#ヨガ

. . 【最終日は更に盛り上がる~😆✨】 . 世界を変えるファッションショー 大阪説明会大成功🎵 . . 人からひとへ感謝のバトンで繋がれたファッションショー🥂
2 minutes ago

. . 【最終日は更に盛り上がる~😆✨】 . 世界を変えるファッションショー 大阪説明会大成功🎵 . . 人からひとへ感謝のバトンで繋がれたファッションショー🥂 . 完全紹介制✨ だから出来ることがある❗ . 世界を変えるファッションショーに似合う こころ優しい愛を与える方だけが集まり ファッションショーとコラボし 世界を変えていく‼️ . そんな流れが出来ております😊 . 次はあなたとのコラボかも😆✨✨ . ----- 『第10回 世界を変えるファッションショー』 モデル、観覧、ブース出店エントリー受付開始💕 . 続々とエントリーいただいております😄 . ----- 【世界を変えるファッションショー説明会】 ◆大阪:3/8~10 ◆東京:2/24~27👈 ◆長野:3/10、3/17 ◆参加費:無料 . ★貴女もモデルになれる♪ (OLやママ、グランマ、お子様やお孫様とOK♪) ★貴女もブース出店できる♪ (※年齢制限なし) . ========= ★お茶会や説明会のお問い合わせは 美道会までお気軽に♪ →bidokai2015@gmail.com . ========= 今すぐ以下 ↓ をクリック! 【世界を変えるファッションショーの詳細】 https://bido.amebaownd.com/ . 【世界を変えるファッションショーBlog】 http://ameblo.jp/rich-gogo/ . ----- 👑【2/24ラジオ!世界を変えるファッションショー】 . ゲスト:世界を変えるファッションショーモデルの大谷知子さん🎵 . 世界を変えるファッションショーを紹介!! . ◆放送内容◆ 🍀一般女性の自分を表現するファッションショー . 🍀モデルとして生き方を教えてもらえ、年齢不詳になれそうで関わっていきたく、春に開催予定の第10回にも参加する . 🍀第10回を記念して発達障害のお子様をお持ちのお母さまや、子育てに悩むお母さまに向けてのお茶会をカフェで開催 . ✔️気になる方は世界を変えるファッションショーで検索 . 放送日2月24日(日)16時半~ ゆめのたね東日本 . . ----- 👑【第10回 世界を変えるファッションショー 感謝企画!】 . 発達(し過ぎた!?)障害のお子様の中に眠る天才を引き出すママの生き方とは? . ★発達障害のお子様を持つママさんお集まりください!!! . . 【発達障害ママカフェ】 2月24日(日) 11時30分~パークハイアット東京41階 . 今すぐ以下 ↓ をクリック♬ https://ameblo.jp/ht-gogo/entry-12429299053.html . ----- . . . #smile #earth #fashionshow #model #thankyou #10thanniversary #beautiful #antiaging #fashion #感謝   #笑顔 #モデル #ファッションショー #世界を変えるファッションショー #嬉しい #おしゃれ #美容 #健康 #ママ #子育て #グランマ #カウンセリング #アンチエイジング #ヨガ #ウォーキング #ダイエット #若返り #美肌 #アラフォー #メイク
🍴 去年の夏にハワイでヨガ留学してから食べ物についてやっと真剣に考えるように💫 糖質は「陰」の食べ物 緊張した体をほぐす弛緩作用が あるそう=リラックス効果💕
2 minutes ago

🍴 去年の夏にハワイでヨガ留学してから食べ物についてやっと真剣に考えるように💫 糖質は「陰」の食べ物 緊張した体をほぐす弛緩作用が あるそう=リラックス効果💕 だけど取りすぎると 気持ちが緩み 心を不安定にさせる 貧血 冷え 頭痛の原因に まさにこれ ずーーーっと悩んでいる体質😫 体と心のバランスを崩すこと 今一度心に刻みます😓⚡ 市販で売られているスイーツやスナック類には信じられないほど砂糖が含まれいて 知らないうちに大量の糖質を摂取しがち❗ さぁどーやって 脱糖質Life始めようかなー😌 #ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #好きなことで生きていく
こんにちは🍀 ・ お茶しながら、何気ない話をして・・… ・ プチ贅沢な時間です。 ・ ・ #サイゼリヤ #ストレッチ #ヨガ #タリーズコーヒー
5 minutes ago

こんにちは🍀 ・ お茶しながら、何気ない話をして・・… ・ プチ贅沢な時間です。 ・ ・ #サイゼリヤ #ストレッチ #ヨガ #タリーズコーヒー
#iphonexphotography Art, documentary, film, photography, studio and Talk Advant
6 minutes ago

#iphonexphotography Art, documentary, film, photography, studio and Talk Advantage English conversation, original method @maladjustedinjapan DM here for studio work. #タレント #モデル #モデル募集 #ポートレート 大人 楽しい マンツーマン グループレッスン #ヨガ 高校生 #yoga 大学生 サラリーマン 英語 #英会話 キッズ 子供 TALK 🗣ADVANTAGE メソッド好評です! 生徒さんに支持されて22年の歴史ある英会話スクールです。 #visualartist #高島屋 #カメラマン #フォトジェニック #フォトグラファー #名古屋カメラ部 #名古屋 ! #一眼レフ #arte #ritratto #デザイン Advantage native teachers! #pottery #作品撮り #arte #portraitart #portraitphotography #ファッション #visualart abstract #artphotography #photoart #portraitcool #japanesegirl #japanlife
皆さんこんにちは😊寒い日が続くと 肩に力が入ってしまい、血行の流れが悪くなってしまって肩凝りに悩む方も多くいらっしゃるか と思います! 今日は肩凝り改善に効果
7 minutes ago

皆さんこんにちは😊寒い日が続くと 肩に力が入ってしまい、血行の流れが悪くなってしまって肩凝りに悩む方も多くいらっしゃるか と思います! 今日は肩凝り改善に効果的な猫伸びのポーズを紹介します🐱 ひと息ごとに胸~脇~腕、身体の後ろ側が伸びていくのを感じましょう。 両手を前に伸ばす時に、肩甲骨を外側に少し開くように意識すると上手く伸びていく感じを味わえます。 肩凝りだけでなく、気持ちが落ち着き、リフレッシュする効果もありますのでぜひ試してみて下さい🤗💕 #ホットヨガ #ヨガ #猫伸びのポーズ
今日のお昼ごはん😋💕 . . . 久々の『おまかせ』充実の中身は . . . オニオンスライス鰹節がけ 切り干し大根の煮物 ポテトサラダ 蕗のとう天ぷら ちくわ
7 minutes ago

今日のお昼ごはん😋💕 . . . 久々の『おまかせ』充実の中身は . . . オニオンスライス鰹節がけ 切り干し大根の煮物 ポテトサラダ 蕗のとう天ぷら ちくわ天 えのきと大根とジャガイモの味噌汁 手作り饅頭 漬物 ごはん . . . お腹がいっぱいです🙈❤️ . . . ちょっと食べ過ぎたかも🙂❤️ . . . ジャガイモ🥔の重量がすごいな😁 . . . 昨日はたくさんお仕事をさせてもらったから、すごく疲れててハイになって睡眠がすごく浅くて夜中に2度も起きてしまった😵 . . . 疲れがすごいな…😀普通にしんどい🙈 . . . でもあと少しだから、やり切る☺️そう決めたんだから、がんばってみる😊 . . . 後のコトは何も考えずとりあえず今の事だけ集中して過ごします😌 . . . ただ、今日はジムへ行けるかなぁ🤔❓ . . . 寝、寝たい。。。🙂 . . . #今日のお昼ごはん #おばあちゃんの味 #家庭料理 #ごちそうさまでした #ジム #ジム通い #gym #筋トレ #筋トレ苦手 #grouppower #groupfight #yoga #ヨガ #グループパワー #グループファイト #レッグプレス #ラットプルダウン #カーディオキックボクシング #暗闇フィットネス #暗闇ボクシング #継続は力なり #そもそも意思弱い #だから決意とかの意味がわからない #気分屋なのです ☺️
2/16 -「U-6は可能性がいっぱい😊」 ・ U-6(6歳以下)クラスはこの日も元気いっぱい✌️来年度には学年が上がるので、学年が上がる前に習い事を始めようと
7 minutes ago

