловым рифом.Отель предлагает размещение в девяти корпусах и работает по системе все включено. Это прекрасный уютный семейный отель, утопающий в роскошной тропической зелени, который пленит своей уютной обстановкой и тёплым приёмом. 
Читать полностью на https://tophotels.ru/hotel/al10309
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки #турфирма #путевки #тур #отдыхвдоминикане #путевки
🌊Остров Бали – это тропический остров, который расположен в Малайском архипелаге. Райский кусочек Земли известен благодаря уникальным пляжам, прекрасной природе и удивительному климату.

24 февраля 2020 — 5 марта 2020
Цена 111 000 за 2 взрослых 
В стоимость входит -перелет из СПБ с пересадкой в Международном аэропорту До́ха, -трансфер -проживание -завтрак 
Pondok Sari Kuta 
Этот отель расположен в самом сердце Куты, в 10 минутах езды от международного аэропорта Нгура Раи. Гостям предлагается проживание в номерах с видом на бассейн или сад и Wi-Fi. 
Отель Pondok Sari Kuta расположен в 10 минутах езды от популярного пляжа Кута, супермаркета Pepito и различных ресторанов. ✏Пишите: https://vk.com/mart_travel 📞Звоните: +7 (921) 404-27-28 📞Звоните: +7 (911) 093-3-914 
ПОНРАВИЛОСЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ? РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О НЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ ❤  #marttravel #traveling #Indonesia #bali  #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #vacation #турфирма #путевки #тур #путевки #aroundtheworld
Это лишь остановка в пути 
When I stopped in forest to do pee. ;)
#samsung #mashrooms #slancy #lenobl #russia #boletus #slantsy
Монастир, Тунис 
с 06.10.2019 — 17.10.2019, 11 ночей 
Цена 78 000 за 2 взрослых 
ВСЕ ВКЛЮЧЕНО 
Liberty Resort
Этот 4-звездочный отель, отремонтированный в 2018 году, расположен на курорте Монастир-Сканес, в 150 метрах от частного пляжа. К услугам гостей 2 бассейна, а также спа-центр с гидромассажной ванной и сауной
Шезлонги Бесплатно 
Зонтики Бесплатно
Ежедневная развлекательная программа для детей и взрослых. 
Вход на дискотеку бесплатный, напитки - платно.  Система "Все включено": a) Завтрак: с 06:00 до 10:00 в основном ресторане “Flamingo”. b) Поздний континентальный завтрак coffee shop “Happy Days” с 10:00 до 11:00. 
2) - Обед: с 12:30 до 14:30 шведский стол в основном ресторане “Flamingo”. 3) - Барбекю “Flipper” с 12:30 до 14:30 - Резервация за сутки: Один раз за время отдыха. 
Период работы с 01/05 до 30/09 - Блины + Пицца с 16:00 до 17:30. 
4) - Полдник с 16:00 до 17:30 - В баре “The Fountain”: Кофе, чай, кексы. 
5) - Мини-клуб с 01/06 до 30/09: Мороженое для детей с 15:00 до 16:00. 
6) - Ужин: с 19:00 до 21:00 в основном ресторане “Flamingo” - Шведский стол и тематические ужины. - Тунисская кухня («шведский стол») 1 раз в неделю Ужин + Тунисский фольклор + Танцы живота. - Ресторан а ля карт “Al Maeda”, требуется предварительное бронирование, один раз за время отдыха. 
7) - Поздний ужин в ресторане “FLAMINGO”: с 22:00-00:00h, шведский стол. 
8) - Бар на пляже: с 01/06 to 30/09: с 12:30 до 15:00 (питание необходимо заказывать заранее) 
Сандвичи, салаты + пицца + гриль + спагетти + фрукты. 
Минеральная вода, содовая и пиво, местные вина: белое, розовое, красное. 
II – НАПИТКИ: с 10:00 до 00:00. 
Wi-Fi только на ресепшен. 
Крытый бассейн Есть
Бильярд Платно 
Мини-гольф Бесплатно 
Виндсерфинг Платно 
Тренажерный зал Бесплатно 
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #турфирма #путевки #тур  #путевки #аснамилучше
Вчера карапузу стукнуло 3 месяца❤️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Вес - 6300 гр
Рост - 64 см

