#back

Posts tagged as #back on Instagram

15,098,905 Posts

Another great back workout and we have the return of Tery Wayne! We’re working on Tery’s form but at least he’s in the gym working out and burning calories! #iron #ink #back #lift #getfit #inked #fit #instagram #gym #california #24hourfitness #noquit #onamission #fitspo #burningcalories
Thanks so much for the trust and dedication @mattvtattoos 
It was an honour for your back to be my first. 
If you would like to make an appointment at @thankstattoosydney before the new year get in touch! 
#tattoo #back #backtattoo #backpiece #blacktattoo #blackandgreytattoo #blackandgrey #battleroyale #blacktop #blacktoptattooing #blackworkers #tttism #blackboldsociety #blackwork #aydney #sydneytattoo #sydneytattoo #sydneytattooartist #sydneytattooist
#thankstattoosydney
Кристина @safarisport_sev #bodibuilding #pullup #подтягивания #back
⏳#throwbackthursday Moments⌛️
•
•••Wie die Zeit vergeht...❤️🙈
•Auf dem Foto dürfte ich noch nicht mal 18 sein. (Sorry an die anderen Dudes für die Veröffentlichung,ich markiere euch nicht keine Angst..🤣✌🏻)
•Krass,habt ihr gewusst, dass ich mal so ein unschuldiges Gesicht und schwarze Haare hatte⁉️Kaum zu glauben oder❓🤷‍♀️Ich habe tolle Erinnerungen an diese Zeit in 2000-er: Die ersten Parties, die erste Liebe, wenig Handy und Social Media, dafür viele,viele unvergessliche Momente die nicht mit der Handykamera festgehalten wurden! (Manchmal auch besser so!🤫)Könnt ihr euch auch noch an eure „wilde“ Jugendzeit erinnern??😜 •••
•Ich wünsch euch einen tollen „in-Erinnerungen-schwelgen“ Donnerstag! 😘 •
•
•
#⏳ #tbt #throwbackthursday #toptags #throwbackthursdays #tbts #throwback #tb #instatbt #instatb #backintheday #photooftheday #latetbt #instalike #best #back #memories #instamemory #miss #old #instamoment #instagood #throwbackthursdayy #throwbackthursdayyy😍❤️
#walk #slow #but #never #back #backward #tbt
Nature #back #seoul #서울 #서울특별시
快要倒回上班族生活了
流浪者愛玩愛浪快完了
無奈的,正經工作啦!
PS:一本正經,丟臉就要丟到國外!
#throwback #japan #trip #onepiece #throwface #its #time #back #to #work #citi
#PeOpLe #Will #ThRoW👿👺🚯 #StoneS #At #yoU.❗🚫
#DonT❗#ThRoW TheM🌀#BaCk.#CoLLecT TheM ALL💯😡🖕🏻
#AnD BuiLd🚫☮ AN #EmPiRe👌🏻👺.✝☮😎
You cannot force someone to comprehend a message that they are not ready to receive. Still, you must never underestimate the power of planting a seed.
🍒Сочный рюкзачок ищет хозяйку😉.
🌿Сшит из американского хлопка👍.
🌿Стоимость 1800₽ + почта🎁.
🌿Оплата на карту Сбербанка или киви.
🌿По всем вопросам и заказ в direct✉
👋🏻 #back #helloinstagram #blackandwhite #me #men #fitness
😎जरा #मुस्कुराना😀भी सिखा दे😒ऐ जिँदगी..😔#रोना😭तो पैदा होते ही सीख लिया था..☹☹☆☆☆》¿#íâm#back
Da ich gestern im Rücken Training mal wieder vollkommen übertrieben hab und überall brutal Muskelkater habe (sogar in den Schultern 😄) ist heute spontan Restday💜
Wie macht ihr das? Habt ihr feste Pausen Tage (z.B jeden Sonntag) oder macht ihr das nach Gefühl?? Und wenn wir schon beim Thema Rücken sind 😁 ich hab eine neue Lieblings Übung 👆👆Langhantel Rudern
Was ist eure Lieblings Rücken Übung 🔥🔥🔥 #gym #motivation #back #backattack #gains #muscles #offseason #trainhard #eatwell
4 ноября в день народного  единства повели открытый турнир по армрестлингу , среди детей до 15 лет и мужиков старше 18 лет ! 💪🏻
Организатором являлись @ratmir_anapa и спорт комитет Анапы ! Спасибо всем за участие !
.
#armwrestling#back#black#biceps#arm#armsport#relax#anapa#moscow#russia#bodypitanapa
Decker #back #seoul #서울 #서울특별시
Trainingslog 231/19 Core Row: One of these „doesn‘t even look hard“ exercises...and as you might have guessed, that‘s exactly why I‘m loving it. The set up is simple, yet the performance is pretty tricky. Kneel on a box or stepper, allowing you to row at the sides of it. The upright knee-stance is your basic. From here lean fwd and keep your back straight. Your  core will get fired up. The difficulty now is to get the row movement going including your „scaps“. Start with an easy wheight and enjoy😉 🎶 NAS - Nas is like 🎶 
MEHR LEBENSENERGIE | Werbung

