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🙏💃Happy Easter my FitFam. May the power of his Resurrection fall on each and everyone of us In Jesus name
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🙏Every dead Glory, and every good thing that has been buried in our lives will RISE UP AGAIN IN JESUS NAME.
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👉Biko who cooked Fried Rice and Chicken today?I want to ask you something😉🤔
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Ich schenke zu Ostern keinen #Zucker mehr.🐰🐣 Schon gar nicht an Menschen, die mir wichtig sind.❤
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Ich kann mich noch ganz genau erinnern. Zu #Ostern hatte ich schon als Kind oft Zuckerkoma. Zwar war auch mein Weihnachten immer keksreich, aber irgendwie hat mich die Kombination aus Frühjahrsmüdigkeit und Schoko-Osterhasen immer komplett ausgeknockt.🤖
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Über die Osterfeierrage war ich als Teenager  häufig müde, träge und antriebslos. Über Weihnachten war ich es nie. Im Frühling kann mein Stoffwechsel mit Fett und Zucker offenbar gar nicht. Geht das nur mir so, oder kennst du das auch?🤔
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Seit ich mich #zuckerfrei ernähre, fällt es mir noch stärker auf: Warum verschenken wir Süßes, wenn wir Menschen etwas Gutes tun wollen? Schon klar, früher war Schokolade und Co ein teurer Luxus, und Kinder konnten sich damit ein Stück Glück in den Mund stecken. Heute gibts die Zuckerhölle im Übermaß und wir kennen längst die negativen Folgen.
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Seit ein paar Jahren habe ich daher für mich beschlossen, dass ich nur mehr Nahrhaftes und Gesundes hergebe, wenn es darum geht, meine Liebe, Wertschätzung und Dankbarkeit zu zeigen. Denn lieben Menschen wünsche ich die allerbeste Gesundheit!🤗🌱
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Meine heurigen #Ostermitbringsel sind daher #Hanfproteinkekse und selbst fermentiertes #Sauerteigbrot. Mit solchen Essentials liegt man nie falsch!🙂
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Proteinkekse (glutenfrei/nicht vegan):
100g Hanfprotein 
100g Leinmehl
200g Reismehl
125-150g Xylit
4 Eier
50g Kokosöl
2 TL Weinsteinbackpulver
1 TL Johannisbrotkernmehl
Vanille (Schote, Mühle, oder 4TL Vanillexucker)
1 Prise Salz
-> Alles zusammenmischen, zu einem Keksteig kneten, 30min in den Kühlschrank und dann Kekse ausstechen. 160°, 10-15min backen. Dekorieren nach Lust und Laune.
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Was schenkt ihr heuer zu Ostern?
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Bon dimanche de Pâques 🐣 a tous
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Profitez bien de cette journée en famille et régalez vous 😘
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La vie est faite pour être croquer à pleine dent tout en tant faisant attention a sa santé 🐣🥚
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Rocking the 80s look today with my bright green leotard and fro hair. Yes I am lazy and have left last night's hair in... Don't judge 🙄🤪
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Happy Easter 🐣🥚
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Se sprašujete kako povezati vaše zaposlene❓🤔⠀
Raziskave potrjujejo, da ekipni športi v podjetju ne izboljšajo samo posameznikovega zdravja, temveč tudi predanost in odnose‼️ 😉⠀
Zaposleni, ki so hkrati tudi soigralci (v svojem najljubšem ekipnem športu!), imajo boljšo skupinsko dinamiko in učinkovitost. 👌⠀
Skupna zmaga (ali izguba!) izboljša odnose in ustvarja nova prijateljstva. Vse to pa se seveda prenese na delovno mesto! ⠀
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Kdaj ste pa vi nazadnje bili na kakšni teambuilding aktivnosti? ⠀
Preverite našo ponudbo za podjetja v opisu!⠀
#bazasporta #teambuilding⠀
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#fitcesar ⁣⠀
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HAPpY eAsTeR 🥚☺️🐰🐇🐾🍀🌼#fitgirl #fitnesscoach #motivationfitness #personaltrainer #fitcoach #runmotivation  #befit
🔥Rules to reach your GOALS🔥
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==> EASTER GIVE AWAY 🐣

I’ve just finished up a BRAND NEW CHEAT SHEET showing you how to get a visibly flatter belly in 21 days with 3 simple exercises you can do at home... ...and without starving yourself.

Comment ‘YES’ if you’d like a free copy.

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Happy Easter everyone.

Enjoy some chocolate without fear of food.

Balance your calories across the week and you'll be absolutely fine, this is where tracking really comes into it's own.

No nonsense, no diet club rules, just good old fashioned truth and actuality about what you're consuming.

Enjoy they day.

All the best

PT Lee
K’LEE Rocking the brand New “kake letzgo” tights on dancing with the stars.
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Thanks for rocking them bud
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"Your Mind Avoids the Unfamiliar and Seeks The Familiar"- Marisa Peer

Does that resonate with you ?
FLEX FRIDAY| FAILURE is not the opposite of success. It is PART of success. Nothing worth having comes easy... a fact of life, If you want something you don't have yet, whether it's a career, house or love... life teaches you that you have to go through the ups and downs to get it, but NEVER be afraid of failing just keep on trying!!!
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