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Hasta las acciones más pequeñas se vuelven grandes cuando se hacen con amor.
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#mama_no_divano
🥰 Naciones Unidas celebra el Día Universal del Niño el 20 de noviembre 🙇‍♀️🙇‍♂️
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👨‍👩‍👧‍👦 Es la fecha en la que todos los países se comprometieron a velar por los derechos de los niños 🏳️
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👧🏻 Es un día para fomentar la fraternidad entre los niños y las niñas del mundo, y promover su bienestar con actividades sociales y culturales 👦🏻
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🌍 Todos debemos trabajar para conseguir el bienestar de todos los niños y las niñas, colaborar con los más vulnerables para que sus derechos sean reconocidos y garantizar su bienestar y desarrollo 💪
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🥳 Que todos los días apoyemos esta labor 🙏🏼 y cuidemos a nuestros hijos 😍
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¿sabéis eso de que con el segundo tardas más tiempo en preparar todo?

Pues con este peque, por lo menos, ya tengo los bibes de @twistshakebaby porque no podía dejar escapar la oferta del 51% de descuento, que está a punto de acabar.

Así que si queréis aprovechar esta oferta, recordad que con mi código VANESUKA51 podéis aprovechar este descuento también vosotras.

Probé los bibes con Irene y nos fueron muy bien, así que con #baby2 repetimos.

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Jak poradzić sobie z kaszlami i katarami dowiesz się z książki “Naturalnie Zdrowe Dziecko”📕📕 i jest jeszcze ostatnia szansa aby dołączyć do ostatniego w tym roku warsztatu chińskiego masażu Tuina dla dzieci.⬅️⬅️‼️‼️‼️
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Você sabe os malefícios que a chupeta pode causar no desenvolvimento orofacial do seu bebê?

Quinta feira, dia 05 de dezembro, às 14:30, iremos nos encontrar com a odontopediatra @odontoeducar
para conversar sobre chupeta, mamadeira e dedo...como podemos evitar esses hábitos?
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Esperamos vocês na @pachamamasagradofeminino
Rua Tatuhi 31, Santa Lúcia.
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Traga um lanche para compartilhar 😋
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Favor confirmar a presença no direct ou no 31 996569554
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#cuidadomaternoeinfantil #alumiarmaterno
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#aleitamentomaterno
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#maternidadereal💖
#maternagem
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Repost da odontopediatra @dra.maratavares
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Chupeta causa muitos problemas físicos e emocionais também, muito mais do que a maioria pensa. .
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Assim como estamos culturalmente ligados à presença do açúcar ainda estamos vinculados à chupeta. .
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Com o mesmo empenho que médicos, colegas dentistas, nutricionistas etc. defendem que não é recomendável dar açúcar para crianças menores de 2 anos, devem defender o bebê que nunca viu chupeta e é apresentada a ela por um adulto. Chupeta é boa para o adulto, mas não para a criança.
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Chupeta é objeto, colo de mãe, pai, avô e afins é amor e aconchego. 
Objeto vicia, amor, calma e paciência traz segurança, autoestima boa, cumplicidade, criatividade.
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Criança não precisa de chupeta, precisa de atenção, de olhar verdadeiro. Os adultos sim precisam dela.
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Na ausência da mãe, uma roupa usada com seu cheiro faz o papel da chupeta. Um beijo do pai, um passeio com a avó.
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Precisamos pensar mais na criança e menos em nós. Texto de Mara Tavares @maratavares .
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#chupeta #odontopediatria  #odontologia #odontopediatra  #dentista #mãe #mamãe #mama #maternidade #maternagem #materno #instamom #mombloggers #mommy #mommyblogger #paternidade #pai  #gestante #gestantes
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▪️Rozdanie trwa od 20-27.11 (Wyniki pojawią się do 3 dni po zakończeniu8 rozdania)
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⭐Witajcie⭐
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SASA MAMA MASWALA YA KUOGA YAMEINGIAJE AGH🙄🙄🙄🙄
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Today I was on the struggle bus. 
Today was a “mom” morning!!
🥰got woken up at 2 because my daughter wanted to cuddle.
🥰got woken up at 5 because my son wanted to crawl in bed with us 
I’m blessed to have these moments and cherish them. However, it made this morning workout a little harder. 
Nice thing about my online program is that I can enjoy these moments and set my own schedule to work out. 
If I would have scheduled a early morning workout class I would have missed it! But not with BOD!! If you are mom struggling to get your fitness and nutrition start and don’t know where to start, start with me. Let’s chat. 
DM for more info!!!
@mkaliwenuoriginal 
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LINK IN BIO👇
@mkaliwenuoriginal 
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19.11.2019-Salı
Ankara/Bağlum
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Beyaz anne ve Dünya Kuru Mama Yeme Güzeli  geri döndü 🎀🐾🐶🐕
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@ormanamama  Bağlum Arazi Canlari olarak kayıtlıyım destekleriniz ile daha fazla cana ulaşabilirim, mama almak isterseniz bio da kumbara linkimiz mevcut.🙏
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Morning routine: coffee and tummy time with my little monster☕️🤗 #morningswithbeau #motherhood #mama #morningroutine #brendanbeau #physicaltherapy #tummytime
Mówili "Jedź na południe. Tam jest słońce. Wygrzejesz się. Odpoczniesz. Nabierzesz dystansu. Dowiesz się czego tak naprawdę chcesz, czego potrzebujesz" 
Już wiem czego. Nowych butów zimowych, bo trampki przemokly.
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Feliz día mundial del niño👧👦💜
Su energía,inocencia y amor nos hacen saber que todo puede ser mejor!😊🌍👏
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5 Olahraga yang Membantu Meningkatkan Ukuran Payudara Secara Alami

