#豊かな食卓

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お疲れ様です✨
今日は前postの服肩やぱ寒くなって帰宅してから相方の半袖のラッシュガードきてたら 子達ドン引きww Tシャツがとにかく似合わんから笑われたww だから持ってない🤣 
明日からは息子のサッカーTシャツ着よかなw嘘ですw w w
蛍光のオレンジのんがありますw
今日👦塾早くスタートやし送り序でにカルディさんとお花屋さんへ✨一目惚れでしかもラストっぽかったし#紫陽花 購入w
名前がまた#happy な感じやったし笑 またpostさせて下さいw笑
ついつい綺麗なお花は特に自制が効かなくなる🤣笑 たまにはえっか😂笑  紫陽花は宿根草やしと言い聞かせながら。。。笑💗😚💓💓w 大事に育てよう😌✨
今日はええことあったなぁ♥️
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子達#晩ごはん はあまり思い付かず 昨日食べきれんかったの残りのアクアパッツァと鶏の照り焼き、ローストちゃん、ソーセージ焼いたんww肉肉しいw
まだ明日も息子試験やし、スタミナ飯思たらこんななった🤣笑wwwww👦ちと疲れぎみやし😅
プラスまた玉ちゃんお味噌汁、🍚ww☺️
☔やし送り迎えあるしとりまノンアル 笑 fighting我が息子💪🔥
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今月のサイドメニューは
新じゃがを使ったsalad。
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パンが焼きあがるまでの
楽しい時間です。
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暮らしを楽しむパン教室
BAKE057
https://bake057.jimdo.com/
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手抜きご飯でこんばんは😃
昨日息子も私も熱を出して、今朝は平熱に戻りましたが、昼間のジメジメ蒸し暑さにやられ、全然やる気が出ません😂
今日は圧力鍋で肉じゃが風の豚ナンコツの野菜・玉子の煮込み、枝豆のペペロン、夏野菜のピクルス、じゃことクルミの佃煮乗せご飯🍚でした。
明日は令和になってから初めての台風🌀子供の小学校は10時登校になりました。
離れている地域のみなさんも今のうちに色々準備をしていきましょう😣
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晚上好。
今天白天很闷热,下午回来以后完全没有干劲。
晚饭靠压力锅煮了猪肉软骨炖蔬菜,还炒了毛豆,做了西式的简单酱菜。
明天要来台风了,大家最好防范工作。
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⁂おうちごはん⁂
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実家野菜の茄子、甘長唐辛子を使って
厚揚げと煮浸しを。
壹岐幸二さんのうつわにぴったり✨
実家野菜が大活躍する季節がやってきました
ありがたいです🤗
@toukikoubou1 ・
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雨の降り方が強くなって来ました

台風の影響かな?

