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#LigaÁguila | AMÉRICA SE QUEDÓ CON EL CLÁSICO DE ROJOS EN EL CAMPÍN 
Los 'Escarlatas' vencieron por 2-1 a Santa Fe en Bogotá con tantos de Yesus Cabrera y Michael Rangel. Con ello, los vallecaucanos acumulan 14 puntos luego de 7 jornadas.

Por su parte, la escuadra capitalina permanece en el último lugar de la Liga Águila con 2 unidades y observa de reojo la tabla del descenso del próximo año.

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¡GANÓ LA MECHITA!👺⚽ Con gol de #Cabrera y #Rangel, el #América de #Cali ganó 2 - 1 a #SantaFe en el #Campin de #Bogotá en la séptima fecha de la #ligaaguila.
Si el recorrido se puede hacer en chancletas es porque es sumamente sencillo, en caso contrario lo recomendable es tener un calzado adecuado al tipo de aventura; tenis con buen agarre (que no resbalen fácilmente) y que les proteja el tobillo, botas de agua o botas de escalar si se necesitan. Un calzado que sea cómodo, no apriete ni quede muy ancho. *
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Recuerdo que en una excursión, de esas que incluyen ir río arriba escalando por medio de las cascadas más pequeñas y saltar al agua con todo lo que llevábamos puesto, había un chico con unos zapatos de vestir (tipo mocasines). En el momento y en medio de risas le llamé Punta Cana (él no lo sabe), porque para eso estaba perfecto su calzado, sin embargo era bastante peligroso ir con ese tipo de zapato a la montaña. Recuerda que si te fallan los pies, la aventura puede convertirse en desventura. *
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En mi caso, la primera vez que usé botas de escalar fue para ir al Pico Duarte y opté por ponermelas unos días antes, dentro de mi rutina diaria, para que mis pies se acostumbraran al peso de las botas y no les sorprendiera el mismo día de la excursión provocándome dolor o lesiones. *
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Si tienes una excursión procura llevar el calzado adecuado para el tipo de aventura; pregunta si se meterán al agua en medio del camino para que elijas una opción que no resbale al mojarse y que no te importe meter al agua. 
Ps. En las excursiones que incluyen escalada o largas caminatas se recomienda cortarse las uñas de los pies un par de días antes para evitar que se encarnen o se partan. 💜🍀🌴🌳🌱🌄⛰️ #excursiones #traveltips #travel #viajera #rututeando #rututera #backpacker #backpacking #mochileando #mochilera #repdomhasitall #republicadominicana #afrohair #afrogirl #pielcanela #playasrd #Cabrera #viaja #viajando
When you dont need a filter 🥰
Perfect Sunset.🌝
Perfect moon 🌚.
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¡ Nunca es tarde para retarte  a vivir una aventura ! , este es tu momento !
Está cliente hermosa que nos gastamos, acepto el reto, de vivir al máximo y disfrutar de todo, subió más de 200 escalones para disfrutar de una maravillosa excursión !!! Por más gente con ganas de vivir ... cuánto hemos disfrutado con su compañía! Esperamos que se contagie su ánimo y su fervor a todos los que la rodean 💓
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Yo y Él. Experiencia única en #cabrera #sunset #mallorca
ғᴏᴛᴏ ᴠs ᴍɪ ғɪʟᴛʀᴏ😏🖤
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CC o bloqueo🚫
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Baia di Cabrera, Baleari, riserva naturale marina
Gracias chicas 🤗
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𝓐𝓶𝓸 𝓮𝓵 𝓫é𝓲𝓼𝓫𝓸𝓵❤️ Por primera vez en su carrera Miguel Cabrera (@miggy24) se enfrentó a Justin Verlander (@justinverlander) y el respeto que hay entre ambos es más que evidente. 
Cabrera y Verlander son buenos amigos, luego de compartir varios años juntos en Tigres de Detroit. 📹 @lasmayores 
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Feliz es poco!😊😊😊
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