2/16 -「U-6は可能性がいっぱい😊」 ・ U-6(6歳以下)クラスはこの日も元気いっぱい✌️来年度には学年が上がるので、学年が上がる前に習い事を始めようと体験のキッズが増えて来ています。 ・ 年齢に応じて出来ることは別々。でも遊びも混ぜてやってみることで、いつのまにかダンスのステップが出来るようになってきます。 ・ 少々の間違いは笑い飛ばして、まずはステージに上がること。 そして、先生の指示を聞けることを目標に頑張っていくクラスなので、みんなジックリしっかりレベルアップしていってます👍 ・ 来年度には小学生になるキッズはいよいよスタジオに移動。本格的にダンスを教えていきますよ〜♬このクラスで培ったダンスを楽しむ姿勢を残しつつ更にレベルアップしていこう! * * 福山でダンスレッスン&ヨガならHI-5👍 新規生徒DANCE、YOGA共に募集中! 身体を動かす楽しさを感じて下さい😊 * 【沼隈スタジオ】 福山市沼隈町草深1919-7 【お問い合わせ】 084-959-2424 詳しくは↓コチラをタップ。 @hi5hiphop ※FBの方は最下部のURLをタップ! ホームページを是非チェックして下さい✌️ * #hi5fukuyama #dancestudiohi5 #dshi5 #dancestudio #dancestudiolife #hiphop #kidshiphop #kidsdance #streetdance #streetdancer #yoga #kidscode #kidsfashion #fukuyama #hiroshima #instagood #cute #love #福山 #福山市 #福山ダンス #沼隈 #沼隈ダンス #ヒップホップ #キッズヒップホップ #キッズダンス #ヨガ #キッズレッスン #ダンスレッスン #常石土曜under6クラス * * hi-5hiphop.com
患者さんに貰ったチョコを巡ってジャンケン大会勃発〜🔥✊大当たりはだし巻き卵味‼️‼️見事当たったのは、、、あしのイチ持っている男関谷先生です🤣 実際食べるとホ
8 minutes ago

患者さんに貰ったチョコを巡ってジャンケン大会勃発〜🔥✊大当たりはだし巻き卵味‼️‼️見事当たったのは、、、あしのイチ持っている男関谷先生です🤣 実際食べるとホワイトチョコの様な滑らかな口当たりで凄く美味しかったです〜😋 ありがとうございました! #頂き物ジャンケン #いつも全力 #肩こり #腰痛 #頭痛 #美容鍼 #鍼灸 #ナチュラリゼーション #スポーツコンディショニング #ヨガ #ストレッチ #子連れok #産後骨盤 #ママ #整体 #運動療法 #マッサージ #骨盤矯正 #フットマッサージ #O脚 #自律神経 #整骨院 #ダイエット #ランニング #トレーニング #ギックリ腰 #寝違え
#newyearnewme 🙃
8 minutes ago

#newyearnewme 🙃
#奄美 #奄美大島 #2019流行色 #リビングコーラル #奄美が生んだヨガウェア #amamiaina #アマミアイナ #泥染め #スポーツウェア #リラック
9 minutes ago

#奄美 #奄美大島 #2019流行色 #リビングコーラル #奄美が生んだヨガウェア #amamiaina #アマミアイナ #泥染め #スポーツウェア #リラックスウェア #ヨガ女子 #ヨガウェア #ヨガ #フィットネス #yoga #amamiisland #yogawear 2019年の流行色は、 リビングコーラル✨ アマミアイナの商品の中にもピンク色は沢山❤️ 染色は奄美の伝統技法「泥染め」加工をしています。 是非トレンドカラーのピンクを取り入れてみてはいかがですか😊
. 今日は有給をいただいてます🧚‍♀️⋆ 予定は夜のパワーヨガだけ🧘‍♀️🧘‍♂️ . 午前中に近所の激安な八百屋さんへ行くと ルッコラが2袋50円という驚異の
9 minutes ago

. 今日は有給をいただいてます🧚‍♀️⋆ 予定は夜のパワーヨガだけ🧘‍♀️🧘‍♂️ . 午前中に近所の激安な八百屋さんへ行くと ルッコラが2袋50円という驚異の額❣️ . お昼はそのルッコラとズッキーニ(これも2本で100円!) をオリーブオイルとクレイジーソルトで炒め、 生ハムと刻んだアーモンドとブルーベリーをトッピング。 そこに赤ワインビネガーをかけて 自分のために少しお洒落なランチプレートを作ってあげました𓌉𓊗𓌱 . . お休みの土日はいつも忙しくて バタバタと一瞬で過ぎていってしまうので こうやってゆっくり過ごせるのが とっても幸せ💐✴︎ . . みなさんの今日の残りの時間も ハッピーなものになりますように𓃔 . #ランチ #ランチプレート #お昼ご飯 #ルッコラ #おうちカフェ #おうちごはん #ヨガ #yoga #yogini #yogagirl #ヨガインストラクターになりたい #livewell #eatwell
今日の練習は『 猿神のポーズ 』で終わり。 #yoga #hanumanasana #ヨガ #猿神のポーズ #少しずつ頑張ろう #無理なく頑張ろう
10 minutes ago

今日の練習は『 猿神のポーズ 』で終わり。 #yoga #hanumanasana #ヨガ #猿神のポーズ #少しずつ頑張ろう #無理なく頑張ろう
・ ・ Can you do this?? Everybody knows well to train inner muscles or core muscle
10 minutes ago

・ ・ Can you do this?? Everybody knows well to train inner muscles or core muscles. But many people are not familiar with training their end like wrist and fingers. We use so many wrist and fingers in our daily lives, but we dont think much about the wrist and fingers. The muscles of the fingertips are so small that many people do not realize they are tired, though they are likely to be tired compared to those of the larger muscles. When your fingers stiff, you may have to use a lot of shoulders and elbows to cover the movement. That may make your shoulders more stiff. You can loosen the core by loosening the ends. In the same way, if you loosen the ends, the core will loosen up. You can train your wrist and fingertips at any time. Please try this pose if you have time. ・ ・ ・ これできますか? インナーマッスルやコアを鍛えることには敏感ですが、手先のトレーニングとなるとあまり馴染みがないのではないでしょうか。 私たちは日常の暮らしで手先を非常にたくさん使っているのに、意外と手首や指先のことに対して想いを馳せていません。 手先指先の筋肉は非常に小さいので、大きい筋肉と比べると疲れやすいはずなのに、疲れていることに気づかない人も少なくありません。 手先が固くなってくると、その動きをカバーするために、肩や肘を多く使わないといけなくなるので、肩がコリやすくなることもあります。 コアを強くすることで末端が強くなるように、末端を緩めていくことでコアも緩んできます。 手首や指先のトレーニングはいつでもできます。 お時間ある人はぜひこのポーズに挑戦してみてください。 ・ ・ ・ #テラノ式手ぬぐい体操 #テラノ式 #手ぬぐい体操 #手ぬぐい #遊体法 #肩こり #四十肩 #腰痛 #セルフケア #ヨガ #瞑想 #ダイエット #リハビリ #介護 #指ヨガ #整体 #ワークショップ #深呼吸 #yutaiho #tenugui #bodywork #deepbreath #selfcare #yoga #diet #training #fitness #massage #meditation #japanesestyle
先日、登戸整骨院に新しい仲間が 増えました😊 名前は清水さんです!! 笑顔と元気いっぱいで皆様の事を お待ちしています🔥 #笑顔道 #整骨院 #柔道整復師 #
10 minutes ago

