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😁Sonríe a la vida y la vida te sonreirá.😁 A veces, cuesta mucho esfuerzo poner sentido del humor cuando sólo tienes ganas de llorar o dentro de ti, no hay esperanza. Pero el dolor puede aumentar o disminuir a través de la actitud. Deja que tu corazón fluya de una forma natural, igual que las estaciones del año. Primavera, verano, otoño e invierno te ayudan a vivir en contacto con el presente.🍀 😁🙏Sonríele a la vida desde primera hora de la mañana. Y despide la jornada con un acto de amor hacia ti mismo. Escribe en un diario todos esos instantes que han merecido la pena de verdad. La sonrisa interior no se ve pero se siente. Del mismo modo, el enfado interior es muy doloroso y se nota en las relaciones interpersonales. Alguien que vive enfadado cierra la puerta a nuevas amistades.🥰 ❤Por el contrario, alguien que sonríe tiene la mente abierta a la hora de vivir en plenitud. Existen muchos motivos para sonreír a la vida. En primer lugar, valora todas las cosas que tienes y resta importancia a aquello que te falta. Intenta dar más peso de una forma consciente a esos retos que ya has alcanzado. Deja de sufrir por vivir conectado a la ausencia. Dile sí a la vida desde este mismo instante para dar la bienvenida a la presencia. Una presencia que tiene nombre propio: felicidad.❤ #habanacuba 
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Feliz Jueves 🌈☀✌
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En este video te muestro un poco sobre Eʟ Lɪʙʀᴏ Rᴏsᴀᴅᴏ ᴅᴇʟ Aᴍᴏʀ
Una edicion que puede acompañar a adult@s y niñ@s ✨👶👧🧒👦👨‍🦱🧔👩‍🦰👵🧓 con Ilustraciones realmente maravillosas.
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𝓟𝓻𝓲𝓶𝓮𝓻𝓸 𝓹𝓸𝓻 𝓽𝓲 𝓶𝓲𝓼𝓶𝓪
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"Deshazte en tu camino de toda etiqueta. Eres libre" . #ellibrorosadodelamor .
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👉🎗❤ I = I (Indetectable = Intransmisible )
Existe suficiente evidencia científica para afirmar que cuando una persona con VIH está en tratamiento y tiene carga viral indetectable no transmite el virus. Esta certeza médica impacta de manera directa en la salud y el bienestar afectivo-sexual de las personas que tienen VIH. También transforma y enriquece las distintas estrategias biomédicas de prevención frente al virus y contribuye a la eliminación del miedo The U=U 2018 dance party! provocado por las falsas creencias sobre la fácil transmisión del VIH. Recuerda I = I (Indetectable = intransmisible). #IndectableIgualIntrasmisible #I=I #Preservativo #Condon #SabiasVih #AmorPropio #Informate #AdherenciaVih #Sida #Hiv #PrevenirEsAmor #PrevencionVih #Argentina #LoSabiasVih #BuenosHabitos #AdherenciaEsVida

Mas info :
https://apoyopositivo.org/blog/indetectable-intransmisible/

https://www.unaids.org/…/…/july/undetectable-untransmittable
Él no te dejó porque ella era más bonita.

No, no te dejó porque ella era más joven.

No, no te dejó porque subiste un poco de peso.

No, tampoco te dejó porque te crees aburrida.

No te dejó por ser como eres, ni porque fueras una carga en su vida.

Tampoco porque fueras malgeniada o complicada.

Ni mucho menos te dejó por todo lo que te culpó antes de irse.

Él no te dejó, de hecho, él se fue simplemente porque tenía que irse.

Y porque aunque hoy te duela, el universo siempre acomodará las cosas para que seas realmente amada, porque tú, querida, mereces lo mejor y, aunque aún no te des cuenta, aunque ahora te parezca ilógico, en el fondo tú necesitabas que se fuera.

Siempre lo sentiste, porque siempre tuviste esa sensación de que algo no estaba bien, que algo faltaba, que merecías mucho más.

Pero a veces tenemos tanto miedo de perder, que solo nos aferramos a lo que está al alcance.

Tú le diste mucho y, todo se lo diste con amor.

Él también te dio y enseñó muchas cosas, ¡hónralo!

