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Cada um de nós vivemos nossas próprias dores e batalhas. E não é por isso que o outro também não sofre ou que a sua dor é menor que a de outra pessoa🌻🎗
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ATENÇÃO BRASÍLIA - 1º encontrinho da ansiedade 💛
📍Parque da Cidade - estacionamento 9
🗓 29.09.2019 (domingo)
⏰ 14h30 as 18h00
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[MEU MAIOR MEDO]

Hoje descobri qual é o meu maior medo, mas antes de seguir com isso, vou contar um pouco sobre essa ser humana que sorri ao meu lado.

Tem coisas sobre mim que só ela sabe com detalhes, tem coisas sobre mim que eu percebo melhor quando convivo com ela.

Alguns episódios da nossa vida foram muito intensos e difíceis de ultrapassar e só nós duas sabemos do tamanho da força que nos move quando é preciso.

Tem coisas sobre ela que eu aprendi enquanto aprendia quem eu mesma desejava me tornar.

Quando ela tinha a minha idade eu já estava com 15 anos e meu pai havia falecido há apenas 1.

Tem coisas sobre ela com as quais eu aprendo todos os dia e a respeito das quais eu tenho a honra de também ensinar agora, ou lembra-la, como prefiro dizer.

Há uns 14 anos relataram a ela que dali em diante eu só teria mais seis meses de vida e ela me deu a maior lição de ética, amor e desapego de todas: me permitiu escolher como seguir e apoiou todas as minhas decisões. Estou aqui!

Foram vários meses (bem mais de seis) de um impulso altamente transformador, de intenso trabalho sobre a minha saúde e meu modo de conduzir a vida.

Hoje percebi que depois do primeiro ato vencido, cheguei a mais um desses impasses, escolhas difíceis que exigem força, sobretudo de vontade, pra seguir adiante, e ela está aqui comigo, emanando toda essa boa vibração.

Hoje descobri qual é o meu maior medo e não tem nenhuma relação com a morte, que sem dúvida há de vir para mim num dia qualquer.

O meu maior medo é esquecer-me de sorrir caso o caminho torne-se pedregoso e as muralhas sejam altas demais.

E minha maior gratidão é saber que apesar do medo, estou cercada de sorrisos como este, que me farão lembrar.

Obrigada, mãe, por tudo o que é invisível aos olhos e resguardado das redes sociais, mas seguirá cravado afetuosamente em nossos corações.

Eu te amo @elianaestevesrocha

Sua filha, Nina Rocha
20 de setembro de 2019

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Poderia ter nascido em qualquer lugar,
em qualquer "coração",
mas o inesperado aconteceu;
despertou em mim esse amor.

Sinceramente não sei como lidar,
não tenho a menor estrutura
para viver tal sentimento.
E não me diz que é simples...
Pois não é!

Pior que ele vai me invadir,
ocupar espaços em mim
que eu nem sonhava existir.
É estranho tudo isso.

Já vi o amor implodir universos
que haviam em pessoas incríveis,
e elas foram engolidas
pelo buraco negro
que é a frustração.

Não sei se darei conta,
já sinto o acelerar do coração,
mas não por euforia,
e sim de aflição!

Eu te nego,
não creio no que me promete.
Vai florescer em outro ser,
vai colonizar outro mundo
que não seja o meu.
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Ansiedade? Depressão? Pânico? Transtornos? Fobias? Antidepressivos? Terapias? 
MEDO! 
MEDO do que o mundo vem se tornando, do que as pessoas vem se tornando.
MEDO quando percebo que pra muito TER é mais importante do que SER.
MEDO dessa inversão de valores maluca onde a falta de respeito pelo próximo é gigante.
MEDO dessa ganância que gera desrespeito, conflito e agressão.
MEDO de tantas pessoas vazias mas que precisam tanto ser preenchidas... trasbordadas.
MEDO da falta de empatia, compaixão, compreensão... MEDO da falta de amor.
MEDO desse MEDO que muitos dizem irreal... mas será irreal mesmo? Ou só eu tenho MEDO de onde isso tudo vai parar? 
Até quando vou precisar buscar uma cura pra mim quando na verdade é o mundo que está doente? 
MEDO que esse MEDO nunca tenha fim...
MEDO de um dia fazer parte dessas pessoas que acham esse MEDO real tão irreal. 🙏