先日、登戸整骨院に新しい仲間が 増えました😊 名前は清水さんです!! 笑顔と元気いっぱいで皆様の事を お待ちしています🔥 #笑顔道 #整骨院 #柔道整復師 #鍼灸 #美容鍼 #治療 #矯正 #猫背 #骨盤矯正 #産後 #外傷 #包帯 #美容 #小顔 #スポーツ #sports #アスリート #athlete #ケガ #テーピング #キネシオ #ストレッチ #ヨガ #体幹 #Olympic #オリンピック #tokyo #japan #smile #beauty 土日祝も、笑顔でご来院お待ちしております🤗 👇詳しくはこちら👇 @egaodo_noborito 〒214-0012 川崎市多摩区中野島2325-1 いなげや川崎登戸店内 ☎️:044-819-8956
. 岩盤yoga . #岩盤ヨガ は 身体の芯から温まる 身体のほぐれが早い気がする♡ . 産休前にずっと来てくれていたお客様も また通いだしてくれて... .
11 minutes ago

. 岩盤yoga . #岩盤ヨガ は 身体の芯から温まる 身体のほぐれが早い気がする♡ . 産休前にずっと来てくれていたお客様も また通いだしてくれて... . 本当に感謝です♡ . . #ねじった三角のポーズ #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガポーズ #リラックスヨガ #柔軟性 #体幹トレーニング #呼吸 #身体ぽかぽか #代謝アップ #美容法 #さらさらの汗 #感謝いっぱい #cocoroyoga
Daily meals 朝 カレー 昼 フルーツ 夜カレー ※おかわりは自由 チャイは毎朝、牛さんの搾りたてミルク🥛 #インド生活 #インド旅 #ヨガ #ヨガ
11 minutes ago

Daily meals 朝 カレー 昼 フルーツ 夜カレー ※おかわりは自由 チャイは毎朝、牛さんの搾りたてミルク🥛 #インド生活 #インド旅 #ヨガ #ヨガティーチャー #yoga #ryt200 #ryt500 #スリランカ #yogateachertraining #アーユルヴェーダ #ayurveda #スリランカ旅行 #yogateacher #ヨガライフ #yogalife #ヨガティーチャートレーニング
腸腰筋のストレッチ◎ アンジャネアーサナのバリエーション(軽減バージョン)です◎ . 腸腰筋=脚の付け根の前側にある筋肉です. ここが硬いと反り腰になりやすいで
11 minutes ago

腸腰筋のストレッチ◎ アンジャネアーサナのバリエーション(軽減バージョン)です◎ . 腸腰筋=脚の付け根の前側にある筋肉です. ここが硬いと反り腰になりやすいです! しっかりほぐしておきましょう! . 骨盤は真っ直ぐ立てたまま行います. 体全体や腰が前に倒れて持たれるようになったり(2枚目)、後ろ足側の骨盤が後ろに引けてしまったり(3枚目)するのはNGポイントです! 骨盤の向きに気をつければかなーり痛気持ちよく伸ばすことができますよ. . #整体院 #メディカル整体院spaid #伊丹市 #尼崎市 #西宮市 #宝塚市 #肩こり #腰痛 #姿勢改善 #柔軟性 #ストレッチ #アンジャネアーサナ #ヨガ #ヨガのある暮らし
・ 【内臓細胞丸ごと大掃除♡】 ・ 根本からケアしていくための体質改善ポイントは、 ・ ✨キレイな腸 ✨ しっかり栄養が吸収できるように大掃除 ・ そして、 ✨
12 minutes ago

・ 【内臓細胞丸ごと大掃除♡】 ・ 根本からケアしていくための体質改善ポイントは、 ・ ✨キレイな腸 ✨ しっかり栄養が吸収できるように大掃除 ・ そして、 ✨詰まりのない血管、サラサラたっぷりな血液✨ ・ いい栄養を摂る前に、 まずは血管血液・腸の大掃除しましょう♡ ・ ハーブデトックスは、一般的なダイエットとは違います! まずはその違いをきちんと理解してほしいです😊 ・ 知る方法① 🌱電話or対面カウンセリング 🌱無料イベントへ参加 ・ やり方は簡単😆 自宅で美味しいハーブドリンクを飲むだけ 運動や通いもないから忙しくてもできますよ! ・ ☑︎寝ても疲れがとれない! ☑︎痩せない ☑︎痩せにくい部分がある ☑︎ダイエット ☑︎ストレス ☑︎便秘 ☑︎冷え性 ☑︎むくみ ☑︎生理痛 ☑︎肩凝り ☑︎肌トラブル 繰り返すニキビやオデキ、アトピー、乾燥肌 ・ など…あらゆる不調にお悩みの方! ・ 大丈夫です👍 上手くいかないダイエットや体質改善とはおさらば👋 原因を取り除くと、自然とあなた本来の健康的な姿に近づいていきます✨ 健康と美を同時に手に入れましょう🌸 ・ ◆無料対面/お電話カウンセリング 🌱デトックスについて 🌱身体の仕組み 🌱プログラムの流れ 🌱(ご希望の方へ)プログラム提案 ※日程を調整させていただきますので、下記の必要事項を送信してください🌈✨ ・ ◆お問い合わせ📩 ⭐️氏名 ⭐️年齢 ⭐️出身・在住 ⭐️職業 ⭐️お問い合わせ内容 (カウンセリングご希望の方は候補日時を3つ) ・ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 🌿🌿体質改善 ハーブデトックス🌿🌿 ニーズや生活スタイルに合わせ、 期間・プログラム内容 カスタマイズ✨ ☎︎まずは無料電話カウンセリング☎︎ ⬇︎LINEでのお問い合わせはコチラ⬇︎ ✉️✉️LINE ID:akkosmile ✉️✉️ 🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 ※全国・海外(English🆗)サポート可 ※未成年・学生はサポート不可 ・ 🌸都内近郊の方は血管年齢測定、オーガニックスキンケア体験会へ無料ご招待🌸 ・ カスタマイズお手軽プランもあります♡↓ ・ 🌿✨プラン①むくみすっきり美脚プログラム2weeks ・ 🌿✨プラン②くびれるお腹プログラム1 week ・ 🌿✨プラン③短期間お試しプログラム 3days (¥6,600 or ¥13,100) ・ どのステップも、 《準備➡︎デトックス➡︎回復期間》 で進めてまいりますが、これまでの過ごし方や意識等、おひとりおひとり異なります ・ 期間、プログラム内容、取り組み方等、 生活スタイルやニーズによりカスタマイズいたします ・ ◆【条件】 ①デトックスの体感をシェアしてくださる方 (ビフォーアフターのお写真や変化を記録) ②期間中お電話やLINEでコミュニケーションが取れる方 ③感動・感想をシェアしてくださる方 ④プログラムを通して、「美しくなりたい!」「自分を変えたい!」「前を向いて生きたい!」など目的やゴールをお持ちの方 ・ 最高のシェアをしていただけた方にはプレゼントもご用意しております✨ ・ ❤︎本来の輝きを取り戻す人が増えますように❤︎ ・ 📩LINE ID:akkosmile /DM 天然ハーブ🌿本来の魅力を引き出す✨ Love the life you live, Live the life you love. 🌸健康教育事業 🌸地域社会貢献活動 ・ #体質改善 #ダイエット #デトックス #ファスティング #肌荒れ #ダイエット垢 #ダイエッター #痩せたい #ママ #太る #便秘 #筋トレ #オーガニック #腸活 #ヨガ #アロマオイル #美容 #pt #結婚 #ヨガ #子育て #トレーニング #ジム #産後ダイエット #モニターモデル募集
2019/02/18 * こんにちは♪ 3月のレッスンに続々とお申込み頂き、有難いことに残席僅かなクラスが出ていますので、ご案内させて頂きます😊 2月までは「代
12 minutes ago