Наши умелки:
✅держим головку
✅пытаемся перевернуться со спины на живот
✅много разговариваем
✅улыбаемся
✅начал смеяться 
А ещё суёт в свой рот всё что попадается под руки😄
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#ямама #3месяца #родители #нашЛев #счастьеесть #всёхорошо #happiness #slantsy #love #like
ТУР НА НОВЫЙ ГОД 
OUTDOOR INN & RESTAURANT 3* 
Ката Бич Пхукет остров Южный регион Таиланд
25.12.2019 — 07.01.2020, 12 ночей
ЦЕНА 70 000 \ЧЕЛ 
В стоимость входит -перелет из СПБ прямой рейс -трансфер -проживание -питание завтрак 
Отель расположен в средней части пляжа Ката, расстояние в 150 м., или 5 минут ходьбы до пляжа. 
Читать полностью на https://tophotels.ru/hotel/al60872

#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #trip #турфирма #путевки #тур #турфирма #путевки #турынановыйгод #аснамилучше #наморе
Хочешь есть – ешь яблоко. Не хочешь яблока – не хочешь есть.🍏
Что не так с этой шуткой❓
↘️
В целом любые врачи, в том числе #диетологи , #яблоки любят и уважают. Это #витамины , #углеводы , #пищевыеволокна , и ни капли жира.
🧐
Но есть одна важная деталь – яблоки, как и любые другие #фрукты , нужно употреблять только в качестве десерта. То есть после приема пищи. В этом есть и стоматологическая правда – твердые фрукты помогают очищать #зубы .

Перекус из яблока (да вообще из любого фрукта) неважнецкий, даже местами вредный. Все-таки самым важным нутриентом нашего рациона является #белок . Потому что его нельзя получать ниоткуда, кроме как из еды. Ну или из собственных мышц, что является плохим вариантом.

Поэтому идеальный #перекус обязательно должен содержать белок. Потому что из белка могут синтезироваться и белки, и углеводы. А из яблока вы получите только фруктозу и глюкозу (ну и пищевые волокна). Так что в перерыве между работой можно съесть, допустим, яйцо, а потом и яблочко.

Если мы едим только фрукты, то мы повышаем уровень фруктозы и снижаем уровень вещества малонил-Ко-А, который является одним из ключевых регуляторов энергетического баланса в гипоталамусе. И – #важно !_- при его снижении сильно повышается аппетит.

То есть перекусы только фруктами сильно стимулируют центр голода, и к следующему приему человек может съесть больше, чем планировал.

Но это не значит, что надо грызть яблоки до еды, для аппетита. Фрукты меняют кислотность в ротовой полости, а это важный этап нашего пищеварения.

Поэтому трапезу лучше начинать с щелочных продуктов, например, с овощей. А заканчивать фруктами.

Источник @doc.zukhra.pavlova

#консультант #проеду #сланцы #ленинградскаяобласть #зож #пп #slantsy #live #сбалансированноепитание
Осенний Крым — это нечто совершенно удивительное. Сочетание мягкой погоды, моря, по-осеннему красивой природы — отличный повод для поездки.

С 21.09.19 НА 7 НОЧЕЙ
Цена 51 000 за 2 взрослых 
В стоимость входит -перелет из СПБ -трансфер -проживание -питание завтраки

Эко-отель "Эспаньола" – райское местечко Южнобережья с тихой и уютной домашней обстановкой, располагающей к отдыху и расслаблению. Все котеджи построены из натуральных экологически чистых хвойных пород деревьев, что создаёт в номере особую атмосферу. 
Отдых с детьми — одно из приоритетных направлений эко-отеля «Эспаньола». Ваши дети смогут проводить время на великолепной детской площадке — деревянном корабле с песочницей и игрушками, развлекаться благодаря детской анимации, находиться под присмотром няни(за доп. плату), что позволит Вам на время отвлечься от семейных забот и полностью погрузиться в отдых. 
Детское меню готовится из продуктов, выращенных на собственной ферме

#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #trip #sea  #insta #тур #турфирма #путевки
Выполнена работа:
◾️аппаратный маникюр
◾️укрепление и выравнивание базой ◾️время работы 2,5 часа
.
В работе использованы материалы:
-база Ingarden камуфляж
-гель-лак Huruyama
-топ без с л/с Kodi
-фольга,стразы
.
.
.
#комбинированныйманикюр#аппаратныйманикюр#маникюрсланцы#выравниваниеногтевойпластины
#идеальныеблики#укреплениеногтей#Slantsy#гельлак#ногти#nails
​​Почему не стоит пить #коровьемолоко 🥛
Часть 2

А есть ли #молоко без казеина А1? Да, в Африке, Австралии и Новой Зеландии распространены коровы, дающие молоко А2. Его даже можно встретить в наших магазинах.