Beijos de Luz 😘
Ohana

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♦️Não seja um prisioneiro(a) da sua mente! Quero ajudar você a se libertar! @hipnoterapeutataylamydias ✨🧠#hipnose #metodotess #hipnoterapia  #hipnoseclinica #hipnoterapeuta #hipnoterapiatransformavidas #terapia #cura #trauma #fobia #fobias #traumas #pânico #medo #medos #depressão #constelaçãofamiliar #pnl #tess #bomdia #xamanismo #zen #yoga #esoterismo #astrologia #constelacaofamiliar #constelaçãofamiliar #saude #cura. ♦️A Hipnoterapeuta Taylamy Dias já está disponível para atendimento na Barra da Tijuca (RJ) Agendar uma consulta no WhatsApp 21-997217423
a solidão é triste e aprender a lidar com ela é uma virtude que nem todo mundo possui 💭😢 #solidão #depressão #depressãoéumadoença #depressãonãoéfrescura #medo #tristeza #insegurança #pensamentos #sentimentos #saudade #boanoite
MEDO!
PAVOR!
TERROR!

O medo faz parte dos nossos mecanismos de defesa

O problema é quando ele atrapalha a vida, o dia-a-dia, tirando o sossego, mudando rotinas .. Mas há uma forma eficaz e rápida de transformar isso, de recuperar a qualidade de vida

Faça como milhões de pessoas em todo mundo, e descubra o que a Hipnose pode fazer pelo seu bem-estar

Agenda aberta para São Paulo (aos finais de semana) e Araraquara (nos dias úteis)

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Invista com inteligência. Estude antes de arriscar teu dinheiro. Invista no que você conhece bem. Não pense que a riqueza vem do dia para a noite.
Tão ruim quanto demorar para ganhar dinheiro é perder o pouco que tem arriscando sem saber onde pisa. @umjoaosouza

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Recentemente, postei uma foto com o meu irmão, Felipe Martins, também dentista😷, me atendendo (foto 2). Várias pessoas me perguntaram por que eu estava com a máscara da sedação inalatória. Queriam saber se eu estava sedada e qual a razão. Se eu tenho medo 😟de dentista. rs .
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A resposta é bem simples: não tenho medo de dentista mas adoro a sensação proporcionada pela sedação com óxido nitroso😁 e, já que eu seria submetida a um procedimento, eu quis curtir a sensação e relaxar. 🧘‍♀️ 💢Você conhece a sedação consciente com óxido nitroso e oxigênio?🎯 Esse tipo de sedação, indicada para o controle do medo e ansiedade, proporciona relaxamento, porém, o paciente permanece consciente 😉(como o nome mesmo diz) de tudo o que está acontecendo. 🎯É um técnica segura pois, dentre outras vantagens, inicia rápido e também finaliza rápido. Dessa forma o paciente pode ter alta logo após a finalização do atendimento e fazer sua atividades normalmente👩‍🍳👨‍💻👨‍🔧. Por exemplo, logo após o meu atendimento eu sai do consultório do meu irmão e dirigi 🚗até a minha casa (cerca de 30 km) , sozinha e tranquilamente, sem perigo. ⭐ 💢Você já foi sedado(a) alguma vez? 💢Quer saber mais sobre a sedação consciente com óxido nitroso e oxigênio? 👉🏻Deixe a sua pergunta pois estou preparando uma LIVE sobre esse tema. 
Dra Carla Martins
Odontopediatra
21 98646-2060

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'Emma' um curta-metragem de 15 segundos do diretor Daniel Limmer foi o vencedor de uma competição internacional sem fins lucrativos, no ano de 2017, chamada O Desafio dos Filmes de Terror de 15 segundos (15 Second Horror Film Challenge), organizada pela Troma Movies. 
Confiram o curta-metragem acima.

