#бабушкинскийрайон

Posts tagged as #бабушкинскийрайон on Instagram

5,795 Posts

ПРИХОДЯЩАЯ СИДЕЛКА!

Нужна сиделка на 3-4 часа? Или пока вы на работе?

Подберём сиделку, которая будет приходить на нужное количество часов.

Ждём вас по адресу:
⠀
🌐 Москва, ул. Искры, д. 31, корп. 1, 2 этаж, офис 217
⠀
Звоните нам по номеру:
☎️ +7 977 499 85 89
⠀
Пишите нам на почту:
📧 bl.svao@yandex.ru
⠀
Мы всегда рады выпить с вами чаю и поговорить о делах 🍵 📑
⠀
С уважением, ЦСО “Близкие люди”
⠀
@sidelki_svao

#сиделки_свао_контакты
🙌 Субботнее мытарство ягодиц 😁
..и начиналось-то всё тихо-мирно. Разводка сидя с 25кг до 40 кг по 50, подъём ног поочерёдно в Смите, гиперэкстензия до булкожжения на 5 подходов каждой ногой поочерёдно.. А потом тренер решил меня выгнать побродить во дворе с "коромыслом" в 50 кг😁
Было страшно. 😳Никогда не делала выпадов с таким весом, максимум - пустой гриф-двадцатка.🙆‍♀️ А тут.. тот самый момент, когда тренер в тебя верит - и ты его слушаешь. Годами сложенная совместная работа.✊ Надёжное, верное плечо.
..тот качок, который опустил мне штангу на плечи и орал на меня - один из учеников, как и я. 😁 Тоже - творение нашего Миши. Пока тренер на больничном - мы друг за друга горой🤜🤛
..тренажёрок много. Ещё больше тренеров - на любой вкус, кошелёк, рост, вес и возраст😄 А так, чтобы собрать команду, вместе заниматься и отдыхать, помогать друг другу и добиваться личных результатов, научить быть единым, цельным коллективом, не прогуливать, если тренер заболел - это большая редкость.
Мне - повезло. 
Кто со мной тренироваться? Девочки, любящие розовый цвет, бывают очень сильные 😎🥳🧚‍♀️
#фитнессвао #фитнеслось #фитнес #фитнеслэнд #качалка #железо #пауэрлифтинг #попакач #железныебулки #внатурашку #бомбимввыходные #спортивнаякоманда #Нарциссавыпадает #бабушкинскийрайон #свао #лосинка #лось #rozanarcissa #ebipetskayasila
Сегодня на улице Ленская, дом 23 открылась новая детская площадка. На портале "Активный гражданин" жители сами проголосовали за установку именно этих МАФов.

Очень приятно, что меня пригласили как директора парка. Жителям нравится инфраструктура наших парковых территорий. А ещё я являюсь жителем Бабушкинского района и здорово осознавать, что у меня такие активные земляки! 😉

Спасибо большое за приглашение! Искренне был рад стать частью этого радостного события. 
P.S. Есть очень хорошая песня: "Если очень захотеть, можно в космос улететь". Самое главное - это ваше желание. От нас самих зависит, в каком городе мы будем жить! 
#Бускин #БабушкинскийРайон
Здравствуйте. Лифанцев на связи!
Встречаясь с жителями округа, все больше убеждаюсь в необходимости принятия закона о районном референдуме, решения которого обязательны на определённой территории. Мнение каждого жителя должно быть учтено!
#лифанцев #лифанцевнасвязи #москва #ярославскийрайон #бабушкинскийрайон #лосиноостровскийрайон #свой #местный #независимый
Мастер-класс по аэробике  Теишану Людмила проведёт для взрослых 25 августа на стадионе "Свиблово". Начало в 11:30