2019/02/18 * こんにちは♪ 3月のレッスンに続々とお申込み頂き、有難いことに残席僅かなクラスが出ていますので、ご案内させて頂きます😊 2月までは「代謝アップ」をテーマにレッスンを行なっていましたが、3月からは「引き締め」をテーマにしたいと思います💪 薄着になる夏に向けて⛱️🏝️🌈 みんなで楽しみながら頑張りましょう! * 🌟3月のレッスン・イベントの参加申し込みも受付中です🧘 ❁募集中イベント❁ 【素敵ママ集合❤️応援2019年新企画‼️ ☆ママヨガ&ピーチコラボワークショップ】 2/28(木) 11:00〜13:00 【ママとベビーのヨガ&エクササイズ 無料体験】 3/13(水) 10:00〜11:00 * #福岡 #福岡ママ #福岡ママ会 #ママ会 #ママ #ヨガ #ママヨガ #ママとベビーのヨガエクササイズ #ママエクササイズ #綺麗になりたい #ストレス発散 #シェイプアップ #子供と一緒 #育児支援 #レッスン #案内 #美活 #腸活 #美意識 #brilliantbodyexercise #筋トレ #トレーニング
. お友達ヨガ🍃 . . 普段使っていない筋肉や 伸ばしきれていない部分を発見したね✨ . . またきてね💛 . . #仙台市宮城野区小田原ヨガ #canay
13 minutes ago

. お友達ヨガ🍃 . . 普段使っていない筋肉や 伸ばしきれていない部分を発見したね✨ . . またきてね💛 . . #仙台市宮城野区小田原ヨガ #canayoga #かなヨガ #プライベート #少人数制 #yoga #ヨガ #ヨガ友
2019/02/18 * 今日はレッスン2本行いました🧘 1本目は「ママとベビーのヨガ&エクササイズ」👶 2組の親子様にご参加して頂きました。 何度もスタジオに
13 minutes ago

2019/02/18 * 今日はレッスン2本行いました🧘 1本目は「ママとベビーのヨガ&エクササイズ」👶 2組の親子様にご参加して頂きました。 何度もスタジオに来て下さっている10ヶ月のお子様は自由に動き回っていました🚼 スタジオついた時はママを探して泣いてたけど、レッスン後のママのお着替え中には1人で待てたね✨ 空間に慣れてくれたかなぁ〜と、嬉しかったです😊 初参加だった4ヶ月のお子様✨ ベビーマッサージが始まった途端、ピタッと泣きやんでくれて嬉しかったです♪ ママとも色々お話ができて、良かったです💫 またお会い出来ると嬉しいです🍀 * 🌟3月のレッスン・イベントの参加申し込みも受付中です🧘 ❁募集中イベント❁ 【素敵ママ集合❤️応援2019年新企画‼️ ☆ママヨガ&ピーチコラボワークショップ】 2/28(木) 11:00〜13:00 【ママとベビーのヨガ&エクササイズ 無料体験】 3/13(水) 10:00〜11:00 * #福岡 #福岡ママ #福岡ママ会 #ママ会 #ママ #ヨガ #ママヨガ #ママとベビーのヨガエクササイズ #ママエクササイズ #綺麗になりたい #ストレス発散 #シェイプアップ #子供と一緒 #育児支援 #レッスン #案内 #美活 #腸活 #美意識 #brilliantbodyexercise #筋トレ #トレーニング
今日の午前中は 『いなべ出張ヨガレッスン』🎵 レッスン用のCDを色々買ったので 行きの車の中で聴いていたけど…。 クラシックは危険だ💦 副交感神経が優位になりす
13 minutes ago

今日の午前中は 『いなべ出張ヨガレッスン』🎵 レッスン用のCDを色々買ったので 行きの車の中で聴いていたけど…。 クラシックは危険だ💦 副交感神経が優位になりすぎて… ぽわ~ぁんとしてくる( ´ρ`)。o ○ 帰りは大好きなYUKIちゃん 大熱唱しながら帰ってきましたー😁🎵 (↑それはそれで危険だ💦) 今日もいなべレッスン&ドライブ 楽しかった❤ 神様ありがとう❤ #ヨガ #出張ヨガ #出張レッスン #ご自宅ヨガ #いなべ市 #三重県 #四日市ヨガ #鈴鹿ヨガ #三重県ヨガ #四日市 #鈴鹿市 #桑名市 #亀山市 #菰野町 #愛知県 #姿勢改善 #マインドフルネス #ストレス低減 #腰痛改善 #肩こり解消 #ダイエット #ボディメイク #チェアヨガ #シニアヨガ #介護予防ヨガ #椅子ヨガ #オフィスヨガ #四日市カフェ
イベント告知★ ヨガニードラ✖︎クリスタルボウル2019.3.16(土)13:30〜14:30 クリスタルボウル奏者★emi ヨガインストラクター★山口千春
13 minutes ago

イベント告知★ ヨガニードラ✖︎クリスタルボウル2019.3.16(土)13:30〜14:30 クリスタルボウル奏者★emi ヨガインストラクター★山口千春 東京在住で活躍されてるemi先生を迎えて念願のコラボイベント♡ ・ ★ヨガニードラ★Chiharu 眠りのヨガ、究極のリラクゼーション法ともいわれるヨガ! インストラクターが導く声に意識を合わせ、眠っているようで、意識は目覚めている“まどろみの状態”で肉体と心の緊張をほぐすヨガの技法 ・ ★クリスタルボウル★emi 水晶でできたヒーリング楽器で、細胞レベルでの活性化と心奥深く届く音に包まれて緊張をほぐしてくれる ヨガニードラ✖︎クリスタルボウルという癒しのコラボ企画♪ 日常の生活、ストレスから解放されて、心と身体を究極にリラックスさせてあげましょう♡ 料金3,000円 ハンモック7名、床2名の定員9名です。 先着順でハンモックか床かを選んで頂きます♪ ご予約はWEBからでも、DMからでも♡ 是非お待ちしています♡ #ヨガニードラ #ヨガニードラセラピスト #クリスタルボウル #水晶 #ヒーリング #リラクゼーション #橿原市 #明日香村 #大和高田市 #奈良 #ヨガ #yoga #hatiyogastudio #ヨガスタジオ #奈良ヨガイベント #ヨガイベント #ヨガインストラクター
★30秒❗骨盤前傾★ チャレンジ in しなるWing 骨盤30度前傾➡脊柱アーチ➡股関節屈曲➡両手を広げる❗翼の如く➡左腕-ボディ-右腕のストレートLIN
14 minutes ago

★30秒❗骨盤前傾★ チャレンジ in しなるWing 骨盤30度前傾➡脊柱アーチ➡股関節屈曲➡両手を広げる❗翼の如く➡左腕-ボディ-右腕のストレートLINE&コア・バランサーのじんわり感溢 😆両腕とボディのシンクロmove &翼の “しなり“ を引き出せ😊 #ゴルフ #スイング #インパクト #テニス #フィジカル #バッティング #投球 #バスケ #飛距離 #運動 #知能 #走る #ジュニア #体幹 #コア #トレーニング #インナーマッスル #ハムストリング #バランス #自重トレ #ピラティス #ヨガ #バドミントン #踏み込み #黒人 #アスリート #サーフィン #しなやか #姿勢 #遊び
3月angkasa豊中店にてワークショップ開催致します😆😆 ✨✨ダイエットの秘訣✨✨ 「食事法と部位別エクササイズ」 実際に4ヵ月で8キロ痩せた、リバウンドせず
14 minutes ago