В #2016 году в Nutrition Journal была опубликована работа китайских ученых, которые проводили опыты на 45 добровольцах. Они в течение 14 дней пили или молоко А2, или обычное (смешанное А1/А2). Результаты: в той группе, что пила обычное молоко, обнаружены усиленное желудочно-кишечное воспаление, ухудшение симптомов болезни Паркинсона 3 типа, увеличение времени прохождения пиши по желудочно-кишечному тракту (т.е. замедление перистальтики). А самое для большинства людей печальное -  в итоге употребление обычного молока показало снижение скорости и точности когнитивной обработки информации. Говоря по-русски, люди стали больше тупить…🤐 В группе, употреблявшей молоко А2, таких плохих результатов не было.

Но так ли полезно молоко А2? Это так же нуждается в изучении и длительном наблюдении. 
Многие, попробовав А2, все также ощущают тяжесть, вздутие и проч. 
Даже если казеин в этом продукте не опасный, в молоке остаются лектины. Про них стоит написать отдельный пост, поэтому сейчас упомяну лишь то, что эти лектины активно разрушают слизистую кишечника. Которая, как я вам уже писала, является барьером в нашем организме, чуть меньшим по протяженности, чем кожа. Хотя, если растянуть все складочки, то и большим.

В общем, всего вышесказанного мне более, чем достаточно, чтобы рекомендовать полностью отказаться от молока.

Источник @doc.zukhra.pavlova 
#заботаоглавном
#health #live #slantsy #здоровыйобразжизни #зож #факты #мифы #doc #medicine #питание #milk
Какие бы гадости о тебе ни говорили, это не должно пошатнуть твою веру в себя. Твоя самооценка не должна зависеть от мнения других людей. 
Всегда иди своим путем. Не реагируй на критику, не обращай внимание на гавканье вслед. Это только твоя жизнь. Проживи ее так, как хочешь ты, а не какая-нибудь Тамара Иванна из пятого подъезда. 
Маргарита Булгакова

#slantsy
Торт для моей прекрасной Татьяны💕😍💞👑
Торт сникерс весом 2,5 кг💞
.
.
#назаказ #тортскокосом  #slantsy #тортнаденьрождения #тортсникерс #тортсягодами #карамель #cakelove #cake #coconut
С Днем Рождения моя Богиня @nyusha.karchina 💕👑💞😍
Мои самые любимые девочки👑👑💕 .
.
.
#богини #деньрождения #slantsy #тортнаденьрождения #21 #моилюдивсегдасомной #моисамыелюбимые
Лето летит с бешеной скоростью,не так ли?😣😣😣
Самое противное,что может быть - это наш любимый Ад, так называемая Школа. (Слава богу,это я закончила).🤪 И так, поехали :  Топ 7 лайфхаков💥
👾 Подставка для учебников.
 В современных школах практически везде запрещены телефоны на уроках,но такие хитрые люди,как я,умудряются с помощью подставки и учебника спрятать телефон. 
На моём опыте так и делала,ни один учитель не заметил. 👾 Повысить успеваемость на уроке английского?
Нам в помощь гдз. Чтобы спокойно отвечать учителю на вопросы, всегда пишите ответы и рядом (снизу) перевод того,что вы написали. (Всегда срабатывало и 4-5 по этому предмет вам гарантировано).
Кстати,это поможет в будущем выучить этот язык,чисто из-за привычки.
👾 Шпаргалки на контрольных.
Как всегда,девушкам повезло.
Юбка всегда вам поможет, написали на маленьком листочке ответы, спрячьте под юбкой (можно на скотч прицепить к краю юбки или скотчем прилепить к колготкам). Во всяком случае,если учитель что-то заподозрит,то под юбку он не сможет заглянуть.
Парням же можно оставить шпоры в туалете, максимум 2 -3 раза,но выйти вам дадут.
Но не часто выходите.
👾краткое содержание книг - Брифли.
Эконом времени, прочтение займёт буквально 15 минут.
👾 Как быстрее запомнить даты или формулы?
Чтобы буквально быстро запомнить информацию из книги к примеру по обществознанию или истории,достаточно перед сном прочитать 10 раз какие-то фрагменты.
И на утро повторить.
(Проверено на мне✔)
А также, пишите от руки , самое краткое,но очень важное записывает на листке и заучиваем.
Результат вам обрадует.
👾 обзаведись блокнотом.
Как ни странно,но это очень важная вещь для уроков.
Забыл тетрадь? Не беда! 
В моём случае,я записывала в блокнот все даты по истории, по физике так все формулы и обозначения.
Самая нужная вещь.
👾 цветные маркеры.
О,да♥️ вот это моя любовь.
Самое важное,чтобы не запутаться в своих каракулях,всегда выдели маркером самое начало.
На этом пока всё,спасибо за внимание♥️
Ставь лайк и пиши в комментарии свои лайфхаки💥
#школьныйлайфхак #школаскоро #Slantsy #AMINA #instalike #life #постик
👑🍷💕🌹
.
.