1. Wall Presses

Melakukan latihan ini dapat membantu membangun otot-otot dada, menyebabkan dada mengembang dengan latihan teratur. Salah satu jenis latihan yang paling mudah untuk pembesaran payudara, tidak memerlukan jenis peralatan tambahan.

Cara melakukannya, berdirilah di depan dinding dan tekan telapak tangan hingga rata. Pertahankan telapak tangan setinggi dada. Bergerak maju perlahan, tekan telapak tangan, sampai kepala dekat dengan dinding. Kembali ke posisi semula. Ulangi 10 hingga 15 kali.

2. Arm Circle

Olahraga ini melibatka gerakan otot bahu dan punggung, dapat membantu meningkatkan ukuran payudara.

Cara melakukannya, rentangkan tangan ke samping setinggi bahu. Lakukan gerakan memutar kecil ke belakang dengan tangan dengan langkah lambat. Lanjutkan selama 1 menit. Sekarang, lakukan hal yang sama tetapi teruskan selama 1 menit. Kemudian, gerakkan perlahan lengan ke atas dan ke bawah selama 1 menit. Ulangi 2 hingga 3 kali.

3. Prayer Pose

Latihan membutuhkan gerakan otot-otot dada dan merupakan salah satu latihan termudah untuk pembesaran payudara.

Posisikan tangan seperti sedang berdoa, tekan kedua telapak tangan bersama selama 30 detik. Tekuk siku 90 derajat. Dan, tekan telapak tangan ke arah, seperti sedang berdoa. Pertahankan pose selama 10 detik dan lepaskan. Ulangi sebanyak 15 kali.

4. Push up

Salah satu latihan yang paling umum dilakukan, push-up adalah bentuk latihan yang paling efektif untuk meningkatkan ukuran payudara.

Letakkan telapak tangan di sisi dada. Tekuk siku sedikit, dorong tubuh ke atas sampai lengan hampir lurus. Lalu, perlahan-lahan turunkan kembali tubuh. Lakukan 2-3 set dari 12.

5. Presses

Penekanan telapak tangan juga disebut dorongan dinamis-ketegangan. Ini dikatakan efektif untuk meningkatkan ukuran payudara.

Tempatkan telapak tangan di depan payudara. Tekuk siku dan dorong tangan satu sama lain sekuat yang Anda bisa. Tahan pose selama 5-10 detik. Ulangi setidaknya 5 kali.

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Сериал : Азизе •
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🍃 Отлично впитывают влагу
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Tas retas atvejis, kai nesimaivo pamatęs fotoaparatą 🥰
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5 Olahraga yang Membantu Meningkatkan Ukuran Payudara Secara Alami

1. Wall Presses

Melakukan latihan ini dapat membantu membangun otot-otot dada, menyebabkan dada mengembang dengan latihan teratur. Salah satu jenis latihan yang paling mudah untuk pembesaran payudara, tidak memerlukan jenis peralatan tambahan.

Cara melakukannya, berdirilah di depan dinding dan tekan telapak tangan hingga rata. Pertahankan telapak tangan setinggi dada. Bergerak maju perlahan, tekan telapak tangan, sampai kepala dekat dengan dinding. Kembali ke posisi semula. Ulangi 10 hingga 15 kali.

2. Arm Circle

Olahraga ini melibatka gerakan otot bahu dan punggung, dapat membantu meningkatkan ukuran payudara.

Cara melakukannya, rentangkan tangan ke samping setinggi bahu. Lakukan gerakan memutar kecil ke belakang dengan tangan dengan langkah lambat. Lanjutkan selama 1 menit. Sekarang, lakukan hal yang sama tetapi teruskan selama 1 menit. Kemudian, gerakkan perlahan lengan ke atas dan ke bawah selama 1 menit. Ulangi 2 hingga 3 kali.

3. Prayer Pose

Latihan membutuhkan gerakan otot-otot dada dan merupakan salah satu latihan termudah untuk pembesaran payudara.

Posisikan tangan seperti sedang berdoa, tekan kedua telapak tangan bersama selama 30 detik. Tekuk siku 90 derajat. Dan, tekan telapak tangan ke arah, seperti sedang berdoa. Pertahankan pose selama 10 detik dan lepaskan. Ulangi sebanyak 15 kali.