3月angkasa豊中店にてワークショップ開催致します😆😆 ✨✨ダイエットの秘訣✨✨ 「食事法と部位別エクササイズ」 実際に4ヵ月で8キロ痩せた、リバウンドせずにダイエットする方法をワークショップで伝えていきます。 ダイエットで大切な食事法を一緒に学び、受けたその日から活かせる座学をしていきます! 後半は身体を部位別で動かしていきます。 二の腕、お腹、背中、お尻!部位別で引き締めていきましょう。 少しずつ薄着になる季節に向けて今から準備していきましょう✨ □日時 : 3月24日(日)10:30~12:00 座学30分/エクササイズ60分 □料金:3,000円(税込) ★早割 3月10までのお申込みで2,500円 ★友割 アンカサ会員様以外のお友達とお申込みでも2,500円 □定員:10名 □持ち物:ヨガマット、動きやすい服装 □会場:アンカサ豊中店 大阪府豊中市本町1-13-29 竹の回廊ビル3F 阪急豊中駅徒歩3分 □申込:店頭または電話/メールにて ℡ 06-6857-2177 ✉️ www.angkasa-studio.com キャンセルポリシー 5日前より50% 2日前より100% キャンセル料金がかかります ※ご予約は入金にて確定となります #ダイエット #ヨガ #エクササイズ #ワークショップ #angkasa豊中
シェイプパンプ資格継続セミナーへ💪🏋️‍♂️ 講師も凄いし、出てる人にも凄い人はたくさん。。 いろんな人のリードや、考え方で学び、更なる飛躍をしていきます😎
14 minutes ago

シェイプパンプ資格継続セミナーへ💪🏋️‍♂️ 講師も凄いし、出てる人にも凄い人はたくさん。。 いろんな人のリードや、考え方で学び、更なる飛躍をしていきます😎 木曜はファイトアタックのセミナーへ!! #サッカー #フットサル #筋トレ男子 #体幹 #酸素カプセル #ヒーリング #活性酸素除去 #fff #myprotein #reebok #underarmour #surf #筋トレ #ボクシング #海外ドラマ #workout #フォロー歓迎 #相互フォロー #ボディメイク #ヨガ #ランニング #billabong #トレーニング #ソサイチ #スニーカー #パーソナルトレーニング #ホットヨガ #体幹トレーニング #ストレッチ #コメント大歓迎
太陽光は、Luminar 2018で編集加工し全体のエフェクトはAurora HDR 2019で編集しました。 * * 💛是非プロフィールで私の動画とblogを
15 minutes ago

太陽光は、Luminar 2018で編集加工し全体のエフェクトはAurora HDR 2019で編集しました。 * * 💛是非プロフィールで私の動画とblogを見てくださいね! 💛 * * 💕https://youtu.be/6AeOIWOQdGE💕 プロフィール画面なら、タップで見れますよ🎵 * * #筋トレ #海 #腹筋 #ダイエット #ベスト #ボディ#ジャパン #パーソナルトレーニング #ヨガ #ハワイ #副業 #猫 #レストラン #美味しい #バリ島 #サンセット #skylum.jp #一眼レフ #カメラ女子 #ゴープロ #仕事#収入 #インスタ #主婦 #子育て #ボクシング#習い事#3年目
・ ・ この後、茅ヶ崎スタジオはNao先生のレッスンが続きます🙌 ・ ・ —2/18(月)茅ヶ崎スタジオ— 14:00 Nao パワーヨガ 15:30 Na
16 minutes ago

・ ・ この後、茅ヶ崎スタジオはNao先生のレッスンが続きます🙌 ・ ・ —2/18(月)茅ヶ崎スタジオ— 14:00 Nao パワーヨガ 15:30 Nao ベーシックヨガ 17:00 Nao 脂肪燃焼ヨガ 20:00 Yukaパワーヨガ ・ —2/18(月)辻堂スタジオ— 16:00 Rie ベーシックヨガ 18:00 Rie パワーヨガ 19:30 Rie お腹シェイプヨガ ————————————————— 𓇼 レッスンご予約方法𓇼 ①www.sunnydesign.co/reservation ②ご希望のレッスン日時をお選び頂きご予約下さい ・ 𓇼 お問い合わせ𓇼 ●yoga@sunnydesign.co ●LINE@ ID:@sunnydesign を入力 ●050-3636-1173 ————————————————— #湘南 #辻堂 #藤沢 #茅ヶ崎 #鵠沼海岸 #鎌倉 #Reposer #ルポゼ #ヨガ #ヨガルポゼ #yoga #朝ヨガ #夜ヨガ #yogastudioReposer #ヨガスタジオルポゼ #自宅サロン #プライベートヨガ #プライベートヨガレッスン #辻堂ヨガ #ヨガ辻堂 #茅ヶ崎 #インストラクター募集 #スタッフ募集 #ヨガインストラクター募集 #出店者募集 #都度払い #都度払いがあるサロン
長居駅にオープンしましたスタジオピューさんにて、 レギュラーレッスンを担当させていただきます! @studio.piu 金曜日 12:30〜13:30 ベー
16 minutes ago

長居駅にオープンしましたスタジオピューさんにて、 レギュラーレッスンを担当させていただきます! @studio.piu 金曜日 12:30〜13:30 ベーシックヨガ . . ☆オープンイベントレッスン☆ 3/2(土) 13:00〜14:15 Vinyasa Flow by Ray ¥2000 アクロヨガデモ そのあとプチパーティーがあるようです🎉 美味しい軽食と飲み物を用意して下さるそうです😄 ぜひ、気軽にご参加ください✨ ご予約は @studio.piu のDMへ #長居 #駅近 #ピラティス #ヨガ #スタジオ #photoby @yuumi.ieiri.tomita #南大阪 #機能改善 #ヨガ
* \ヨガスタジオ ユニオン金沢2店舗限定/ ⛄️2月のお得なキャンペーン⛄️ ⇩⇩⇩⇩⇩🧘‍♀️⇩⇩⇩⇩⇩ * 🎟1レッスンチケットプレゼント🎟 2/1〜2/
16 minutes ago

* \ヨガスタジオ ユニオン金沢2店舗限定/ ⛄️2月のお得なキャンペーン⛄️ ⇩⇩⇩⇩⇩🧘‍♀️⇩⇩⇩⇩⇩ * 🎟1レッスンチケットプレゼント🎟 2/1〜2/28の期間中に新規ご入会された方には通常¥2000のプラスレッスン料が無料でどのクラスでも受けられるレッスンチケットを1枚プレゼントいたします✨ * 👍自分で使ってもOK 👍ご家族やお友達に譲ってもOK * 更にユニオンでは会員様からのご紹介で新規入会した場合、1ヶ月の会費が無料に✨ * ご紹介からだと、実は1番お得に始められるチャンスかも‥‥!!🙊🥇 是非この機会にまずは体験しに来てみてください🧘‍♀️❤️ * また3月には大桑・諸江の各店でイベントを行います。 * 大桑店👉3/24(日)13:30〜[筋力UP‼︎脂肪燃焼ヨガVol.2] 諸江店👉3/21(木)13:30〜[Lets開脚チャレンジ‼︎] * 詳細はHPまたはお電話でお問い合わせ下さい😊 * ヨガスタジオ ユニオン ☎︎0120-399-348 「体験したいんですけど‥💓」 などなどお電話お待ちしております!👩‍❤️‍👩 * * #ホットヨガスタジオユニオン #ユニオン #ヨガユニオン #ユニオン金沢 #union #ホットヨガ #ヨガ #石川県 #金沢 #大桑 #西金沢 #諸江 #金沢ヨガ #ヨガ金沢 #yoga #hotyoga #kanazawa #yogini #イベント #event #スタジオヨガ #hotyoga #ヨガインストラクター #ヨガレッスン #🧘‍♀️ #🧘‍♂️ #キャンペーン
優ヨガスタジオから☕😌✨ スタバで5月~8月計画。 ココロもカラダも毎日違います。 バランス、微調整。 筋肉の柔軟性も大事だけれど、 骨格バランスがずれてる
17 minutes ago