Чем польза от занятия аэробикой
.
🔸️Тренировка сердца. Аэробику не зря называют кардио-нагрузкой – во время занятий активно тренируются не только мышцы опорно-двигательного аппарата, но и сердце (в результате улучшается кровообращение, органы получают максимальное количество полезных веществ)
.
🔸️Тренировка легких. В процессе занятий аэробикой объем «потребляемого» воздуха значительно увеличивается. Достигается это за счет правильного сочетания моторных и дыхательных упражнений. В результате все органы и системы организма получают достаточное количество кислорода, необходимого для полноценного обмена веществ.
.
🔸️Тренировка всех групп мышц. Во время выполнения аэробных упражнений работают практически все мышцы, что обеспечивает постоянное поддержание их в достаточном тонусе.
.
🔸️Стимуляция работы желудочно-кишечного тракта. Активность мышц пресса хорошо стимулирует работу желудка и кишечника, что обеспечит отсутствие кишечных расстройств, запоров, метеоризма и т.д.
.
🔸️Активное сжигание подкожного жира. Во время активных кардио-тренировок в качестве источника энергии используются именно жировые клетки, а не углеводы, при этом происходит незначительное увеличения мышечной массы.
.
#волонтеррайона #детисвао #свиблово #районныестарты #бег #забег #районныестартысвао #многодетные #дети #свиблово #многодетные #летовгороде #медведково #parkrun #алтуфьево #бабушкинскийпарк #бабушкинскийрайон #алексеевскийрайон  #каратэ #бег #run #нко #благотворительныйфонд #аэробика #многомама #ДушевнаяМосква #НКО #СОНКО #КЦ_СВАО #НКОСВАО
❓"эМ - значит мотивация".. что это на самом деле?🙋‍♀️
..часто слышу от окружающих, что для любого серьёзного действия нужен вдохновляющий фактор. То есть в любом вопросе, в котором надо себя напрягать - человеку необходим мотивирующий элемент.🌟 Особенно это распространено среди желающих обрести красивую физическую форму. "Ради себя я не готов меняться - а ради кого-то да". 🙋‍♀️
Но муза может не прийти. Или уйти в любой момент. Всё, что связано с людскими отношениями - непостоянно.☯️ И всё, на что мы можем рассчитывать - на самих себя. Помните? - мы рождаемся в этом мире одни - и уйдём из него поодиночке. Поэтому если вам что-то нужно - вдохновляйтесь собой. Тем результатом, который хотите получить, теми конечными планами, ради которых нужно себя напрячь. И тогда - поверьте мне - ничто вас не остановит.🏇 ..это было маленькое пояснительное вступление ко вчерашнему дню. Четверг выдался полоумным🤹‍♀️ - ночь отработала, утром носилась с дочкой по школьнопокупочным вопросам, впереди была ещё одна ночная поющая трудосмена.. любой обыватель согласился бы с тем, что тренировку лучше отменить. Тем более, что тренер заболел.🤒 Но в том-то и дело, что зал - он для меня. И ещё один парадокс - физическая, грамотная, постоянная нагрузка добавляет сил, выносливости, разгоняет кровь, улучшает мозговую деятельность.💪 Поэтому - четверг, вечер, зал, бицепс бедра, становая многоповторка - и подсобка. Давно меня просили выкладывать что-то из своих тренировок - отключаю ханжу и делюсь.🤳
Становую проработала 50×20×2, 60×15, 70×15×2, 80×12, 90×10×3. На видео - финальный подход. Подсобка 10×15, 20×15, 30×15, 40×15, 50×12×2
Ну и экстензия от стоек со штангой - 30×15×4. Видеооператор был занят, так что в историю это не вошло.💁‍♀️
✔.."Спаси себя сам, и вокруг тебя спасутся тысячи” (Серафим Саровский).✔ Спасайте себя, пока мы есть в этом мире. Будьте этой самой буквой "эМ".
#пауэрлифтинг #становаятяга #качалка #железо #силадуха #всёвтвоихруках #спешитежить #творитеэтотмир #помогисебесам #хочузначитмогу #фитлэнд #спорт #сваомосква #свао #бабушкинскийрайон #лосиноостровский #лосинка #малыгина #Нарциссатянет #мыслиНарциссы #rozanarcissa
Дорогие родители и дети, участники спортивного мероприятия "Районные старты СВАО"! Приглашаем Вас в это воскресенье, 25 августа, на летний старт, который состоится на стадионе "Свиблово" по адресу: Тенистый пр, владение 6-8. Приглашаем также всех желающих поддержать детей 👏👏👏
.
Программа мероприятия:
🔸️9:30 - 10:30 Регистрация
🔸️9:30 - 12:30 Активности (футбол, бадминтон)
🔸️10:15 - 10:30 Приветствие участникам
🔸️10:30 - 10:45 Разминка
🔸️10:45 - 10:55 Инструктаж
🔸️11:00 Старт открывает Аксана Гатауллина @aksana_gataullina, мастер-спорта мирового класса по прыжкам с шестом
🔸️12:30 Фруктово-печенный стол 🍎🍌🥧
🔸️13:00 Награждение победителей 🥇🥈🥉
.
Благодарим ВСЕХ, кто помогает готовить СТАРТЫ. Участие КАЖДОГО из ВАС ценно и имеет положительный отклик на организации мероприятия 🧡🧡🧡
.
#волонтеррайона #детисвао #свиблово #районныестарты #бег #забег #районныестартысвао #многодетные #дети #свиблово #многодетные #летовгороде #медведково #parkrun #алтуфьево #бабушкинскийпарк #бабушкинскийрайон #алексеевскийрайон  #каратэ #бег #run #нко #благотворительныйфонд #дворовыйфутбол #многомама #ДушевнаяМосква #НКО #СОНКО #КЦ_СВАО #НКОСВАО
Корейский филлер для восстановления волос  LA’DOR 💙

