最近、風邪を引いたら、どうすれば?薬なしお手当てを知りたいと聞かれるので。 体調が思わしくないときはまず、基本は断食(ファスティング) 腸の状態が血液=身体

最近、風邪を引いたら、どうすれば?薬なしお手当てを知りたいと聞かれるので。 体調が思わしくないときはまず、基本は断食(ファスティング) 腸の状態が血液=身体の状態を 左右するので、なるべくクリーンな状態にします。 ちびたちは食べたくなければ食べなくて大丈夫✨ 毎日飲みますが、酵素飲んだり、イヌリンを取ります。 さらに 腸内環境をよくするために、ぬかづけを食べたり。 ちびっこたちのときは断食は厳しいときは、ヨーグルトに甘酒を入れたものを食べさせたりします。 ★梅醤番茶 有機の梅干し、純醤油、おろし生姜をコップに入れ、 熱~~い有機の三年番茶を 注いで出来上がり。 飲むのが抵抗ある方はスープ感覚で飲むとのみやすいかも。 ホントは風邪のひきはじめに オススメなんですが。 味噌を少し入れてもgood。 三年番茶のオススメは川上さんの薪火で炒った「薪火寒茶」です。 ここの番茶は、茎の配合比が多く、特に体を温める力が強いです。 次は、「第一大根湯」 この方法には、強力な解熱、発汗作用があります。 大根おろし大さじ3、純醤油大さじ1、おろし生姜を混ぜコップに入れ、 そこに、熱い三年番茶を注いで かき混ぜ、すぐに飲みます。 心臓疾患の方など、一部の人は 飲まないほうがいいようですが。。 ★「第二大根湯」 大根スライス3枚、蓮根の節(ふし)スライス3枚、 干し椎茸3枚を 水3カップでゴトゴト煮出し、 純醤油で軽く味をつけて 熱いうちに飲みます。 これは頭痛を伴う発熱、微熱にいいみたいです。 ★高麗人参茶 身体をあたため 自然治癒力を高めます。 疲労のときや、気分が落ち込むときにもオススメです。 すごく気力回復します。 もちろん、薬や抗生物質を 否定する気ありません。 これなら全身の細胞が若返るし、腸が綺麗になる& 肌も良くなって、頭もスッキリ、身体自体が とても丈夫になるかと✨ 副作用もないから、お年寄りから赤ちゃんまでオススメできる方法です。 ただ何でも薬なしではなく、薬に頼らないといけない場合もあります。 歯からくるものは特に菌が脳に回ったりすると大変なので、ぜひ抗生剤を。。 ちびっこたちの名医は母というくらいですので、日々の観察がこういった困った!時に働くと思います✨ #自然お手当て #三年番茶 #ファスティング #梅醤番茶 #酵素 #イヌリン #甘酒 #第一大根湯 #腸内環境 #解熱 #発汗作用 #第二大根湯 #高麗人参茶

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