#slantsy #букет
Ведьмочка моя🧙‍♀️ Милая мордашка,  сложный характер ,самостоятельная натура, энергичная веселушка,  творческая и смышленая.

Я не хвастаюсь) это #факты 🤣
Мне часто с ней очень сложно. 🤯🤦‍♀️ Ругаемся каждый день. 🐈&🐕 И каждый день обсуждаем,почему так произошло.👩‍⚖ Извиняемся друг перед другом... 🤝

Главный аргумент  у нее всегда и на всё в процессе наших пререканий:" я вообще-то тебя люблю.  Мы с тобой подружки " 😂😇 Ну как тут продолжать дискуссии?)) #дочь #мияяновна #мамаидочь #принцесса #вишенка #чертенок #детки #kids #love #family #happy #baby #slantsy #сланцы #малышка #отношения #компромисс  #общение #мир #миямоя #miya
Что можно приготовить из шпината и на завтрак, и на поздний ужин? Какое блюдо подойдет для воскресного пикника или перекуса на работе? 🌱

Сбалансированные вафли с легким соусом, отказ от которых будет большой ошибкой 😎

Ведь нет человека, которого оставят равнодушным свежесть зелени, слегка похрустывающая корочка и приятный кремовый соус 😍

Наши Независимые Партнеры совместно с шеф-поваром @artem__losev придумали для вас идеальный рецепт вафель со шпинатом. Найти его вы сможете на страницах кулинарной книги «Азбука сбалансированного вкуса» 📝

А теперь вопрос: любите ли вы сладкие вафли с фруктами или вам по душе такой вариант их исполнения?

#вафли #вкусно #полезно #сытно #азбукасбалансированноговкуса #консультант #гербалайф #зож #пп #шеф_гербалайф #herbalifenutrition #herbalife24 #slantsy #сланцы #кингисепп #псков #ленинградскаяобласть #здоровье #здоровыйобразжизни #заботаоглавном #кухня #еда #health #healthfood #шпинат #белок #растительныйбелок #sport #fitness #fit
Классический Стамбул 
с 02.09.19 : 7 дней/ 6 ночей
Цена 85 000 за 2 взрослых

1 день 
Стамбул (проживание) 
Встреча в аэропорту и размещение в отеле 
2 день 
Стамбул (проживание) 
Тур "Классический Стамбул" (пол дня) 
09:00 - музей Ая София 
10:30 - мечеть Султанахмет 
12:30 - ипподром 
13:30 - трансфер до отеля 
3 день 
Стамбул (проживание) 
Обзорная экскурсия по Стамбулу (пол дня) 
09:00 - Византийские Городские стены и залив Золотой Рог 
11:00 - Босфорский мост и Азиатская часть 
12:00 - время для шоппинга 
13:30 - возвращение в отель 
4 день 
Стамбул (проживание) 
Круиз по Босфору (пол дня) 
12:30 - прогулка по Босфору 
15:30 - египетский базар 
5 день 
Стамбул (проживание) 
Свободный День 
6 день 
Стамбул (проживание) 
Свободный День 
7 день 
Стамбул (check out) 
Свободное время и выезд из отеля