優ヨガスタジオから☕😌✨ スタバで5月~8月計画。 ココロもカラダも毎日違います。 バランス、微調整。 筋肉の柔軟性も大事だけれど、 骨格バランスがずれてると ヨガポーズもきつく、呼吸がしにくかったり。 そこをどう変化させていくか? は、使い方をまずしっかり覚えて、間違った使い方の癖を直す。 日常の姿勢も大事だよ。 繰り返しながら、良い方へ むくみやすいかた、溜め込み太りやすい方は、 寝る前の10分のリンパマッサージ✨ #ヨガ #バランス #微調整 #骨格 #リンパマッサージ
太陽光は、Luminar 2018で編集加工し全体のエフェクトはAurora HDR 2019で編集しました。 * * 💛是非プロフィールで私の動画とblogを
19 minutes ago

太陽光は、Luminar 2018で編集加工し全体のエフェクトはAurora HDR 2019で編集しました。 * * 💛是非プロフィールで私の動画とblogを見てくださいね! 💛 * * 💕https://youtu.be/6AeOIWOQdGE💕 プロフィール画面なら、タップで見れますよ🎵 * * #筋トレ #海 #腹筋 #ダイエット #ベスト #ボディ#ジャパン #パーソナルトレーニング #ヨガ #ハワイ #副業 #猫 #レストラン #美味しい #バリ島 #サンセット #skylum.jp #一眼レフ #カメラ女子 #ゴープロ #仕事#収入 #インスタ #主婦 #子育て #ボクシング#習い事#3年目
【 3/1(fri) - 3/3(sun) Dharana to Tokyo 】 . 僕もDJとして参加させて頂いている、自律神経の働きの乱れや脳への負担「脳ス
20 minutes ago

【 3/1(fri) - 3/3(sun) Dharana to Tokyo 】 . 僕もDJとして参加させて頂いている、自律神経の働きの乱れや脳への負担「脳ストレス」を軽減する方法として、ヨガの「身体的アプローチ」と現代的解釈でのサウンドメディテーション「音のアプローチ」を提供しているイベント、「Dharana to Tokyo」が、3/1(金) - 3/3(日) に規模を拡大して開催されます。 . イベント詳細→ @dusk.co.jp . . 今回も下記のセッションへDJとして参加します。 . ・3/2(土)15:30-19:00 メラトニン~明日のための最高の休日~ Hanae 先生 Kengo 先生 . ・3/3(日)10:00-15:30 セロトニン~網膜に光を~ ケンハラクマ 先生 赤沼直美 先生 . ・3/3(日)15:30-19:00 グルーミング~音と呼吸のリズム運動~ 佐久間涼子 先生 山本 俊朗 先生 . . どのセッションもとてもお勧めなので是非ご参加頂けたら嬉しく思います🎵 . . Dharana to Tokyo will be held with the scale expanded from 3/1 (Fri) - 3/3 (Sun).Dharana to Tokyo provides physical approach of yoga and sound approach which is sound meditation in modern interpretation as a method to alleviate disorder of autonomic nervous function and brain stress. . Event info → @dusk.co.jp . ●I’ll do DJ in those sessions↓ . ・3/2(Sat)Melatonin - The best holiday for tomorrow ~ with Hanae & Kengo . ・3/3(日)Serotonin ~ The light to the retina ~ with Ken Hanakuma & Naoko Akanuma . ・3/3(日)Grooming ~ Rhythm movement of sound and respiration ~ with Ryoko Sakuma & Toshiro Yamamoto . I recommend this event very much. So I would appreciate if you join it. . . #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガイベント #ヨガスタジオ #ライフスタイル #エシカルライフ #スローライフ #dharanatotokyo #yoga #yogainstructor #yogalife #tokyoyoga #japanyoga #yogaculture #yogastudio #techno #ambient #dancemusic #yogalifestyle
逆立ちが体にいいって初めて知りました^ ^ しかも寝起きにやられる方が意外に多いことにもびっくり! 早速明日から真似させてもらいます! 👇利点をまとめておきます
21 minutes ago

逆立ちが体にいいって初めて知りました^ ^ しかも寝起きにやられる方が意外に多いことにもびっくり! 早速明日から真似させてもらいます! 👇利点をまとめておきます! . ◆心臓より頭の位置が下になることで血が頭にたくさんいきます、それにより甲状腺が活発になることで新陳代謝に関係があるホルモンが分泌されます。 ◆上半身の強化、二本の腕で体を支えるから腕が強くなります。しかも上半身の筋肉を満遍なく使えます! ◆便秘にも効果的、大腸や小腸に動きがしょうじるので腸内にたまった不純物が早く出せるようになるかも。 ◆脳がスッキリ、血液とともに酸素も送られるので頭がスッキリします!頭痛がする時やもやもやする時にも逆立ちは効果的みたいです。 . lets逆立ち!😆 . #逆立ち #ヨガ #筋トレ #頭痛 #便秘 #いろいろスッキリ #スッキリ #バンドスタンド #handstand #training #yoga #江頭2時50分 # #朝の体操 #ルーティーン
こんにちは Art Bodyイクスピアリ店です。 昨日もたくさんのご来店ありがとうございました😊 ここ数日の寒さとは裏腹に、日差しが明るく暖かみのある日です
21 minutes ago

こんにちは Art Bodyイクスピアリ店です。 昨日もたくさんのご来店ありがとうございました😊 ここ数日の寒さとは裏腹に、日差しが明るく暖かみのある日ですね☀︎ 最近元気のなかったお店の植物を藤村スタッフがお手入れしてくださいました✨ 硬くなってしまった土を掘り返し、水分を吸収力を上げることで、元気になっていきます😌 ˚✧₊⁎ まだ萎びれている箇所も多いのですが、それでも上の葉っぱ達は少しずつ瑞々しさが出てきました・:*+٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 人の身体も同じ。 硬くなった筋肉を緩め、体循環を向上させることで、疲れた身体が元気になります☺️ まず、元気になる事が大事です👍 元気になってから、 身体クセや使い方を改見直していきましょう╰(*´︶`*)╯♡ 骨盤ストレッチサロン Art Body イクスピアリ店 〈WEB予約〉 https://mitsuraku.jp/pm/online/index/x6z3w1 〈TEL〉 047-712-8616 〈HP〉 https://artbody-ikspiari.com 〈instagram〉 artbody_ikspiari 〈アクセス〉 千葉県浦安市舞浜1-4 イクスピアリ2F ミュージアム・レーン 京葉/武蔵野線舞浜駅 徒歩3分 #ArtBody #舞浜 #イクスピアリ #学芸大学 #骨盤ストレッチ #ストレッチ #ボディケア #マッサージ #TDL #TDC #パーソナルトレーニング #筋膜リリース #キネシオテーピング療法 #ヨガ #ピラティス #LESSON #green #インテリア #多肉植物 #肩コリ #肩甲骨 #肩甲骨はがし #腰痛 #猫背 #ダイエット #喘息 #dance #dancers #リフレクソロジー #植物
. VITAではお客さまが最高の身体手に入れ、体を動かすことが日常生活の中でのリフレッシュになるよう二人三脚でトレーニングをしていきます! . @p.gym.v
21 minutes ago