4. Push up

Salah satu latihan yang paling umum dilakukan, push-up adalah bentuk latihan yang paling efektif untuk meningkatkan ukuran payudara.

Letakkan telapak tangan di sisi dada. Tekuk siku sedikit, dorong tubuh ke atas sampai lengan hampir lurus. Lalu, perlahan-lahan turunkan kembali tubuh. Lakukan 2-3 set dari 12.

5. Presses

Penekanan telapak tangan juga disebut dorongan dinamis-ketegangan. Ini dikatakan efektif untuk meningkatkan ukuran payudara.

Tempatkan telapak tangan di depan payudara. Tekuk siku dan dorong tangan satu sama lain sekuat yang Anda bisa. Tahan pose selama 5-10 detik. Ulangi setidaknya 5 kali.

#payudara #payudarabesar #pembesarpayudara #payudarakencang #mama #momlife #minyakbulus #minyakbuluspapua #minyakbulusoriginal #parenting #jakarta #bekasi #depok
Diversidad familiar.
En mi IG se habla mucho de esto. O comparto muchas fotos de mi mujer y yo o de mi barriga o de mi día a día. Hay personas que les cansará y otras que les gustará, pero desde hace un tiempo y aún más desde que estamos embarazadas, se me hace necesario dar visibilidad al tema. Porque de lo que no se habla, no existe. Y porque llegan hasta aquí chicas que están en el proceso y tienen muchas dudas o que no las tienen pero tienen la necesidad de hablar de ello, de compartirlo. E incluso algunas que se cuestionan si empezar o no el proceso por el qué dirán... y eso es desolador. Porque el amor hay que simplemente vivirlo y disfrutarlo.
Yo también (soy) y fuí ellas. Yo también me encontré en medio de un proceso con poca información (y yo leía mucho), muchas dudas y un bajón emocional importante con cada negativo. 
En ese proceso te encuentras buscando cuentas de personas que hayan pasado por lo mismo, buscando ese SÍ se puede. Y así llegué por ejemplo a conocer a @iammamas @twolesmums @shelaughsinflowers o las ya conocidas @oh.mamiblue que tanto bien hacen, entre otras.
Tenemos que ser visibles porque en mi carnet de embarazada aún pone “datos de la madre” y “datos del padre”. No me cuesta nada tacharlo y modificarlo, pero seguro que al que lo redacta tampoco le costará nada corregirlo o adaptarlo.
Tenemos que ser visibles durante el proceso para que aquellas parejas (heteros o lgbti+) que se encuentran en un proceso parecido tengan donde fijarse y encuentren un poco de aliento. Porque tú, que estás buscando ese positivo, no estás sola. Algunas lo conseguiréis a la primera y otras solo tendréis que tener paciencia y caminar un poco más, pero el trayecto no es fácil y con ayuda se vive mejor.
Y tenemos que ser visibles por nosotras. Porque hay preguntas innecessrias, miradas indiscretas y comentarios desafortunados. Y ya vale. Mi hija tiene dos mamás que se quieren y van a darlo todo por ella. Porque os aviso desde ya... el embarazo despierta una leona interior que no pienso acallar 😂
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#diversity #diversidad #2mamas #2mamás #dosmamis #maternidad #yosoloveoamor #lgbt #lgbtq #lgbtq🌈 #invitro #fiv #dospapás #family #familia #yosoloveofamilias
Ich glaube behaupten zu dürfen, dass das Mittagessen meiner kleinen Maus gemundet hat 😁👍🤩 #meinegrößteliebe #meingrößtesglück #mamaleben #mamasein #mamisein #mamablogger #mamablog #mamalove #mama #iloveyou #dankbar #dankbardeinemamazusein #blessed  #daslebeneinermami #daslebeneinermama #essenschmeckt
5 Olahraga yang Membantu Meningkatkan Ukuran Payudara Secara Alami

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Melakukan latihan ini dapat membantu membangun otot-otot dada, menyebabkan dada mengembang dengan latihan teratur. Salah satu jenis latihan yang paling mudah untuk pembesaran payudara, tidak memerlukan jenis peralatan tambahan.

Cara melakukannya, berdirilah di depan dinding dan tekan telapak tangan hingga rata. Pertahankan telapak tangan setinggi dada. Bergerak maju perlahan, tekan telapak tangan, sampai kepala dekat dengan dinding. Kembali ke posisi semula. Ulangi 10 hingga 15 kali.

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イルミネーションの時期😍💕
ウキウキなテンション⭐️

寒いけど、
寒いからこそ尚のこと綺麗✨

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Her last monthly pic! 😢 Tomorrow will be 12 months loving on this precious cupcake. #maisonbellymonthtomonth
いきなり寒くなって
朝起きられなくなってくる😷
温泉行ってぬくぬくしたい♨️
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