Créditos: @limmerdan 
#Emma #DanielLimmer #15SecondHorrorFilmChallenge #TromaMovies #CurtaMetragem #ShortFilm #Terror #Horror #FilmesDeTerror #Susto #Medo #Panico #TrezMundos
Em maior ou menor grau, todos experimentamos a ansiedade quando algo importante está para acontecer.
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Ansiedade não é igual medo. Medo surge a partir da consciência de um perigo; ansiedade é um estado emocional de apreensão e expectativa. Não está ligada somente a fatores externos.
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Na ansiedade patológica (doença), nossos pensamentos distorcem ou se desligam da realidade. Temos a tendência a fantasiar diversas cenas temidas, antecipando possíveis resultados negativos, mesmo sem a comprovação de que eles irão acontecer. Isso provoca sintomas físicos muito semelhantes aos do medo.
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É muito comum pessoas nesse quadro começarem a se isolar, se afastar dos amigos, da família, da igreja, numa tentativa desesperada de eliminar as possíveis causas das crises, o que pode gerar uma série de complicações e levar a outros transtornos.
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Em convivência com uma igreja, talvez um ansioso ouça que ele precisa se preocupar mais com as coisas de Deus, orar mais, jejuar mais, ler mais a Bíblia. Esses são ótimos conselhos para qualquer pessoa, afinal esse deve ser o comportamento do cristão que busca relacionamento com Deus, com ou sem ansiedade. Mas partir dessa premissa é como dizer que pessoas ansiosas (patologicamente) escolhem se preocupar mais consigo do que com a Obra de Deus. Mas isso não é controlável. Nem sempre é possível perceber quando uma crise de ansiedade vai começar ou então o que a provocou. Quem está ansioso não tem crise porque quer, afinal de contas não é bom sentir que o controle da sua vida está escapando pelos dedos e você simplesmente não consegue fazer nada para impedir.
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Quem não está passando por isso, deve orar e pedir a Deus sensibilidade para perceber se alguém à sua volta está sofrendo com isso para sermos apoio.
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Se você tem ansiedade, saiba que Deus se importa contigo, tem planos para você e um futuro cheio de esperança. Você não está sozinho! Procure pessoas que possam te ajudar a encontrar profissionais capacitados. Quando isso passar, você vai ver que é, e sempre foi, capaz de caminhar para mais perto desse futuro esperançoso.
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Marque um amigo. 💛
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@psicologacarolsales (colaboradora)
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#NósSomosDeCristo #SetembroAmarelo #Medo #Ansiedade
Talk show e autógrafos. Lançamento, em Brasilia, do livro "Minha Guerra contra o Medo:o que o risco de morte ensina sobre a vida", do querido @lourivalsantanna .
 Um livro incrível, com histórias e experiências de 20 anos cobrindo guerras,  e traz 7 passos para lidar com  o medo.
Super recomendo a leitura!

#guerracontraomedo #guerra #medo #livro #literatura #leitura
Ação x reação...
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#shame #pais #familia #educacao #escola #life #me #tbt #art #medo #goodboy #salve #god #lord #deus #namaste
O @coachdefracassos bem que avisou. Mas vc insistiu em votar no @jairmessiasbolsonaro... Agora, não reclame.