#core #back #backday #spine #health #fitness #coreworkout #love #life #scapula #shoulder #lowerback #pull #row #exercise #workoutmotivation #workout #personaltrainer #personaltraining #yogateacher #motivator #speaker #frcms #hannesrosen #melsungen #mehrlebensenergie
Remember, your back don’t have to be the biggest back ever. Be proud of your hard work, accomplishments and commitment. Continue to work hard on building better body everyday you step food in the gym. #picoftheday #back #pictureoftheday #thebestisyettocome #dreambig #flexing #everythingis5050 #weworking @ #cleaneating #eatclean #exercise #muscles #protein #incrediblehulk #workout #motivationalquotesfreak #arnoldclassic #dubailife #workout #fitfam #mydubai #dubaifitness #shredded_academy #ripped #instafit #triceps #kabs #shoulders #diet #
Remember, your back don’t have to be the biggest back ever. Be proud of your hard work, accomplishments and commitment. Continue to work hard on building better body everyday you step food in the gym. #picoftheday #back #pictureoftheday #thebestisyettocome #dreambig #flexing #everythingis5050 #weworking @ #cleaneating #eatclean #exercise #muscles #protein #incrediblehulk #workout #motivationalquotesfreak #arnoldclassic #dubailife #workout #fitfam #mydubai #dubaifitness #shredded_academy #ripped #instafit #triceps #kabs #shoulders #diet #
Join us this Friday night with  DJ @chriskazzi 
For reservations please call us on 03 281167 .
Happy hour is from 4:30 till 9:30 pm.

#djchris #friday #fridaynightlights #fridaymood #party #back #dance #music #sing #drink #calibripub #calibrihamra #calibripubhamra
Throwback to last months back session.
The only way I can deadlift is using this grip on this machine due to an ongoing issue with my scapula. As always, I’ll find a way to work around injury. No excuses...but no stupid moves either!! 😜