6 ночей в отеле 
перелет (TURKISH AIRLINES) из СПБ (ВОЗМОЖНЫ ДОПЛАТЫ )
трансферы из/в аэропорт 
входные билеты по местам посещения, трансферное обслуживание по туру, профессиональный гид
завтраки ✏Пишите: https://vk.com/mart_travel 📞Звоните: +7 (921) 404-27-28 📞Звоните: +7 (953) 176-22-86 📞Звоните: +7 (911) 093-3-914 
ПОНРАВИЛОСЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ? РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О НЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ ❤ 
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram  #insta #тур #турфирма #путевки
🏞Карон Бич Пхукет остров Южный регион Таиланд🏞

Раннее бронирование ⏰
11.12.2019 — 25.12.2019, 13 ночей
Цена 61 000\чел с учетом скидки по акции 
В стоимость входит -перелет из СПБ прямой рейс -трансфер -проживание -питание завтрак 
Отель расположен в непосредственной близости от великолепного пляжа Карон. Отличный и разнообразный завтрак, уютные номера и приветливый персонал. Внимание! Курение запрещено во всех номерах (разрешено курить на балконах и в специальной зоне для курения).
Пляжный, 1-я линия от моря

https://tophotels.ru/hotel/al8980/ ✏Пишите: https://vk.com/mart_travel 📞Звоните: +7 (921) 404-27-28 📞Звоните: +7 (953) 176-22-86 📞Звоните: +7 (911) 093-3-914 
ПОНРАВИЛОСЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ? РАССКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, О НЕМ СВОИМ ДРУЗЬЯМ ❤ 
#marttravel #traveling #tourism #Tourist #travel #travelblogger #like #l4l #slantsy #travelgram #insta #тур #турфирма #путевки
.
⠀⠀
⠀Антиплагиат - проверка текста на уникальность, как правило выявляет заимствования и возникают вопросы: как обмануть антиплагиат или как обойти антиплагиат.
⠀⠀
⠀Без разницы, где вы проверяете текст на уникальность, в текст ру, антиплагиат ру, антиплагиат вуз, antiplagiat выявит заимствования.
⠀⠀
⠀Повышение уникальности текстов с помощью лингвистического комплекса SEMANTICS – позволяет избавиться от плагиата – за счет глубокой переработки текста. Ведь именно это от вас требуют? Проверка на плагиат будет гарантированно пройдена, т.к. уникальность текста возрастет до нужного вам процента.
⠀⠀
⠀В отличии от синонимайзеров, SEMANTICS применяет белые методы рерайтинга и копирайтинга, создает уникальный и читабельный текст. В отличии от дешевой технической уникализации – вы не будете бояться, что у вас в тексте найдут не читабельные символы-вставки.
⠀⠀
⠀После повышения оригинальности текста, производим проверку уникальности текста в Антиплагиат.ВУЗ - по всем коллекциям, высылаем полный PDF-отчет, поэтому вам не нужно искать антиплагиат онлайн, чтобы проверить текст бесплатно.
⠀⠀
⠀Мы повышаем уникальность за счет глубокой переработки текста, не нарушаем оформление документа. Поэтому проверка на антиплагиат в некст ру, etxt антиплагиат, проверка на уникальность в антиплагиат онлайн дает гарантированно нужные результаты.
⠀⠀
⠀Цена от 9,85 руб. за лист.
⠀⠀
⠀Подробности: https://sites.google.com/view/antiplagiat
⠀⠀
⠀⠀
#москва
#moscow
#донецк
#лабинск
#mariinsk
#staryoskol
#теберда
#slyudyanka
#нижнеудинск
#vysotsk
#балаково
#petrovval
#nizhnekamsk
#альметка
#bronnitsy
#shakhtyorsk
#yasnogorsk
#юрьевпольский
#спбху
#рук
#beslan
#trubchevsk
#tetyushi
#olyokminsk
#baymak
#kovrov
#киселёвск
#кстово
#slantsy
#нора
Выполнена работа:
◾️аппаратный маникюр
◼️снятие старого покрытия
◾️укрепление и выравнивание базой ◾️время работы 2,5 часа
◾️рисунок от руки
.
В работе использованы материалы:
-база Ingarden
-гель-лак Klio
-топ без с л/с Kodi
.
.
.
#комбинированныйманикюр#аппаратныйманикюр#маникюрсланцы#выравниваниеногтевойпластины
#идеальныеблики#укреплениеногтей#Slantsy#гельлак#ногти#nails
Сегодня на стадионе "химик" прошла традиционная ежегодная встреча между отрядами пожарной охраны ленинградской области .
В спортивно-развлекательных соревнованиях приняли участие отряды из Волосово,  Кингисеппа и Сланцев. 
Ярко и весело боролись ребята в эстафетах,  стрельбе,  играли в "городки" и многое другое. 
Также ,каждая команда готовила творческий номер и приняли участие в интеллектуальной викторине на тему "трудового права". Наши бойцы проявили себя лучше всех! За что были награждены ценными подарками.

