色に一目惚れして(笑)選んだヨーグルトメーカー。 甘酒は麹と水だけで作れたけど、欲張って無調整豆乳も配合したらこちらもちゃんと美味しくできて感動✨ しっかり甘いので、茹で小豆(砂糖なし)トッピングも合う😋 茹でると言っても、軽く洗って保温ボトルに入れて熱湯注いで置くだけなので簡単❗ 栄養豊富な小豆はむくみ取りの食材の中でも体を冷やさないと聞いたので、最近はご飯(発芽玄米+白米)にも混ぜて炊いたり。 粉寒天を足すのはテレビで知った方法ですが、もちもちするのでお赤飯風になって美味しい☺️ #キッチン #ヨーグルトメーカー #発酵 #甘酒 #豆乳 #小豆 #むくみ改善 #発芽玄米 #寒天ご飯 #お赤飯 #食物繊維

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