. VITAではお客さまが最高の身体手に入れ、体を動かすことが日常生活の中でのリフレッシュになるよう二人三脚でトレーニングをしていきます! . @p.gym.vita 詳しくは、VITAのホームページURLをクリックしてご覧ください! #VITA #六本木 #六本木駅徒歩3分 #パーソナルトレーニング #プライベートジム #美背中 #美背中メイクトレーナー #美背中メイクトレーナーmaiko #ダイエット #ボディメイク #ストレッチ #ヨガ
子連れヨガ 【月ヨガサークル】 終わったあとは、私もホルモン放出しまくるレッスンです🌸 来月は4日、18日です! ... #旭川 #ヨガ #子連れヨガ #まる4
22 minutes ago

子連れヨガ 【月ヨガサークル】 終わったあとは、私もホルモン放出しまくるレッスンです🌸 来月は4日、18日です! ... #旭川 #ヨガ #子連れヨガ #まる4年 #ホルモン #オキシトシン #赤ちゃん #触れることでも増える #癒される #肩こり解消 #腰痛緩和 #腱鞘炎予防 #yoga
【stickcise yoga🧘‍♀️】 今朝もセミパーソナルでスティックサイズヨガ♪ ご参加ありがとうございます🍀 ひとつひとつポイントをお伝えしながら進め
22 minutes ago

【stickcise yoga🧘‍♀️】 今朝もセミパーソナルでスティックサイズヨガ♪ ご参加ありがとうございます🍀 ひとつひとつポイントをお伝えしながら進めていきます☝️ ・ クラス前に音波振動SONIXで身体を温めたおかげか、特にツイスト系では汗をかく程に🌞 ・ 「スティックがあり、軸が分かりやすい」 「胸が開いて、肩凝りが解消されそう💡」などとお声を頂きました✨ ヨガ経験者のお2人なので、バランス系でもしっかり体幹を使っていきました💪 ちなみに、写真(2枚目)のようにSONIXに乗ると、二の腕や顔周りのお肉が揺れやすく、自分でたるみ具合を実感できるので動く気も倍増します🥴⚠️ ・ 常温で自ら汗をかける身体づくりにおススメです🤸‍♀️♪ ・ ・ スティックサイズ大和郷本店 ヨガ体験60分 ¥2,160 ・ ・ #セミパーソナル #セミパーソナルヨガ #スティックサイズヨガ #スティックサイズトレーナー #sonix #音波振動 #ヨガ #体軸 #体幹 #ツイスト #常温 #汗かく #代謝アップ #二の腕痩せ #顔周り #たるみ改善 #肩凝り解消
太陽光は、Luminar 2018で編集加工し全体のエフェクトはAurora HDR 2019で編集しました。 * * 💛是非プロフィールで私の動画とblogを
22 minutes ago

太陽光は、Luminar 2018で編集加工し全体のエフェクトはAurora HDR 2019で編集しました。 * * 💛是非プロフィールで私の動画とblogを見てくださいね! 💛 * * 💕https://youtu.be/6AeOIWOQdGE💕 プロフィール画面なら、タップで見れますよ🎵 * * #筋トレ #フィットネス #海 #糖質制限 #腹筋 #ダイエット #ベスト #ボディ#ジャパン #パーソナルトレーニング #ヨガ #ハワイ #副業 #猫 #レストラン #美味しい #バリ島 #サンセット #skylum.jp #一眼レフ #カメラ女子 #ゴープロ #仕事#収入 #インスタ #主婦 #子育て #ボクシング#習い事#3年目
上下ともヨギ―サンクチュアリ @yoggy_sanctuary のウェアでした♡ . . 上下とも質感がなめらかで柔らかくレギンスは定番のブラックと絶妙な色のダ
24 minutes ago

上下ともヨギ―サンクチュアリ @yoggy_sanctuary のウェアでした♡ . . 上下とも質感がなめらかで柔らかくレギンスは定番のブラックと絶妙な色のダ―クパープル。相性の良いチュニックとレギンススタイルにしました☺ . . #yoga #oterayoga #fullmoonyoga #detox #relax #tokyo #yogapose #natarajasana #coldpressedjuice #yoggysanctuary #ヨガ #寺ヨガ #満月ヨガ #ヨガポーズ #踊り子のポーズ #ヨガウェア #ヨギーサンクチュアリ #デトックス #リラックス #コールドプレスジュース
冬の間にいらないものを溜め込んでいませんか? 春は浄化の季節。 心身共にいらないものを一気に浄化!フローヨガですっきりさせましょう。 流れるように動くフローヨ
24 minutes ago

冬の間にいらないものを溜め込んでいませんか? 春は浄化の季節。 心身共にいらないものを一気に浄化!フローヨガですっきりさせましょう。 流れるように動くフローヨガが初めての方も動きに慣れていくので気持ちよい達成感が味わえます。 ヨガポーズの効果によりホルモンバランスが整えられ、免疫力もアップ! 是非ご参加ください。 . ◆開催日時:3/24(日)11:20~12:20(常温ほどよい温かさで) . 場所 菊川スタジオ . ◆参加費:通常通り(一般参加OK:¥3000女性限定) ◆担当:Junko . ◆内容 スタジオ環境は程よい室温(常温)でヨガのフロー(FLOW)を体験していただきます。 ほぼ1呼吸1動作のリズムで身体を流れるように動かしていくので、全身で深い呼吸と身体の広がりを味わいます。 自然と身体が温まるので巡りが良くなり新陳代謝が活発に。体内バランスも整うので心身共に元気になります。 ★予約 Web予約 又はお電話にてお問い合わせください。 #ヨガ #春 #春のフローヨガ #リチュ #墨田区ヨガホットヨガ #ヨガ #ヨガレッスン #ヨガインストラクター #人気 #人気講師 #癒し #祝日 #菊川ヨガ #リチュ #冬太り解消 #ダイエット #墨田区ヨガ #江東区ヨガ #yoga #yogagirl #hotyoga #yogalife #yogaposes #yogaootd #yogastudio #ヨガスタジオ #免疫力アップ #バランス #ホルモンバランスを整える #巡り #冷え性改善
* 初めてカフェヨガ開催しようと思います!!🧘‍♀️ * 3月終わりで暖かくなったころでお散歩プラス、ベビトレヨガでお子様と一緒に楽しくカラダを動かしてみません
27 minutes ago

* 初めてカフェヨガ開催しようと思います!!🧘‍♀️ * 3月終わりで暖かくなったころでお散歩プラス、ベビトレヨガでお子様と一緒に楽しくカラダを動かしてみませんか??✨ * 終わったあとは、そのままカフェでランチしながら子育て情報交換会をと思ってます🍴💕 * 気になった方、ご興味ある方、お近くにお住まいの方、DM、メールにてお気軽にお声きかせて下さい✨ ご連絡お待ちしてます👧💕 * #カフェヨガ #骨盤矯正 #肩こり解消 #体幹トレーニング #幼児教育 #ベビトレヨガ #ベビトレヨガインストラクター #ベビーヨガ #ママヨガ #歯科衛生士 #ベビーマッサージ #埼玉ママ #川越市 #さいたま市 #川越ママ #さいたま市ママ #大宮ママ #埼玉ママ友絶賛募集中 #育脳 #ヨガ #1歳6ヵ月 #1yearsold #1세 #生後18ヶ月 #18months #幼児 #baby #夏生まれ #女の子ママ #20190218
#ハヌマーン#ハヌマーンアーサナ#hanumanasana 私は#パワーヨガ #動くヨガ #きついヨガ が大好きなので、#レギンス 選びにはストレスなく動けるこ
55 minutes ago