#Repost @coachdefracassos
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E A CULPA É SUA. Nunca foi azar e sim incompetência. Incompetência Institucionalizada e Cultural na maioria das vezes. Incompetência por ser incapaz de compreender o comportamento caótico e a aleatoriedade da vida. E mais triste ainda por ser incapaz nas decisões que você deveria ter o controle. As suas escolhas fazem a merda acontecer. Errar é humano, persista no erro também. O ser humano age inconsciente, tomado por um emoção, e causa um erro/falha grave. De posse da razão o ser humano muda o foco e errar de forma consciente. Tem pessoas que estão completamente erradas mesmo estando certas. Esteja preparado para a MERDA. Saiba que cada dia que passa piora. Entende que há problemas na sua vida que estão fora de controle que vão permanecer eternamente ao seu lado. É preciso aprender a conviver na merda, no fundo do poço. Troque a cultura da Culpa pela cultura do erro. Cada erro é um oportunidade, de errar melhor. .
SHIT Happes hoje (18/09 - 19:00) na @elephantcoworking  em Fortaleza. .
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Existem vários medos: medo de morrer, medo de errar, medo de ficar doente, medo do pior acontecer, medo de animais, medo do futuro...Medo é bom para te deixar em ALERTA, ele se torna ruim quando vc deixa ELE TE PARAR!! Fique atento ‼️
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Às vezes podemos  sentir que estamos em um mar cheio de tubarões 🦈 e que vamos ser engolidos por eles. Não deixe isso acontecer . Siga seu trabalho, levando verdade e acreditando no seu potencial, ninguém é maior que ninguém estamos todos aqui para aprender e evoluir sempre um com os outros!
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Mantenha um sorriso no rosto e siga com fé !
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Não tenha medo encare!!!
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As mudanças fazem parte da vida. Ir para uma nova cidade, decidir por uma carreira internacional, mudar de profissão, de estado civil, de emprego, de casa, de vida.

Existem as mudanças desejadas e também as imprevistas. Independente do jeito que for as novas situações nos levam a buscar diferentes formas de adaptação e nos dá a oportunidade de ampliar nossas experiências e amadurecer.
Ás vezes a vontade de mudar existe, é legítima, mas o indivíduo se vê paralisado frente às transformações que deseja realizar.

Isso é muito comum ocorrer ao longo do processo terapêutico. À medida que o sujeito começa a se perceber e se conhecer melhor, ganha autonomia e tem vontade de reformular para melhor algumas áreas da vida.
No entanto, deixar um estado conhecido para atingir um novo traz consigo aspectos desafiadores.

Junto com a vontade da mudança surgem também as sensações de medo e insegurança. Será que vale a pena? Será que eu consigo? Essas indagações são naturais e é importante estar atento, para evitar possíveis boicotes e, assim, conseguir realizar as mudanças desejadas.

Toda mudança leva a algum tipo de perda. É preciso colocar isso em perspectiva. Para morar em uma nova cidade, por exemplo, é preciso perder o conforto do ambiente conhecido. As perdas são naturais e positivas em certa medida, fazem parte do movimento da vida e são necessárias para que novas situações possam de fato acontecer.
Toda crença é uma profecia auto realizável!
Sempre que me lembro dessa viagem eu constato que isso é de fato verdade.
Desde quando soube dessa viagem, eu não me preocupei nem me desesperei pois sabia que eu iria. Eu acreditei.
Realizei um sonho de ir para fora do país, por 1 semana, e ainda passar pelos Estados Unidos (que em breve voltarei).
Esse foto foi tirada no Atlantis Paradise em Nassau - Bahamas, onde fiquei por 1 semana nesse pedacinho do paraíso.
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Lembre-se sempre:
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CRENÇA É UMA PROFECIA AUTO REALIZÁVEL!
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Stop,  cuidado.... #tumb #medo
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E quando você recebe as fotos da agência e descobre que você mergulhou com tubarão (Whitetip Reef Shark) e nem viu?!?! 🦈🦈🦈
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A Camila ficou em choque (#medo) e a Cintia chateada porque queria ter visto (#quero)!
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Quem você seria??
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TBT do dia que.. ..tarra de boa indo assistir It 2 ..lembrei que eu tenho um cagaço da pouhhaan de filme de terror 
#tbt #it2 #medo #brinks 
créditos do registro: @sabrina.oliver13
#Metrô é lugar de questionar nossas crenças? De #terapeutizar? É sim!