被害が出ませんように‼️ 夕食🌃🍴 デコレーション寿司

茄子とネギの蕗味噌炒め

おかひじき 三つ葉 なめこのおろし和え

ごぼうといんげんと椎茸の味噌汁

お寿司は作りおき利用

甘酢漬け茗荷 ちりめん山椒 おかひじき いりこだし煮の人参 椎茸の旨煮を混ぜました

一合の酢飯

二人ではちょっと多いけれど完食

お腹いっぱいです
胃の辺りまで詰まった気がします

無理して食べなきゃ良かったと今更後悔してます‼️ #我が家の夕食 #シニアの食卓 #豊かな食卓 #デリッシュキッチン#フーディーテーブル#komerco #料理をもっと楽しく #クイジナートlove #おうちごはんlover #ブレクラ #マカロニメイト #airkichen
#ふたりごはん 👨👩🍖
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🍽️焼肉パーティー
・ホルモン、牛肩、カルビ  牛タン、ハツ
・野菜たち
・瓶ビール🍺✨
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瓶ビールうまっ!
最近晩酌が楽しみでしかたない😊
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2019/06/27
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今日の晩ごはんは
・ビビンバ
・ポテト餃子
・白菜とツナのサラダ
・わかめスープ
・ごはん
・マンゴープリン
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ビビンバのひき肉は
アンバサダーを
務めさせて頂いている
きのか蔵さま
@kinokagura の
『燻製焼き肉のたれ』
で味付け👌🎶
濃厚なたれでよく絡み、
隠し味にマスタードを
使っているのと、
りんごピューレが
入っているので
香りがとてもいいです✨
ごちそうさまでした😊
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2019.6.27.Thu.
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また夕方post🙄
だって朝って忙しいんだもん。
なんで今まで朝こだわってたんだろ🤔
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今日も次男くんは定期考査。
大好きなハンバーグとエビフライで#甘やかし弁当 。
卵はインスタ映えない完熟。
この時期はしゃーない🙄
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そんなことよりテスト頑張れ!少年‼️
そしてアラフォー夫も同じお弁当食べてます🙄
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目にとめてくださりありがとうございます✨
ポチ逃げばかり…いや、ポチすら追いつけていない今日この頃💦そして怒涛の月末月初💦
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そんな中でも自分の時間は大切に…って思うと無くなるのは睡眠時間(;´༎ຶٹ༎ຶ`)
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最近のお家ごはん( ᵕᴗᵕ )*・♬
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❁#そうめん
❁野菜の#揚げ浸し
❁#ツナサラダ
❁#かぼちゃの煮物
❁漬物
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❁#カレーうどん
❁#天ぷら
❁海藻サラダ
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❁麦ご飯
❁#手羽元と大根の煮物
❁焼き鮭
❁大根と油揚げの味噌汁
❁もやしのバター炒め
❁#海藻サラダ
❁漬物
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揚げ浸しの野菜は
茄子、オクラ、エリンギ、椎茸、パプリカと長ネギで
天ぷらの野菜は
茄子、オクラ、エリンギ、椎茸、えのき、
かぼちゃ、大葉、山椒の葉でした〜(๑′ᴗ‵๑)
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手羽元の煮物は炊飯器で煮込んでみた🤟🏻
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...
あげ忘れごはん。この日はメバルの煮付け。甘辛く、ご飯が進む味付け。
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今日の献立.
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 メバルの煮付け
 色々蒸し野菜、ゴマだれ
 グリルヤングコーン
 油揚げと小松菜のお味噌汁
 さくらんぼ
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#お兄ちゃん弁当 でこんばんは😊
さいたま市雨が降り出しました〜
雨が降る前に仕事もランニングも…あ、ジョギングともいう笑終わらせてと思っていたのに思いのほか早い降り出しでした😂
#チビハンバーグ弁当 ✨
@nena.rio.obento  さんの
#レンチンハムエッグ ❤️
今日は500wで1分40秒、冷蔵庫からすぐだし卵でございます🥚時期的に心配なら1分50秒か…常温にしておくか?ちびすけも大好きな朝ごはんです😁✨
昨日の#おかし作り の写真を少し…😁
#みんな違ってみんないい 笑
オレンジ好きなように何個でも飾っていいよ〜って言った結果です🤣
毎回はじめてのおかし作りみたいになるけどそれはそれで楽しかったり😊
ちびすけのサッカーの練習中止になり久しぶりに彼もゆっくりしてます😁
さて…夜ご飯だ🤣
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#スミスキー新入りさん 最近いるんです🤩リビングシリーズ笑可愛いでしょ⁇←ばか笑笑
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2019/06/27
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◇照り焼きチキン
◇蕪のお味噌
◇蕪のお漬物
◇おくらのおかか和え
◇白米
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今日 盛り付けがいまいちだけど
味は合格💯です🤞
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▪︎照り焼きチキンのレシピ▪︎
🐓鶏モモ肉 2枚
▫︎塩胡椒
▫︎刻みニンニク(おろしでも◎)
▫︎オリーブオイル 適量
▫︎酒 適量
▪︎片栗粉
仕上げの調味料
醤油3、味醂 3+ 砂糖 2
※ 照り焼き系のお料理は
砂糖が気持ち少なめくらいって
覚えてる☺︎☺︎☺︎
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❶鶏肉の厚みのあるところは
包丁で刺して火の通りやすいように
下準備しておくと味も染み込みやすい
❷鶏肉と▫︎の調味料入れて
揉み込んで 10分漬け置き
❸片栗粉をまぶす
❹油を入れた熱したフライパンに
皮面からカリカリに焼いてひっくり返したら
蓋をして中に火が通るまで焼く
❺仕上げの調味料を入れて
照りが出たら完成
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ポイント☝️
鶏肉に刻みニンニク&オリーブオイルを
揉み込んで片栗粉をまぶすと
肉汁が逃げないでジューシーに👌
ニンニクはちょっと🤭って人は
ニンニクの香りがうつった
オリーブオイル少し入れるだけでも
いつもと違う味になるよ✨
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┄
❁豚汁❁