#ハヌマーン #ハヌマーンアーサナ #hanumanasana 私は #パワーヨガ #動くヨガ #きついヨガ が大好きなので、 #レギンス 選びにはストレスなく動けることが大重要ポイント🧘‍♀️💦🧘‍♀️💦 #レッグウォーマーレギンス は少し硬めの質感ですが、かなり足にフィットして伸びがいいです😍🎶💕 #三点倒立 #極楽鳥のポーズ #コンパスのポーズ 難しい #アーサナ#ノンストレス で出来ちゃいます😍💓💯 #ネオンカラータンクトップ も気になるお腹周りもしっかりカバー👍💕🎶 三点倒立は #へそチラ しちゃいます😂😂😂 ・ レッグウォーマーレギンス サイズ: S、M、L(L着用) カラー:黒xグレー(他のカラーもご用意ございます♪) ¥7980(税込) ・ ネオンカラータンクトップ サイズ:S、M、L(M着用) カラー:蛍光ピンク(蛍光グリーン、蛍光じゃないグレーx黒もございます♪) ¥3980(税込) ・ #インポート #ヨガ #ヨガウェア #ヨガウエア #ヨガウェアコーデ #ヨガウェアブランド #ヨガウェア販売 #ヨガウェアオンラインショップ #ヨガウェア専門店 #ヨガウエアをもっと身近に楽しく #ヨガウエア新調 #ヨガウェア新調 #アロヨガ #日本未発売 #インポートヨガレギンス
. . Ryoca’s cooking👩‍🍳 . 減量4日目✨ . 献立🥢 . ローストビーフでたんぱく質摂取🤗 . 下に大量の玉ねぎ♬ . 昨日の筋肉痛恐るべ
6 hours ago

. . Ryoca’s cooking👩‍🍳 . 減量4日目✨ . 献立🥢 . ローストビーフでたんぱく質摂取🤗 . 下に大量の玉ねぎ♬ . 昨日の筋肉痛恐るべし😱💥 お尻がちぎれる... . 今日も2hみっちりしごかれてきます💦 . またUPします❤️ . . いまから夏に向けて一緒にBody makeしませんか?? . 理想の体を手に入れて可愛い👙を着ましょう💕💕 . . 私の紹介でよりお得な御入会が可能です♡ 是非before➡︎afterをご覧下さいませ。 どなたでも何でもお気軽にDMで聞いて下さいね💌 . まずは2ヶ月短期集中でチャレンジしてみませんか?? . 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 . 【RIZAP紹介制度】 . 🎖RIZAP公認紹介アンバサダーです🎖 . 通常入会に対して よりお得な特典付きの紹介が可能です❤️ . 詳細はDM💌にてお伝えさせて頂きます。 . ♡2週間のお試しトライアルコースあり . ♡セッション無料体験あり . ♡無料カウンセリングあり . 全国どこの店舗でも紹介可能です。 . 🧘‍♀️RIZAP WOMAN🧘‍♀️ . 🍳RIZAP COOK🍳 . 🇺🇸RIZAP ENGLISH🇺🇸 . 👦RIZAP KIDS🧒 . ⛳️RIZAP GOLF⛳️ . ⬆︎ 系列店も同様に全国紹介制度対応しております✨ . 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #RIZAP #ライザップ #ボディメイク #ダイエッターさんと繋がりたい #ライザップ紹介アンバサダー #トレーニング #ダイエット #痩せる #痩せたい #糖質制限ダイエット #低糖質 #ダイエット日記 #筋トレ #ヨガ #ダイエット仲間募集 #ワークアウト #ライザップ紹介制度 #インスタダイエット #綺麗になりたい #糖質制限 #美容 #美尻 #女子力 #美ボディ #美意識 #筋トレ女子 #ダイエット記録 #フィットネス #公開ダイエット #パーソナルトレーニング
. . 今日はポニーテール🎀 . もうボサボサやけど...笑 . 10日間ずーっと襲われてた筋肉痛に解放されて、ようやく 下半身セッション再開✨ . も、束の間
18 hours ago

. . 今日はポニーテール🎀 . もうボサボサやけど...笑 . 10日間ずーっと襲われてた筋肉痛に解放されて、ようやく 下半身セッション再開✨ . も、束の間... セッション途中から筋肉痛に襲われて... . チョットはやすぎへん??😭 . Ryocaを見て笑ううちの相棒... . そんなこんなで明日も2hセッション🌈 . しごきにしごかれまーす😱❤️ . . いまから夏に向けて一緒にBody makeしませんか?? . 理想の体を手に入れて可愛い👙を着ましょう💕💕 . . 私の紹介でよりお得な御入会が可能です♡ 是非before➡︎afterをご覧下さいませ。 どなたでも何でもお気軽にDMで聞いて下さいね💌 . まずは2ヶ月短期集中でチャレンジしてみませんか?? . 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 . 【RIZAP紹介制度】 . 🎖RIZAP公認紹介アンバサダーです🎖 . 通常入会に対して よりお得な特典付きの紹介が可能です❤️ . 詳細はDM💌にてお伝えさせて頂きます。 . ♡2週間のお試しトライアルコースあり . ♡セッション無料体験あり . ♡無料カウンセリングあり . 全国どこの店舗でも紹介可能です。 . 🧘‍♀️RIZAP WOMAN🧘‍♀️ . 🍳RIZAP COOK🍳 . 🇺🇸RIZAP ENGLISH🇺🇸 . 👦RIZAP KIDS🧒 . ⛳️RIZAP GOLF⛳️ . ⬆︎ 系列店も同様に全国紹介制度対応しております✨ . 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 #RIZAP #ライザップ #ボディメイク #ダイエッターさんと繋がりたい #ライザップ紹介アンバサダー #トレーニング #ダイエット #痩せる #痩せたい #糖質制限ダイエット #低糖質 #ダイエット日記 #筋トレ #ヨガ #ダイエット仲間募集 #ワークアウト #ライザップ紹介制度 #インスタダイエット #綺麗になりたい #糖質制限 #美容 #美尻 #女子力 #美ボディ #美意識 #筋トレ女子 #ダイエット記録 #フィットネス #公開ダイエット #パーソナルトレーニング
#noedit #加工なし #アート #nofilters Art, documentary, film, photography, studio and T
5 days ago

#noedit #加工なし #アート #nofilters Art, documentary, film, photography, studio and Talk Advantage English conversation, original method @maladjustedinjapan 大人 楽しい マンツーマン グループレッスン 高校生 大学生 サラリーマン 英語 英会話 キッズ 子供 TALK 🗣ADVANTAGE メソッド好評です! 生徒さんに支持されて22年の歴史ある英会話スクールです。 #portraitphotography #ポートレート #artphotography #作品撮り #カメラマンさんと繋がりたい #pilates #ファッション #yogalife #canadiangirl #一眼レフ #ヨガ #yoga #テニス #ピラティス #フィットネス #お花 #名古屋 #フォトジェニック 英語 #英会話 #絵 #フォトグラファー #カメラマン #モデル #ゴルフ #タレント #Canadian
本日も、 美味しい過ぎる日となりました! バースデーお祝い🥂 ありがとうこざいました😊 #ストロビクス #服部彩香 #アンチエイジング #若返り #表情筋 #
6 days ago

本日も、 美味しい過ぎる日となりました! バースデーお祝い🥂 ありがとうこざいました😊 #ストロビクス #服部彩香   #アンチエイジング   #若返り   #表情筋   #笑顔   #筋トレ   #筋肉   #ボディメイク   #ダイエット   #ファスティング   #ヨガ   #美脚   #マクロビ   #魅せ方   #美魔女    #ウォーキングレッスン   #フレンチ #beautiful #beauty
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