Y por aquello que Dios les dio la oportunidad de vivir, que los hizo felices, que los hizo sentir cosas insuperables, déjale su parte y quédate la tuya: los recuerdos, la felicidad de cada momento, los suspiros de placer que nada ni nadie podrá quitarte al pensar en él y, lo más importante, el agradecimiento.. Recuerda esto siempre:

No culpes a la vida, ni a los demás, mucho menos a ti misma, asume lo tuyo, cierra esa etapa y continúa, porque en realidad él no te dejó, ambos se dejaron, pues su relación estaba destinada a terminar, en ese momento y de esa manera... ...para que ambos puedan ser verdaderamente felices algún día.
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¿Desde cuándo somos responsables de lo que el resto espera de nosotros?
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¿En qué momento se priorizó el bienestar de otro a costa de uno mismo?
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¿Cuándo fue que nos dijeron que para que mamá nos quisiera, teníamos que hacer exactamente eso que esperaba de nosotros?
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¿CUANDO TE ABANDONASTE?
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1. Lo que el otro espera de nosotros, es asunto suyo, no nuestro.
2. Lo que el otro siente cuando no actuamos como él espera, es asunto suyo, no nuestro.
3. La tristeza que siente en otro cuando no lo ponemos como prioridad, es asunto suyo, no nuestro.
4. Y las expectativas que se haga sobre nosotros, también es asunto suyo, y no nuestro.
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Si vamos por la vida intentando complacer a todo aquél que espera algo de nosotros, ya sea un gran abrazo, una palabra bonita o incluso, una buena nota o una “perfecta” manera de responder; NOS HUNDIREMOS EN LA MIERDA. Porque mientras estemos en SUS asuntos, ¿MIS asuntos quién los lleva? No los lleva nadie.
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Por tanto, mi vida, mis objetivos, mis gustos, mis opiniones y mis sentimientos, los ABANDONO por la gilipollez de creer que cumplir con las expectativas de otro, es más importante que cumplir con las mías propias.
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Repite conmigo: TE QUIERO, PERO NO VIVO PARA COMPLACERTE.
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¿Hay algo que quieres pero que sientes que te hace daño?
Algún recuerdo, algún hábito, alguna persona o cosa... Si identificas lo que te viene causando pequeñas heridas, dolores, tristeza o incluso disminuye tu energía, tu capacidad de actuar y de tomar decisiones o que atenta contra tu estima personal, es momento de liberarte de eso. Aunque sepas que es algo que estuvo mucho tiempo en tu vida y que exista la idea de añoranza o de afecto, si es algo que te ata, te causa dolor, si disminuye tus propias capacidades, es momento de priorizarte.

Trata de ponerte en otro lugar. De tomar un poco de distancia y de ver las cosas desde otra perspdctiva. 🌵Si te hace daño, no es amor 🌵Si te tira al piso ote quita el sueño no es amor 🌵 Si te hiere o te aprisiona no es amor 🌵Si te corta las alas no es amor 🌵Si te inquieta, te entristece o te hace dudar no es amor 🌵 Si tiene sabor agridulce o te inyecta pequeñas dosis de veneno, no es amor 🌵Si despierta en ti tu lado negativo no es amor 🌵
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. Empezamos a trabajar la autoestima con…
👉La CULPA:
Nos culpabilizamos por todas las cosas malas que nos ha pasado en el pasado porque pensamos que somos los culpables de eso.
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Deja el pasado atrás, admite que eres humano y puedes equivocarte, pero no te aferres a lo que ya pasó.
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Borra el pasado: cuando hacemos algo “mal” no es por maldad seguramente (algún caso habrá que sí 😂), sino por ignorancia de no saber hacerlo mejor en aquellas condiciones. Aquí hay una frase de un gran profe que tuve y se me quedó grabada: “¿culparías a un ciego por no poder ver?” entonces deja de culparte por no haber sabido hacerlo de otra manera y, en caso contrario, cambia el sentimiento de culpabilidad por el de la RESPONSABILIDAD de hacerlo mejor la próxima vez.
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En el contexto bioquímico usar como sistema energizante, agua ionizada y minerales concentrados, va a estimular tus sentidos, para hacer más fácil el sentido de bienestar general.