Филлер хорошо подходит для восстановления и питания волос. 
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ:
Вымойте волосы шампунем 
Высушите волосы на 80%
Перемешать филлер с водой 1:1 в неметаллической емкости 
Нанести на волосы , особое внимание уделить кончикам ( на кожу головы не наносить )держать 20 мин ,под термошапкой  до 10мин
Смыть тёплой водой , высушить волосы 
В результате волосы становятся гладкими , блестящими ,не пушатся , выглядят ухоженными и здоровыми.
Состав не утяжеляет волосы. 
Главное, соблюдай технологию применения и тогда ты увидишь ожидаемый результат !

Цена:
1 шт 120₽

#colorstudio 
#студиякрасотымосква
#москва 
#свиблово
#бабушкинскийрайон 
#парикмахерская
#окрашиваниеволосмосква 
#сложноеокрашивание 
#колористмосква 
#AirTouch 
#ombrehair 
#shatush 
#balayage 
#blondspecialist
ДЛЯ КАКИХ ВОЛОС НУЖЕН БОТОКС ? 🌿 . 👉 Для тусклых - он создаст шикарный блеск 💥
.
👉 Для сухих и ломких - волосы перестают ломаться и становятся очень мягкими 🤤
.
👉 Для путающихся - с ботоксом они легко расчёсываются 😌
.
👉 Для пушащихся - волосы разглаживаются и выглядят ухоженно при любой погоде ☔️
.
👉 Для вьющихся - ботокс дисциплинирует завиток и грива превращаешься в ухоженные локоны 🙌
————
Запись :
+79690100598
———— #colorstudio 
#студиякрасотымосква
#москва 
#свиблово
#бабушкинскийрайон 
#парикмахерская
#окрашиваниеволосмосква 
#сложноеокрашивание 
#колористмосква 
#AirTouch 
#ombrehair 
#shatush 
#balayage 
#blondspecialist
Как вы знаете, Игорь Бускин является директором парка культуры и отдыха «Бабушкинский». И Игорь Владимирович всегда старается, чтобы парки развивались и улучшались. 😊
⠀
За последний месяц открыли спортивную и детскую площадки. Но на этом наш кандидат не остановился, и на днях в сквере по Олонецкому проезду появилась новая баскетбольная площадка. 🏀⛹🏻️‍♀️⛹🏼️‍♂️
⠀
Несмотря на то, что площадка только открылась, ежедневно приходит много ребят, чтобы поиграть в баскетбол. Все они благодарны директору за такую прекрасную возможность. 😉
⠀
#СвойМестныйНаш #Лосиноостровскийрайон #Ярославскийрайон #Бабушкинскийрайон
17 августа в сквере по Олонецкому проезду открылась новая площадка для пляжного волейбола с кварцевым песком.
⠀
Спасибо всем, кто пришел на открытие и командам, которые провели первый матч на новой площадке. Теперь посетители парка могут абсолютно бесплатно играть в волейбол в нашем сквере по Олонецкому проезду.
⠀
Мы за здоровый образ жизни и спорт!
⠀
#СвойМестныйНаш #Лосиноостровскийрайон #Ярославскийрайон #Бабушкинскийрайон
Ох уж это неистовое #благоустройство в #свао #бабушкинскийрайон.
Лучше бордюров могут быть только ещё больше бордюров.
Я задумала масштабный проект — обойти и обрисовать свой район. Здания, детали, приметы. И когда у меня будет большая подборка, сделать отдельный альбом в сториз. Даже специально взяла для этого пустой скетчбук, который, кстати, подарила мне @alaminol просто потому, что он был с енотом, но он оказался идеален)
Однако, совершив такую вылазку один раз, я, как положено, потеряла к продолжению воплощения этой задумки всяческий интерес. Пару дней назад я поняла, что это происходит из-за того, что мне в принципе стал неинтересен мой район. Не хочу проводить здесь время — скука. Видимо, моя участь всю жизнь переезжать... Но этот один раз сильно мне помог. Об этом я писала у себя в основном аккаунте. Сейчас дублирую запись в сториз.
.
.
#арттерапия #кинотеатрвымпел #москино #кинотеатрымоскино #бабушкинскийрайон #улицакоминтерна #улицарудневой #витадент #стоматологиявитадент #ммкц #культурныйцентрнакоминтерна #культурныйцентркоминтерна #свао #Лосиноостровская #городБабушкин #аптекиСтолички #этнотеатр #детскийтеатр #аптекаригла #скетчингподоткрытымнебом #скетчингснатуры #скетчингмаркерами #скетчинг #моямосква #Москва #рисование #рисованиеснатуры #коминтернамосква #коминтерна #рудневой