Завершили мероприятие дружеским обедом. 
Как свидетель подготовки и проведения этого мероприятия могу сказать :с такими активными,  спортивными и разносторонними бойцами Ленинградская область  может спать спокойно.
#мчс #пожар #пожарный #спасатели #пожарнаяохрана #fireman #mchs #ленинградскаяобласть #соревнования #годзож #zdorovolo #сланцы #slantsy #новости
Сегодня на стадионе "химик " прошла традиционная ежегодная встреча между отрядами пожарной охраны ленинградской области .
В спортивно-развлекательных соревнованиях приняли участие отряды из Волосово,  Кингисеппа и Сланцев. 
Ярко и весело боролись ребята в эстафетах,  стрельбе,  играли в "городки" и многое другое. 
Также ,каждая команда готовила творческий номер и приняли участие в интеллектуальной викторине на тему "трудового права". Наши бойцы проявили себя лучше всех! За что были награждены ценными подарками от профсоюза.

Завершили мероприятие дружеским обедом. 
Как свидетель подготовки и проведения этого мероприятия могу сказать :с такими активными,  спортивными и разносторонними бойцами Ленинградская область  может спать спокойно
#ленинградскаяобласть #подслушаносланцы
#мчс #пожар #пожарный #спасатели #пожарнаяохрана #fireman #mchs #ленинградскаяобласть #соревнования #годзож #zdorovolo #сланцы #slantsy #новости
.
⠀⠀
⠀Антиплагиат - проверка текста на уникальность, как правило выявляет заимствования и возникают вопросы: как обмануть антиплагиат или как обойти антиплагиат. ⠀⠀
⠀Без разницы, где вы проверяете текст на уникальность, в текст ру, антиплагиат ру, антиплагиат вуз, antiplagiat выявит заимствования.
⠀⠀
⠀Повышение уникальности текстов с помощью лингвистического комплекса SEMANTICS – позволяет избавиться от плагиата. Проверка на плагиат будет гарантированно пройдена, т.к. уникальность текста возрастет до нужного вам процента.
⠀⠀
⠀В отличии от синонимайзеров, SEMANTICS применяет белые методы рерайтинга и копирайтинга, создает читабельный текст. В отличии от дешевой технической уникализации – вы не будете бояться, что у вас в тексте найдут не читабельные символы.
⠀⠀
⠀После повышения оригинальности текста производим проверку уникальности текста, высылаем полный PDF-отчет, поэтому вам не нужно искать антиплагиат онлайн, чтобы проверить текст бесплатно.
⠀⠀
⠀Мы повышаем уникальность за счет глубокой переработки текста, не нарушаем оформление документа. Поэтому проверка на антиплагиат в некст ру, etxt антиплагиат, проверка на уникальность в антиплагиат онлайн дает гарантированно хорошие результаты.
⠀⠀
⠀Цена от 9,85 руб. за лист.
⠀⠀
⠀Подробности: https://sites.google.com/view/antiplagiat
⠀⠀
⠀
#москва
#moscow
#донецк
#лабинск
#mariinsk
#staryoskol
#теберда
#slyudyanka
#нижнеудинск
#vysotsk
#балаково
#petrovval
#nizhnekamsk
#альметка
#bronnitsy
#shakhtyorsk
#yasnogorsk
#юрьевпольский
#спбху
#рук
#beslan
#trubchevsk
#tetyushi
#olyokminsk
#baymak
#kovrov
#киселёвск
#кстово
#slantsy
#нора
#slantsy #sandals #paduka #waraji #flipflops #EVA

Loading