Pero la FELICIDAD necesita estímulos adicionales de orden fisiológico como LA RISA Y LOS ABRAZOS.

Es un trabajo interno de producción de dopamina, serotonina y ENDORFINA. #felicidad #abrazos #risoterapia😂 #risa #endorfina #serotonina #dopamina #vitaminasyminerales #aguaionizada #aguaalcalinaionizada #inmunologico  #rejuvenecimiento #inteligencia #podermental💪 #amorpropio #amar #projimo
Lo prometido es deuda... y aca volvimos para cumplir!! .
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🔸️Para todas las que pidieron amigarse con los colores, en este workshop les brindamos las herramientas para que entren en este increible mundo de la colorimetria. Vamos aprender que existe una amplia gama de colores que nos pueden hacer brillar! Realizaremos el test personalizado para determinar nuestra paleta de color. .
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🔸️El comportamiento social es la llave para conocer nuestro accionar en la vida diaria ante los diferentes estímulos que recibimos del entorno, sintiendonos seguras y asertivas.
El comportamiento de alguien es el fiel reflejo de su universo interno.
@mjuliapaur @desy_hg ✏INSCRIPCIONES ABIERTAS✔ 🗓 26 de Octubre. De 10:00 a 13:30 hrs.
📍 Guapas resto bar. Coffe break incluido. 
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Viejos cuentos 🤴👸
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Una excelente rutina de estiramientos 😌

Cada cuánto le dedicas un tiempo a relajar y estirar tu cuerpo?

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“Las mejores cosas de la vida requieren tiempo y trabajo, sacrificio y constancia” .
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A veces es difícil sacar ese tiempo para hacer ejercicio pero es necesario. Antes no era consciente de lo difícil que era a veces compaginar esto, y ahora con dos trabajos, y todo lo demás en lo que me metí... además de lo que conlleva un hogar, porque reconozco que eso es algo que me encanta 😊 doy gracias de que el deporte ya sea un hábito en mi vida tan interiorizado que ni me cuestiono el hacerlo 💜  #fitnessgirl #reflexiones #constancia #esfuerzo #mujerreal #ilusionada #motivada#amorpropio
Decretemos ❤️🙏🏻🍀✨🙌🌻 #despertandotuser #decretos #universo #yosoy #crystalgrid #lauris_ser3mx #amorpropio
Buenos días a todos ☀️. Hoy me levanté esta mañana y vi que todo el panorama está gris ☁️ y lleno de nubes, al ver el día tan apagado no se qué pasó pero me baje un poco y me sentí dispersa... Muchas veces me quedo pensando 💭 en cual es el sentido de la vida, cuál es nuestro motivo de vida, pero ahí llegan esos pensamientos donde sientes que tienes que “ser, hacer y decir”. El 🌍 nos está enseñando a ser superficiales y no llevar nuestra consciencia más allá de lo que es ahora, de estudiar una carrera para ganar 💴, de trabajar duro para comprar🏠 , de entrenar🏃🏽‍♀️ duro para tener un súper cuerpo 💪🏽🦵🏼 pero donde queda en nuestro servicio hacia los demás, donde queda nuestra solidaridad con el 🌍 , con los demás..??.
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Pensemos diferente al mundo, -vivamos en el mundo pero no seamos de él-. Seamos diferentes, no nos desanimemos por ser diferentes porque ese es el punto, cuando te sientes diferente crees que eres tú es que está mal 👎 🚫 y no es así, cuando empiezas a tener consciencia de lo qué haces 🙏🏽 y piensas 🤲🏼 las cosas cambian y tus 👀 cambian y empiezas a ver diferente la vida 💫. Te invito a pensar “Para qué ..?” Y descubre tu interior... 🦋.
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Cuando ➡creo en mi las puertas🚪 se abren, los 🛤caminos de despejan y las posibilidades 📜se multiplican.
Cuesta mucho, es dificil, pero es un ejercicio lindo de practicar. 😄Mi compañero de ruta💑 @gustaboada  me  empuja a lograrlo, juntos hacemos el ejercicio de aprender a confiar en uno mismo. 
Pienso que nos enseñaron a depender y a tener miedo😬, y que es nuestro desafío🙋 ROMPER con eso...y darle a nuestra vida y a nuestrxs hijxs la oportunidad de tomar confianza y valor.💪🌈
Se que no soy la única.
A vos te pasa? Te leo👇
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Y así llamamos amor al sufrimiento, nos acostumbramos tanto en esos patrones que nos acomodamos al dolor 😖 Seguimos en esas relaciones tortuosas sin ser capaces de salir. Tenemos unas ideas erróneas del amor, una autoestima que no hay por donde cogerla. Pero le hechamos la culpa al amor. 
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Reto Bajas por que Bajas 
Aun tienes más de 2 meses para lucir genial en las fiestas navideñas ‼️
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Romper patrones. La educación emocional que enseñes a tus hijos les servirá para toda la vida.
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¿Alguna vez has reflexionado sobre lo pequeños que somos? Si solamente nos comparamos con el espacio territorial en el que convivimos con otros y hacemos una toma satelital, ni siquiera nos veremos. El mundo es tan enorme que la inmensidad de cualquier montaña nos deja perplejos si pensamos en lo fácil que nos perderíamos en él. Somos infinitamente pequeños en comparación con todo lo que nos rodea, y si estamos llenos de complejos, veremos esta inmensidad como una gran amenaza. Cualquier reto, cualquier aventura, cualquier posibilidad de intentar algo nos puede hacer rendir inmediatamente mientras sostenemos la bandera blanca del ¡Yo no puedo! 
Pero si somos tan pequeños, tan vulnerables… ¿Cómo podemos contrarrestar eso? Muy simple: nosotros pensamos en grande.