Храм Благовещения Пресвятой Богородицы🙏дата постройки 1675г.XVII век
Первые упоминания о деревянной церкви при государевом путевом дворце на дороге к Троице-Сергиеву монастырю относятся к 1628 году.
В 1675 году по указу царя Алексея Михайловича, на месте деревянного храма началось строительство каменной церкви, которое завершилось в 1677 году. Церковь входила в состав дворцового комплекса путевого дворца. Подобные храмы были построены в других путевых резиденциях царя, Котельниках (по дороге в Коломну) и Алексеевском (также на пути в Троице-Сергиев монастырь).
В 1751 году по указу императрицы Елизаветы Петровны в северной части трапезной был устроен, а в 1763 году освящен придел свв. Захарии и Елисаветы
В 1812 году храм был разграблен французскими войсками.
В 1882 году на средства благотворителей был устроен новый придел — в честь св. пророка Илии. Он помещается в южной части трапезной.
В 1929 году храм был закрыт. В нём размещались клуб, потом хлебный магазин, общежитие, мясной цех, склад утильсырья, фабрика декоративной игрушки, столярная мастерская.
В сентябре 1989 года храм возвращён церкви и открыт для богослужений.
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Прекрасный солнечный,летний день🌞
Всем добра!💕🥰🤗💖
💕🌞🥰🤗💖💕💖🤗🥰🌞💕
#Московскиеканикулы 
#храмы#мытищи
#тайнинскийхрам#история
#благодать#радостьматеринства
#москва#moscow 
#ЖизньПрекрасна #фото
#моифото#счастливыемгновения
#природа#парк#красота
#Бабушкинскийрайон 
#вднх#медведково
#яжемать#дочки#детимоесчастье
#семья#любовь#всемдобра
#мысливслух#впечатления
Экотропа в парке Яуза. Там есть специальный вольер для выгула собак, велодорожки и там просто приятно гулять.

#паркяуза #экотропа #бабушкинскийрайон #метробабушкинская #мойрайон #москва

Фотокорреспондент Ксения Рудзевич
Каждый мужчина знает, когда день удался, ты хорошо выглядишь и знаешь об этом - море по колено 💪🏼
⠀
Наша самооценка очень зависит от множества факторов, включая, конечно же внешность и отношение к ней 🤔
⠀
Если мужчина убежден в собственной привлекательности, он гораздо легче решает проблемы, знакомится с людьми и вообще чувствует себя на коне 🙍‍♂️🐎
⠀
А психологи говорят, что недовольство своей внешностью может даже стать причиной социальной изоляции, например, человек может избегать выходить из дома или отказываться фотографироваться 🙈🙉🙊
⠀
Сегодня делимся дельными советами о том как чувствовать себя уверенно всегда!
1. Конечно же, самое важное - это стрижка 💇‍♂️
Приходите в @topgun_babushkinskaya и вместе с барберами выберите сдоб идеальную прическу 💈Красивая стрижка, выполненная у высококвалифицированного барбера, поможет вам чувствовать себя более уверенно в отношении своей внешности и поможет выглядеть стильным, мужественным и современным.
⠀
2. Старайтесь носить одежду, в которой вы чувствуете себя уверенно 👖👔👕🕶 Сейчас очень легко и быстро можно собрать гардеробные капсулы, которые позволят вам не задумываться о том, что надеть на переговоры, прогулку, свидание, и всегда при этом выглядеть на 100%.
Пусть ваша одежда соответствует вашему стилю и самовосприятию 🕺🏽
⠀
3. Не стесняйтесь ухаживать за собой, стрижка бороды, крема, которые избавит от сухости, масла для волос. Прошли те времена, когда все это было лишь женской привилегий 🧖‍♂
⠀
4. Чаще улыбайтесь. Окружите себя людьми, которые несут позитив и с которыми вам комфортно и наслаждайтесь жизнью каждый день 😁
⠀
5. Занимайтесь спортом - это не только отличная форма, но и высокий уровень энергии. Хватит на все подвиги и несколько подружек сразу 😉
⠀
С пунктом 1, мы с радостью поможем вам в @topgun_babushkinskaya 💈
И выслушаем, дадим совет, если с остальными пунктами не ладится🙌🏼
Город засыпает
------------------------------
#night#city#moscow#area#megapolis#svao#moon#home#СВАО#вечер#дом#район#бабушкинскийрайон#дома#огни
КАК СДЕЛАТЬ БЕГ МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫМ

Чтобы польза бега для здоровья была максимальной, нужно соблюдать определенные правила.

1. Место и время для бега. Лучше всего для тренировок подойдет стадион или парк. 🌳🌳🌳 В таких местах выгуливать собак 🐶обычно запрещено, 🚫, к тому же, там не ездят машины 🚘, поэтому воздух сохраняется свежим и чистым.

Если поблизости нет парков или стадионов, рекомендуется выбирать тихие улочки или переулки, где нет интенсивного движения транспорта. Бегать рекомендуется по утрам, перед завтраком, или по вечерам – именно в это время организм наиболее подготовлен к физическим нагрузкам.

В следующих постах мы расскажем о других полезных советах для бегунов.

#волонтеррайона #детисвао #свиблово #районныестарты #бег #забег #районныестартысвао #многодетные #дети #свиблово #многодетные #летовгороде #медведково #parkrun #алтуфьево #бабушкинскийпарк #бабушкинскийрайон #алексеевскийрайон  #каратэ #бег #run #нко #благотворительныйфонд #дворовыйфутбол #многомама #ДушевнаяМосква #НКО #СОНКО #КЦ_СВАО #НКОСВАО
А мы все так же продолжаем рассказывать жителям районов о программе Игоря Бускина 😉

#СвойМестныйНаш #Лосиноостровскийрайон #Ярославскийрайон #Бабушкинскийрайон
Когда клиент приходит на процедуру через 3 недели. Какие последствия? 🍯🍯🍯
Шугаринг нужно делать 1 раз в месяц, не раньше. Почему?
🗯Если Вы, придёте на процедуру через 3 недели, будьте готовы к тому, что часть волос ещё сидит под кожей и появится на свет божий примерно через 3-7 дней. 
Если внимательно посмотреть на поверхность кожи, то Вы их увидете, это чёрные точки, которые просвечиваются через кожу. 
Поэтому будьте готовы к тому, что если Вы приходите раньше срока на процедуру, через несколько дней гладкости не будет, и это не вина мастера.  #шугаринг #гладкаякожа #депиляция #удалениеволос #уходзакожей #эпиляция #шугарингбикини #красиваякожа #косметология #салонкрасоты #эпиляциясахаром #эпиляциябикини #шугарингнедорого #красота #девочкитакиедевочки #beautiful #эпиляцияног #девушки #лето#москва#проспектмирамосква#бабушкинскийрайон#ярославскоешоссе#медведковошугаринг#лосиноостровскийшугаринг
Это лето в одном фото🤔
#лето2019 #бабушкинскийрайон
Добрый день всем 😘😘😘 Сахарная Паста - есть с разогревом и без. Какая же удобнее?
Если Вы работаете с пастой, которую нужно обязательно разогревать, то необходима микроволновка или специальный разогреватель, обычно используют воскоплав. Это конечно дополнительный расход для мастера. И в микроволновке часто перегревают пасту, а она так быстро не остынет. Проблематично тем, кто выезжает к клиенту. Приходится собирать целую, неподъёмную сумку. А некоторые мастера, ещё таскают с собою складную кушетку 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
Бедный позвоночник, он получает большую нагрузку от таких тяжестей.
Хотя, делать ноги или бикини на низком диване, это наверное ещё хуже...
Есть ещё мастера, кто выезжает к клиентам на дом? Как Вы решаете эту проблему, с тяжелыми сумками и кушетками?  #шугаринг #гладкаякожа #депиляция #удалениеволос #уходзакожей #эпиляция #шугарингбикини #красиваякожа #косметология #салонкрасоты #эпиляциясахаром #эпиляциябикини #шугарингнедорого #красота #девочкитакиедевочки #beautiful #эпиляцияног #девушки #лето#москва#проспектмирамосква#бабушкинскийрайон#ярославскоешоссе#медведковошугаринг#лосиноостровскийшугаринг
🔞😳 СТРАННЫЙ поступок на станции «Лосиный Остров». Только один вопрос: ЗАЧЕМ?