今夜は具沢山の豚汁〜 
鰹の刺身と
卵夫の大好きで仕方ない
いなり寿司!笑

台風はくるのかしらー😳

#豚汁 #鰹 #いなり寿司 #和食 
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🐟
✳︎✳︎✳︎2019.6.26✳︎✳︎✳︎
☆舌平目のレモンバター
☆さつまいもと豚肉の煮物
☆青梗菜のオイスター炒め
☆ほうれん草の味噌汁
✳︎✳︎✳︎
昨日はお仕事お休みデーだったから、翌日分もまとめてご飯作れた上に、ケーキまで焼いた🎂
(ケーキはまた後日載せます)
平日に休みが取れると、自分の時間がゆっくりとれて幸せ🥰
ご飯作りが時間をかけられるの嬉しい…🙆‍♀️✨
✳︎✳︎✳︎
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Dinner₍ ᐢ. ̫ .ᐢ ₎🥢
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▶︎▶︎ごはん🍚🌸
▶︎▶︎からあげ🥩🍋
▶︎▶︎きゅうりとわかめの酢の物🥒
▶︎▶︎アボカド🥑
▶︎▶︎サラダ🥗🍅
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揚げたてジューシーなからあげに
レモンをかけてさっぱり☺️
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晩ごはん。
・根菜たっぷり味噌汁
・キムチ冷奴
・ツナ入りだし巻き卵
・納豆
・雑穀ごはん
いつも最後に納豆ごはんが食べたくて納豆とごはん以外のものを先に食べるので、納豆とごはん以外は前菜みたいなもん。(笑)
Today's healthy-ish dinner at home🍴
Reposted from @kanameco2525 - .
ホタル君と梅のおむすび
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ホタル君は
出汁醤油に漬けといて
ご飯に チューブのしそ梅と鰹節、
大葉を混ぜ込んだのとむすびました😊
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追いちぎり梅と追い大葉🌱
梅味さっぱり❣️
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たまには
番茶と一緒にいただきまーす🙏
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🌷゚・*:.。. .。.:*・🌷゚・*:.。. .。.:*・🌷
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#おにぎり#おむすび
#たて列おにぎり🍙計画 
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#はえぬき
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#ハウス食品
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#LIMIA#limiaごはんクラブ 
#吉永哲子#器
#ホタルイカ#ホタル君lover
#スパイスでおいしい朝ごはん 
#スパイスブログ #regrann
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🍍Today🍍
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旅行の荷造りをしました✈️🌺
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毎年6月末は沖縄旅行へ行っています🏝️
お友達の一言がきっかけで
夫婦でハマっちゃいました👫💙
日本とは思えない程の
青く透き通った海、サラサラの白い砂、離島の多さ
そして虫の群(笑)にびっくり💙💙💙
今年はトラブル無く行けますように..
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旅行はリフレッシュになりますよね💙
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Eat a balanced diet and stay healthy🌺🏝️
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👧Last week👦
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長女のクラスの懇親会でした🐨🌈
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幹事だったのでプリントの作成、配布、集計とか
色々大変な部分もあったけど...
とりあえず終えて良かったぁ💕🐨💕
皆をまとめるのが上手な人を尊敬します💦
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今日6月10日は無添加の日( ファンケル🌱 )
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Food is the source of energy💕🌈
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♥️Today♥️
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毎日あっという間に時間が過ぎていきますね🌈
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学生の頃、授業中に時計ばかり見て過ごしたのは
私だけ?..🏫笑😆💦
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明日のおかずはフライデー??🐟🎽🌃
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Have a nice day🌈♥️♥️
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