Y pensar en grande significa que intentamos descubrir aquello que no conocemos e inventar lo que nadie siquiera aún imagina. No nos quedamos de brazos cruzados ante lo nuevo, ante lo desconocido; marchamos hacia adelante con la frente en alto y con la mirada puesta en el objetivo, porque sabemos que de nada sirve sentarse a esperar. No nos refugiamos en la excusa de la fe cuando no entendemos algo, al contrario, sabemos que si no activamos nuestra voluntad terminaremos ignorando aquello que puede estar a centímetros de nuestra vista.

Pensar en grande es saber que es posible lograr aquello que te propongas porque tu voluntad no tiene límites y eso te da el coraje que necesitas.Puede que en tamaño seamos tan pequeños como una mota de polvo, pero esa gran máquina que se protege tras las paredes de nuestro cráneo nos hace imaginar, desarrollar y crear cosas que ni siquiera existen. Y es con esta actitud con la que debemos ir de frente ante cualquier nuevo propósito.Tu voluntad es tu mejor aliada y tu pensamiento libre se convierte en esa autopista sin límite de velocidad, por la cual tus ideas pueden correr sin obstáculos. 
No te detengas, no te rindas, que ningún reto es tan grande como la inmensidad de tus pensamientos. #zonadeconfort #motivación #inspiración #autoestima #amorpropio #stopbulliying #noalacoso #amor #valentía - #regrann
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Bolitas Amour son cápsulas de gelatina que contienen aceites "besables". Estas bolitas se deshacen con humedad y calor liberando un aroma y sabor exquisitos que entregarán placer sobre la piel. Harán tu delicia durante el juego previo.
También puedes usarlas como lubricante vaginal y darle un interés especial y diferente al juego oral, creando uná estimulación totalmente novedosa y placentera.

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La gratitud tiene el poder de eliminar todo tipo de negatividad en tu vida. Cuando expresas gratitud tus pensamientos son positivos y eso hace que sientas emociones positivas. Identificar las cosas buenas que tienes en tu vida podría ayudarte a ser agradecido . 🦋 .