Что вы думаете по поводу таких «затейников»❓
Где-то среди этой толпы бегунов и наши юные спортсмены - будущие участники районных стартов СВАО. Дети пробежали первую свою пятикилометровку 🏃‍♂️🏃‍♀️ в Бабушкинском парке 💪И не только дети, родители также пустились в бег 😉 Благодарим @parkrun Russia и команду бесплатных еженедельных забегов @parkrun_babushkinskynayauze за возможность примкнуть к энергичной команде любителей бега, за тонус, который Вы задаете ☝️
.
Для всех желающих улучшить свою физическую форму, поднять себе настроение утренней пробежкой вдоль живописной набережной р. Яуза в Бабушкинском парке сообщаем, что у Вас есть такая возможность! @Parkrun в Бабушкинском парке (сквер на Олонецкого) приглашает всех жителей близлежащих районов на свои субботние пробежки. В 8:30 сбор, в 8:45 разминка под зажигательные танцы 🕺💃, а потом все бегут 5 км. Кстати, если вы зарегистрируйтесь на сайте заранее  https://www.parkrun.ru/register/, то после финиша сможете получить данные о времени, за которое вы пробежали 5 км ☝️Участие в забегах parkrun бесплатное 😊
.
👉 регистрация | parkrun Россия
https://www.parkrun.ru/register/
.
#волонтеррайона #детисвао #свиблово #районныестарты #бег #забег #районныестартысвао #многодетные #дети #свиблово #многодетные #летовгороде #медведково #parkrun #алтуфьево #бабушкинскийпарк #бабушкинскийрайон #алексеевскийрайон  #каратэ #бег #run #нко #благотворительныйфонд #дворовыйфутбол #многомама #ДушевнаяМосква #НКО #СОНКО #КЦ_СВАО #НКОСВАО #футбол
Даже удивительно, сколько лет люблю этот район💖🏙️
#бабушкинскийрайон #бабка #бабушкинскийпарк #бабканашевсе #нашабабка #вечер #атмосфера #babushkinskydistrict
И дышать стало легче☀️
⠀
Вчера у меня бала тотальная Уборка 😂😂😂 с 8 утра до 19 вечера!
⠀
Выброшено кучи вещей ОПЯТЬ! месяц назад было тотальное #расхламление (видимо ... НЕ тотальное).
⠀
Откуда только копится😅
⠀
❌❌❌старые вещи, игрушки, все, что не радует глаз!
⠀
Расставлены любимые фото, часть игрушек (половина) убраны на 3 недели (эксперимент, о котором я думала больше лет, чем старшему сыну 😂).
⠀
К слову-никто не заметил пропажу игрушек, хоть там даже была любимая  #парковкадлямашинок Elc @elc_russia , которая всегда на самом видном месте 😅
⠀
🧚🏻‍♀️Вдохновила на уборку меня недавняя встреча мам, организованная @vdnh_moms (в #stories уже анонс новой встречи 💥) и Леной @kiparisinkka 🌼
⠀
Девочки, благодарю за общение, позитив и классные фото😍
⠀
Отдельная благодарность, Настя,  тебе @suslina.space , за ЦУ и своевременный 🏃🏻‍♀️ #волшебныйпендель😘 мои контейнеры уже все в деле, игрушки рассортированы а в корзине магазина #Ikea @ikea_rus уже новые ждут 💥
⠀
Как у вас с уборкой и расхламлением отношения? Знаете ли про систему #вертикальноехранение?
Честно говоря, мне жаль, что закрываются подобные рынки в пользу Дикси с Пятерочками 🙈 
Есть что-то в этом милое и приятное, из детства - взять авоськи и свой контейнер для яиц, и пойти в поход за продуктами - тщательно выбирать мясо и фрукты, болтать с продавцами и слушать их необычайные наречия 😆, пробовать самодельные сыры с творогом, мёд и фрукты 🥰
 в нашем спальном районе функционирует рынок у метро (где все дороже в несколько раз, чем в каком-нибудь ВкусВилле) и у станции Лосиноостровская - там хорошая проходимость, а вот этот фермерский рынок Ветерок (бывший северный) совсем пустой. Не увидела ни одного посетителя! Лавки закрываются(( А рядом ещё закрытый старый заброшенный кинотеатр Орион, один словом, ощущаешь себя немного в зомби-апокалипсисе...