#throwback #back #deads #precomp #popping #poise #passion #purpose #irontherapy #femalebodybuilding #physique #dreamchaser #suprememinority
C’est la motivation qui vous permet de commencer. 
C’est l’engagement qui vous permet de continuer d’avancer. 
Cette année l’objectif et de faire grossir encore ses cuisses surtout sur le vaste externe, alors au boulot !!
{Finii con i campi alle ortiche 
finii con un flauto spezzato 
e un ridere rauco, ricordi tanti 
e nemmeno un rimpianto }
🍃🌞
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
#tb #tbt #stockholm #throwback #throwbackthursday #pic #picoftheday #picofday #back #backintime #erasmus #erasmuslife #ig #iger #igers #igersitalia #igeritalia #life #view #city #happiness #peace #likelike #sweden #photo #portrait #photoofthedays #photoofday #deandré #italianboy
On square #back #seoul #서울 #서울특별시
This right here to me is huge  because this is just the beginning . Today I made a decision where I didn’t let my sickness control me  or my thoughts . .
I did it I did my cardio  I burned 687 calories I Ran as fast as I could I ran and I ran . Laser focused ! A gift of mine where I can block everything and just keep my eye on the Goal . .
But then I got emotional , where I cried a little I cried because I felt like I finally reached the FINISH LINE I won The VICTORY I GAVE IT MY ALL!!! Even tho I was sick  even tho I had obstacles I EFFN KILLED IT AND I  haven’t FELT this feeling in a long TIME!! .
It ignited a fire 🔥 a DANGEROUS FIRE 🔥 and I am just getting started !💪🏻😉
.
. 
UNSTOPPABLE!! WOKEN!! I’m BACK!!
You have to lose your self to  FIND YOURSELF ! .
#dontstop  #ididthat #mindset #zam #back #strongerthanever #thankyou #reminder #fuel #strongereveryday #strongwithcarlin #danger #woke #momlife #halkon #leiafaithcosmetics #rebirth #onemil #forbes #motivation
Class tho sambandam lekunda last bench lo padukunte aah kick e veru 😍😍
.
.
#back #backbenchers #class #classroom
Hopefully this one will pass without getting blocked and reported😂💩 Anyone else faced problems of videos and photos getting blocked by insta with no reason?🙈 #gymmotivation #gymselfie #back #stronggirls #fitnesstrainer #fitnesscoach #fitmom #fitnessmotivation #workouthard #noexcuses #fitnessmodel #fitnessbody #bodygoals #fit #trainhard #lovefitness #lifestyle #girlspower #girlsmotivation
ПОЧЕМУ Я НЕ ПОШЛА НА ВЫШКУ⁉️
.
Лайк и поехали❤️
.
Я считаю, что у каждого человека свой путь. Кому-то очень нужно высшее образование, кто-то очень талантливый и ему нравится петь на улице, кто-то хочет быть моделью, а кто-то никем... И это нормально!
.
Я же захотела быть фитнес-тренером.
.
И посчитала, что сейчас я не хочу быть кем-то другим, поступать обязательно на вышку и учиться там вопреки своим желаниям и просто потому что НАДО! Я спокойно бы уже училась на социальной психологии или на художника-живописца (если бы не забросила подготовку и курсы, хотя я доучилась на них и так же сдала экзамены хорошо), НО я этого не хотела.
.
Я считаю, что человек, если хочет, то добивается всего, а если нет, то не надо его заставлять через себя что-то делать (переступать) и так же самому себя тоже заставлять бесполезно. Это рано или поздно пойдёт в никуда и все получится зря, потому что вы внутри будете несчастны.
.
Я ни в коем случае не считаю, что образование - это для лошков. НАОБОРОТ, это очень важно.
.
Просто стереотипного мышления люди не понимают, что оно бывает разным.
.
В данный момент я получаю первое своё образование, свой диплом, сертификат и т.д.
.
И знаете, что могу сказать, честно, как я посмотрела вокруг, я счастливая и счастливее остальных.
.
Мне было сложно пойти против стереотипов, против семьи и мнения социума, но я это сделала, я вышла из зоны комфорта, сломала тупой шаблон и с чистой душой и светлыми мыслями пошла по своему пути.
.
Прошла я через свои загоны, комплексы, жизненные трудности и за последнии полгода, после своего совершеннолетия я увидела то, что многие увидят через 4-6 лет, закончив универ.
.
Знаете, что самое сложное в том, что ты ушёл от шаблона? Это саморазвиваться самому, без чьих-то пенков и наставлений. Ты и твоя жизнь, вот что у тебя есть, дерзай.
.
Хочу пожелать всем лишь одного! НЕ БОЙТЕСЬ, НЕ СОМНЕВАЙТЕСЬ, ПРОСТО ДЕЛАЙТЕ, ПРОБУЙТЕ И НАЙДЁТЕ СЕБЯ.
#sport#sportgirl#sportlife#sportstyle#sporttime#мояжизнь#mylife#томск#россия#качалка#кача#спорт#спорткакжизнь#body#bodypositive#strap#back#body#bodypositive#образование#вышка#свойпуть
Dobre i złe chwile następują po sobie, ale jedyne rzeczywiste i trwałe szczęście, jakie mogę uzyskać, to czucie się dobrze z samą sobą. Podstawowym warunkiem, by to osiągnąć, jest ciągła praca nad rozwojem osobistym ...
🧠🧠🧠👌👌👌👌💪💪!!!
#polskadziewczyna
#polskiesylwetki
#body #tattooinspiration #anderarmour #muscle #back #biceps #blonde #livesports #time #edukacja #samorozwój #książki #trenerpersonalny #dieta_z_monika
Hel(lo)!
Meet my dream 🐯
I dreamed about Tiger on my back about 10 years. And at last I found someone, who knowed, what I want. And do it 💪🏻
Thank you again @dearsiksthink 🙏🏻💙
.
.
.
#hel #polwysephelski #beach #sand #baltic #balticsea #tattoo #bigtattoo #backtattoo #tigertattoo #whitetigertattoo #me #polishgirl #polishwoman #instagirl #instawoman #bluehair #back #curlyhair #makeup #selfie #happy #dreamscometrue #instagram #instagood #photo #photooftheday #holidays #summer2019
Change the hood, if hood dont let ya to change something, needed! 🤘🏿🤘🏿🤘🏿
#back #on #they #keep #lip #syn #pussy'ing #backwards #of #my #friday
Still alive
.
.
.
.
.
.
#boy
#polishboy
#polskichlopak
#selfie
#mirrorselfie
#polishgirl
#nice
#instaphoto
#instagood
#insta
#back
Finally had an awesome session training legs! 😁 Haven't squatted heavy in 4 months and bouncing back from my leg, hip, and lower back injury from 2 months ago. This was big confidence booster. 🙏Still took easy and stopped at a decent number for squats along with good rep sets. Did a set of 10 95, 2 sets of 10 135, set of 10 185, set of 10 225, set of 5 245, single with 275, set of 10 225 pause squats, and a set of 5 225 tempo squats. 🤘 After squats did 5 sets of leg extensions, 5 sets of leg curls, 5 sets of calve presses, and 6 sets of hip abductors. Good session with my bro @thabigdog32 !💪
Killed it training back and arms yesterday with @nickademasfit ! Back workout shown. 💪 Did 6 sets of pull ups for 5 variations, 16 sets of pull downs for 4 variations, 6 sets of shrugs on the shrug machine, 5 sets on the low row hammer strength machine, 4 sets of standing bicep grip concentration rows, and 5 sets of 20-25 of concentration shrugs with the 45. 🤘 My whole back is killing me but in a good way. 😅

Loading