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Bienvenidos a este espacio dedicado al bienestar integral entre ✨MENTE - CUERPO - ESPÍRITU✨
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La costumbre a veces nos hace soportar relaciones amorosas, trabajos, amigos o familiares que ya no encajan con nuestra sintonía ni nuestra forma de ser, que lejos de proporcionarnos cosas positivas nos llenan de pensamientos negativos, emociones desagradables y conflictos continuos. 😓

Recuerda que estamos en constante crecimiento, y así deben crecer nuestras relaciones. 👌🏻 No me refiero a que tengas que dejar de hablarle a un amigo de tu infancia porque ya crecieron y tomaron rumbos diferentes, pero muchos tuvimos amigos durante una época en nuestra vida donde nosotros éramos diferente; Si ahora nosotros cambiamos y estamos en desacuerdo constante con ellos, quizás es momento de poner distancia, sobre todo si ya no aportan nada positivo a nuestra vida. 🙅🏻‍♀️ Lo mismo pasa con nuestra pareja. Las parejas van evolucionando, van avanzando. Quizás nuestra pareja era lo que nos complementaba muy bien antes y nos hacía feliz... pero si esa felicidad ya no existe y sólo estamos ahí por costumbre, por los hijos, porque no sé qué hacer si me separo, o por miedo... es momento de correr! 🏃🏻‍♀️ Una pareja debe acompañarte y estar en sintonía contigo! No es que tengan que ser iguales, pero sí vibrar en la misma frecuencia, tener metas parecidas, anhelar cosas similares para el futuro y acompañarse con respeto, pasión y amor. 💕

Igual nuestro trabajo: Quizás antes amábamos nuestro trabajo porque nos llenaba de alegría, pero si lo vemos como algo detestable la vida será mucho más difícil. Pasas gran parte de tu día ahí! Mínimo que sea algo con un ambiente bueno, donde te aprecien y te respeten, donde hagas las cosas bien y te guste lo que estás haciendo. 🛠

Es difícil dar ese paso... pero en verdad, tu vida empieza a mejorar en el momento que analizas si lo que te rodea, te rodea por costumbre o porque te hace feliz, porque te da paz, alegría, tranquilidad y estabilidad. 🥰

Recuerda que eres el producto de tus decisiones!! Toma las decisiones necesarias para que puedas vivir tranquilo, feliz y bien acompañado! Y todo lo que no encaje con eso: Córtalo! .
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《Tintuta de Rosas》 ♡ Brinda equilibrio a la energía femenina ♡Conexión con distintas etapas de nuestro ciclo femenino ♡Ayuda a sanar el corazón (Proceso de duelo)
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Muy pronto vamos a iniciar nuestra gira por Medellín, para todas aquellas mujeres lindas que no lo han pedido. Si vives en Medellín y te encuentras interesada, déjanos tus datos para contactarte y apartar tu cita. .
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Mi #tbt de hoy está dedicado al momento donde me regale  mas amor propio que nunca...
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. Falsamente se cree que el matrimonio es un acto de dar, de entregarle tu vida a otra personas pero la verdad es que es el acto de darse a uno la experiencia de expandirse en amor... Dejar tu zona de confort en individual para formar parte de un UNO de pareja...
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. Hoy estoy agradecida con esa Odra por creerse capaz de construir en amor una maravillosa historia, por acompañar y acompañarse en su evolución, por creer en la magia y dedicarse aprender de todos los procesos que presenta el matrimonio...
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. En este punto luego de casi 10 años la historia tiene 4 integrantes que le dan sentido a mis días... En gratitud con el alma de mi amado @velasquezjonathan por permitirme experimentar este viaje a su lado...
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.Si me tocará resumir lo que significa el éxito en mi vida solo tendría que decir... MI FAMILIA...
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Que tal cuidar mais de você ⁉️
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Inclua em seu dia a dia pequenos hábitos e atitudes boas que vão melhorar a saúde do seu corpo😉
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O chá Dilu é composto por extratos vegetais que contém magnésio em sua composição, auxilia na proteção para saúde cardiovascular,manutenção da densidade óssea, regula açúcar no sangue, produz colágeno e perda de peso💚
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Ya desayunaste? Recuerda que el desayuno es el más importante en nuestra vida ya que de hay depende de cómo nos queremos ver y sobre todo de cómo estamos.
Si permaneces con mucho cansancio físico es por qué no estás desayunando o por qué lo que le estás dando a tu cuerpo no tiene los suficientes nutrientes.
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Feliz jueves para todos
Aún me creo que una paleta de loow coste, sea tan pigmentada y por tan solo 6.99€
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Mi amor porfiii sacame una foto ! 
Les juro que trate de poner poses de super modelo, pero no es lo mío, al final la más bonita siempre es la más espontánea 🥰 
Te amo pollo apañador 💜 @dandojugoink

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