#рынок #моямосква #спальныерайоны #фермерскийрынок #ветерок #орион #бабушкинская #свао #бабушкинскийрайон
17 августа в сквере по Олонецкому проезду открылась новая площадка для пляжного волейбола с кварцевым песком.
⠀
Спасибо всем, кто пришел на открытие и командам, которые провели первый матч на новой площадке. Теперь посетители парка могут абсолютно бесплатно играть в волейбол в нашем сквере по Олонецкому проезду.
⠀
Мы за здоровый образ жизни и спорт!
⠀
#СвойМестныйНаш #Лосиноостровскийрайон #Ярославскийрайон #Бабушкинскийрайон
У нас самая дружная и сильная команда! Хочешь убедиться в этом? Тогда скорее подходи к нашим волонтёрам! Корме полезной информации об Игоре Бускине, мы ещё подарим вам хорошее настроение!😜
⠀
Мы уже рассказали небольшую биографию депутата, и на этот раз расскажем об общественной и депутатской деятельности Игоря Владимировича. Кроме того, что он просто хороший человек, он ещё является:
⠀
✅Депутатом Совета депутатов муниципального округа Лосиноостровский.
✅Заместителем председателя Совета краеведов СВАО.
✅Участником управляющих советов школ No 281 и No 1381.
⠀
Каждый день наши волонтёры ждут именно тебя, чтобы ответить на все вопросы и подробно рассказать про кандидата и его план работы в МГД.😉
⠀
Ждём вас каждый вечер
📍у 1 и 6 выхода из метро Бабушкинская
📍в сквере по ул.Искра
📍у магазинов "Перекресток" (Малыгина 7), "Евроспар" (Ярославское шоссе 115), "Лента" (Ярославское шоссе 56)
📍Торгового центра "Дудинка"
📍ж/д платформах Лось и Лосиноостровкая
⠀
#Бускин #СвойМестныйНаш #Ярославскийрайон #Бабушкинскийрайон #Лосиноостровскийрайон
В @topgun_babushkinskaya 💈  работают только истинные профи.
⠀
Вы даже не представляете себе, какой серьезнейший отбор прошел абсолютно каждый член нашей команды, что иметь возможность работать с нашими клиентами и создавать шедевры 💇‍♂️
Наши барберы - асы и это не просто слова.❓Почему?
⠀
Давайте разбираться детальнее, какие требования мы предъявляем к мастерам, прежде, чем допустить до ваших шевелюр и шикарных бород 👇🏼
1. Каждый мастер вне зависимости от его квалификации проходит обязательное обучение в школе барберинга TOPGUN
2. Просто обучения недостаточно для того, чтобы убедиться в мастерстве, поэтому следоv происходит очень строгая и не предвзятая аттестация
3. В течение работы в барбершопе каждый мастер регулярно проходит повышение квалификации у лучших барберов планеты
4. Каждый мастер до обучения в нашей академии имеет свой собственный многолетний стаж работы? и это является обязательным условием принятия на работу
⠀
Именн, поэтому, наши барберы умеют выполнять стрижки любой сложности, подбирать образ, который подходит именно тебе, создавать комфортную атмосферу.
⠀
Отдельный вид работы барбера - это сложнейшая и очень интересная работа с бородой 🎅🏽
Наши бритвы всегда идеально наточены, чтобы лезвия не доставляли вам дискомфорта. Техника барберов неизменно филигранна.
⠀
Каждый день ваши отзывы мотивируют нас держать планку так же высоко, стричь и брить еще лучше, создавать для вас комфортную атмосферу, в которую хочется возвращаться 🔥
Мы рады каждому новому клиенту, но, конечно, особенно сильно ценим тех, кто доверяет нам уже давно. Спасибо вам за доверие, мы его не подведем! 🤝

Loading