Essa semana, enquanto eu lia o livro "Coragem é agir com o coração", de @fredelboni, no metrô, refletia sobre o medo da #rejeição e a rejeição em si. O #livro trazia pra mim a reflexão de tudo que deixamos de #viver pelo #medo que temos de propor algo e ouvir um sonoro "não" como resposta! E foi nesse momento que ouvi uma conversa atrás de mim que chamou minha #atenção. 
Uma moça passava mal, se sentou e encostou a cabeça na janela pra tentar conter a #enxaqueca. Uma vez mais me peguei querendo oferecer #Reiki a uma pessoa que precisa, mas que não me conhece, e me vi #insegura com isso. Mas o livro me deu #coragem de tentar. Me aproximei da moça com cuidado e ofereci #ajuda. Ela não conhecia #Reiki, mas topou! 
Algum tempo e muita #energia boa depois, a moça se vira pra mim com um semblante bem melhor, e começa a abrir o #coração. Fiquei super emocionada ouvindo ela me #agradecer por oferecer ajuda dessa forma, me dizendo que já estava bem melhor depois do #Reiki, e falando sobre como aquela atitude tinha #mudado o dia dela. 
Não existe, pra uma #terapeuta, #presente melhor do que um feedback desses. Essa moça, ao aceitar a oferta de uma pessoa que ela não conhecia, de uma ajuda nova pra ela, mudou o MEU dia.

Fred Elboni tinha toda a razão. Desafio vocês a vencerem o medo da rejeição e tomarem uma atitude que sempre quiseram tomar, mas temiam ouvir uma #negativa. O "não" você já tem, e o "sim" pode mudar o seu #dia!
GAME COM DIALOGOS E LEGENDAS TOTALMENTE EM PORTUGUÊS!!!
O link está disponível nos perfils @jfogamers @jonathanpionteck 🎬🎥🕹✌
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#suspense #console #videogame #video
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PARCERIAS

@hunterraulbr.games
@fc_play_game
@anderson_ss7
@kahemyguel
@fer.ferreira92
@_sgames_
@_vickymarques_
@kamih_marques 
@thetrophyhunter_ (JONÃO FDS)
Já não suporto essa escuridão, mal consigo respirar devido a umidade, melhor seria ter sido cremado. 🤦🏼‍♂️ #terror #frases #creepy #livros #kindle #ficcao #fradesdeterror #assustador #medo #pesadelos #filmes #insonia #7botas #ebook #contos #contosdeterror #arrepios #susurros #escuridao #suspense
Quando seu cachorro quer dominar o mundo.... Será que ele vai sair da caixa?! #medo
Bem assim que a gente se sente com os governos atuais do mundo, a gente só não sabe quem vai sair da caixa primeiro.
*Trabalho para pós
#humornapucrs
Grande demais para mamar, pequeno demais para comer amendoins. Grande demais para dormir junto com a mamãe, pequena demais para subir escadas sozinha. Grande demais para ter medo de parabéns, pequena demais para brincar num balanço sem segurança. Grande demais, pequena demais... em que momento ela estará no tamanho certo? Bem vindos 2 anos! A criança está no auge da percepção, absorve e aprende coisas em questão de segundos, e ao mesmo tempo ainda é apenas um BEBÊ. Mas como? Como pode? Ele fala tudo! Ele entende TUDO que a gente fala! Bom, não é bem por aí. Seu bebê não sabe o que é medo, nem raiva, nem dor ( principalmente dor alheia), não sabe o que é ansiedade, frustração, decepção...Ahhhh e ele não sabe também o que é vergonha, euforia, saudade. Mesmo usando muitas dessas palavras e para nós fazendo muito sentido, eles ainda não tem a percepção de SENTIMENTO com toda dimensão que isso envolve. Então não é à toa que temos um bebê sorridente num minuto, e meio segundo depois um mini derramador de lágrimas aparentemente sem motivos. Leia; APARENTEMENTE; porque motivo existe, mas aquele bebê que a gente julga que já entende e fala tudo, não sabe dizer o que é, ele não sabe lidar com o que está acontecendo ali. Esqueça um pouco dos títulos de terribles, incredibles, e olhe para aquele serzinho de aproximadamente 1 metro de altura. Olhe. Admire. Acolha. Respire. Conecte-se! Encontre a sua criança, encontre seus caminhos sentimentais, e depois ajude seu filho a ser cada vez melhor ❤️🙌🏻 #disciplinapositiva #2anos #birra #acolhimento #amor #familia #cansaco #estresse #medo #forca

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