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Tender salmon #avocado and tomato salsa can be grilled baked or pan seared.This healthy and flavorful meal is bursting with #flavor, color, and texture and is ready in under 20 minutes! It's also #lowcarb and #healthy 🙌🏻🙌🏻
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by @gimmedelicious

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#Reposting @healthyfoodvideos for #MyNutritionMotivation
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TAG FRIEND WHO WOULD LOVE THIS RECIPE ! 🙌🏻🙌🏻
🙌🏻🙌🏻 🥑🥑
Ein gesundes Frühstück gefällig?

Ich bin total auf den Avocado Geschmack gekommen. Dabei Frage ich mich oft, ob das so gut ist, wenn man bedenkt wieviel Wasser verbraucht wird, um eine Avocado wachsen zu lassen und das noch in Regionen, wo Wasser gebraucht wird & und oft knapp ist. 🤔

Achtet ihr auf nachhaltigen Anbau? Erzählt doch mal.

Rezept zum gerösteten Brot mit selbstgemachten Hummus & Avocado findet ihr auf dem Blog. 
Tollen Sonntag wünsche ich Euch!

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My Happy Sunday breakfast plate 😋

Banana pancakes-
Ingredients: Banana, eggs and cinnamon powder.  A very easy recipe. Add honey and dry fruits for toppings. 
Served with toast, almonds, kiwi slices and watermelon juice 🍉 (Summer essentials).
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Happy Sunday 😍 This morning on my usual Sunday coast walk, I was reflecting on the people I surround myself with in life! .

Who do you surround yourself with? .

Friends who lift you up? Support you? Make you feel good after leaving their company? .

Eating whole healthy foods, exercising, taking time out for ourselves is all apart of a holistic approach to health, but guess what! So is the relationships we surround ourselves with 😍 .

The older I get the more I focus on surrounding myself with positive like minded people that leave me feeling on top of the world (not drained). .

Don’t forget to put yourself first, it’s ok to grow apart from friendships. We are forever evolving and some of us evolve at different rates 💜💜💜💜
✖️WENN MAN DICK IST, WIRD MAN VERURTEILT. WENN MAN AUF SEINEN KÖRPER ACHTEN MÖCHTE, WIRD MAN VERURTEILT. WENN MAN KEINEN SPORT MACHT, WIRD MAN VERURTEILT. WENN MAN DÜNN IST, WIRD MAN VERURTEILT. - WIE WÄRS MIT: JEDER SO, WIE ER ES MÖCHTE. IST JA SCHLIESsLICH SEIN LEBEN!✖️
Guten Morgen meine wunderschönen Seepferdchen! ♥️
„Ist das nicht ungesund?!“, „Bist du nicht etwas befangen?“, „Echt, du hast doch Urlaub, da würde ich nicht auf die Ernährung achten!“ oder „Du wirst ja wohl kaum 10 Kilo zunehmen, nur weil du dir im Urlaub was gönnst!“...kennt ihr diese Sätze? 🙄 Mich machen sie wahnsinnig! Ständig rechtfertigt man sich vor anderen, nur weil man sich ausgewogen ernähren möchte und auf die Nährwerte achtet. Ja, ich habe Urlaub! Ja ich habe eine Ferienwohnung und werde mir täglich was tolles kochen und backen! Ja ich werde mir auch mal etwas gönnen! Mal! Nicht täglich! Ja, ich mache das für mich! Ja es geht mir gut damit! Ja, ich liebe Essen und ja ich liebe die Rezepte von @iqskitchen und @fit__laura ♥️♥️! Ja, ich möchte mich wohlfühlen! Nein, ich bin mir bewusst, was gesund und was ungesund ist!
Bitte lasst euch von anderen Menschen nicht beeinflussen! Es ist euer Leben und Niemand hat das Recht, eure Angelegenheiten schlecht zu reden! Euer Leben, eure Entscheidungen! ♥️🙏
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Happy Father’s Day
to all Dads! We are giving 10% off of all cakes today!Treat ur dad a healthy dessert on Father’s day!❤️❤️❤️
• Do you wanna hear a story about the birds & the bees 🐝 🤭 •
| Bake Yourself a Cake | ⁣
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🍰 Enjoying and indulging in dessert in my book is a wonderful & delicious experience; the only thing though is I recommend making it yourself, like that you know what is in it (aka no industrialized over-processed products that don’t do any good for your body or mind)⁣
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👩🏻‍🍳 Making dessert doesn’t have to be overly time consuming, complicated or messy. I have created many recipes that allow for you, your family & friends to bake your cake and eat it too; in record time, with no hassle, and it tastes Oh So Good 🤤 ⁣
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💛 Once you learn a few techniques, tips and tricks, you are well on your way. ⁣
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🙂 Come see me, join me for a cooking class. ⁣
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О самом сокровенном громко промолчу т о ч к а 
Photography: @dm_astv

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¡Celebra el DÍA DEL PADRE con nosotros!

Ven entrenar con tu papá totalmente gratis del 15 al 18 de junio. 💪🏼 Lo único que tienes que hacer es compartir esta publicación en tu muro personal de instagram y Facebook.

1. No importa si no eres usuari@ de Sport Life
2. Papá e hij@ deberán presentar identificación oficial en recepción 💪🏼 ¡Si tu papá se inscribe, la inscripción corre por nuestra cuenta!
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Siempre...... En la vida.... Hay que sonreír..... A pesar de cualquier situación que venga en la vida...... 💪💪💪🤗🤗😎😎😎 #bodyspacegym01 #adidas #fitness #fitnessgirl #gymmotivation #fitnessmotivation #fitnessfood #gymvirtual #erobicos #gymgirl #gymlife #fisicoculturismo #nike #maraton #tomihilfiger
15/6/19 Sat. Wk2 
Back day & Arm, Core Day. .
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Prep for
veggies: asparagus & broccolini🥦
Protein: beef & turkey mince(1:2), chicken breast.
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Видешь мой двойной класс?Ставь❤и читай)
Почему люди занимающиеся спортом вечно пишут посты о счастье,добре,кайфе?
Все любители и профессионалы друг друга понимают с полу слова, с первого взгляда,мы одна ячейка общества в которую завлекаем обычный народ и они заражаются, и становятся ,как мы👌
Стоит лишь попробовать и всё! Трудно сделать шаг,верю!Но теперь поверьте мне,сделав шаг вперёд и окажитесь в лучшей зоне комфорта, где полюбите и себя,и всё что вас окружает (люди,природа,вещи).Станет важно именно то,что раньше вам было не так уж и интересно!Очень важно заниматься тем, что приносит не только удовольствие,но и результат👌а кайф заключается весь в том,что после любой тренировки ты чувствуешь такую приятную усталость,что в душе ты растешь,затем возникают потребности,желание самосовершенствования! Спорт - это сила,жизнь, борьба,работа❤
Коротко говоря мы просто добрые вампиры!)
#cohesivelife
Самый любимый,лёгкий,уютный город Углич!Как прекрасно ,что он находится не далеко от Калязина,но как жаль,что ещё  один прекрасный город Тверь,так далеко(
Углич и Тверь❤
Не так Москва манит,как эти города!

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